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Thursday, 22 August 2024

Sur première balle, si il est associé à une bonne zone, c'est un service qui permet de réaliser des aces et des services gagnants. Il peut être aussi à l'origine de nombreux enchaînements comme le service-volée ou le service-décalage coup droit. Sur deuxième balle, en jouant sur une zone moins risquée, il permet de combiner puissance et sécurité. Video ralenti Coup droit et revers slicé coupé Federer Slow Motion. Si vôtre 2ème balle de service est jouée à plat style "je pousse la balle pour éviter la double faute", un conseil: apprenez le slice! Et je vous lance un défi: Respecter scrupuleusement ces différents points évoqués dans l'article, et en moins de 2 h, certains de vos services vont commencer à tourner en slice et … dans le carré! J'avoue, je ne prends pas beaucoup de risques, les séances passées avec mes élèves m'ont donné la preuve que c'est possible facilement! Et vous le service slicé, vous en êtes où?

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@ Le coup droit de décalage est un coup popularisé dans les années 80 afin à la fois de faire le jeu avec son coup fort mais également pour contourner le revers, en général plus faible. Utilisé à la fois chez les hommes ou chez les femmes, ce coup est aujourd'hui incontournable dans la formation d'un joueur quel que soit son niveau, même si bien sûr l'utilisation chez le débutant va être différente de celle du joueur confirmé. Différence entre le Slice et le lift - Coup droit - Forums Tennis-Classim. Nous allons essayer d'explorer toute la richesse de ce coup, à la fois technique, tactique et stratégique. Les points techniques clés du coup droit de décalage Photo 1: Très rapidement, Nadal décide de se décaler pour tourner autour de la balle en refusant le revers. Il change rapidement de prise de raquette et entame son déplacement par un pas croisé Photo 2 et 3: Nadal enchaîne rapidement les pas croisés pour se décaler autour de la balle. Dans le même temps, il commence à orienter les épaules et emmener la raquette en arrière du corps grâce à l'action de la main libre.

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En général, lorsqu'on débute, on a une tendance naturelle à tenir la raquette un peu comme en coup droit pour faire un service. Cette prise de raquette permettra de faire un service globalement correct pour débuter avec le service sans effets, mais elle ne permettra pas d'évoluer vers un service plus puissant ou vers un service avec effets. Il faut donc tout d'abord se rapprocher d'une prise marteau pour servir avec de l'effet slicé ou lifté. On peut également utiliser une prise semi-fermée de revers à une main (prise eastern de revers). Coup droit slide 2. Quand on est habitué à une prise coup droit et qu'on essaie de passer à une prise marteau, on met en général de l'effet sans même le vouloir! On va avoir tendance à frapper la balle par son côté droit (si on est droitier), ce qui va automatiquement donner de l'effet slicé. Le lancer de balle pour le service slicé Pour faire un service slicé, si vous êtes droitier, il faut lancer la balle légèrement en avant de vous et sur votre droite. On peut utiliser le même lancer que pour un service à plat mais lancer encore un peu plus à droite peut vous aider à mieux trouver les sensations ou à imprimer davantage d'effet slicé à la balle.

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Avant d'essayer de maîtriser le slice au service, vous devez vérifier ce que j'appelle la chaîne des 9 engrenages. Dans la suite de cet article, je vais partir du postulat que vous maîtrisez cet aspect! Dans le cas contraire, je vous conseille vivement de vous inscrire sur le formulaire présent dans cet article. Coup droit slicé – TCEB. Voici à présent la méthode pour optimiser l'apprentissage du service slicé au tennis: 1ère étape: isoler Trop d'information tue l'information! Lorsque vous apprenez un nouveau mouvement, vous devez focalisez votre attention sur le geste qui va être le plus responsable du slice! Je vous suggère donc de partir « position armée », épaule droite (pour un droitier) légèrement en dessous de l'épaule gauche et coude déjà en arrière avec l'avant bras replié. À ce moment là, vous vous entraînez simplement sur les mouvements suivants: projection du coude, extension puis supination de l'avant bras. 2ème étape: faciliter En général, lorsque vous commencez à assimiler un nouveau mouvement, vous allez plus vite fatiguer (muscles non sollicités habituellement…)Vous devez donc vous rendre la tâche plus facile: => en se rapprochant du filet (pour avoir des trajectoires moins difficile) => en s'excentrant du terrain (côté égalité vers la droite) pour conditionner une trajectoire plus naturelle.

1ère visite sur le site? Téléchargez le SCANNER TACTIQUE Cliquez sur l'image pour vous inscrire (La page s'ouvre dans un autre onglet de votre navigateur) Aujourd'hui on aborde ensemble la séance à réaliser en 3 étapes pour améliorer votre service: Comment apprendre facilement le service slicé au tennis? Cet article fait partie de la section service au tennis. Coup droit slicé et. À travers cet article je ne vais pas faire du service slicé, le meilleur service! Mais je souhaite en introduction vous présentez des situations tactiques pour lesquelles le service slicé s'impose naturellement comme étant celui le plus adapté! Contre un gaucher côté égalité On dit souvent que le serveur gaucher est avantagé dans la diagonale des avantages au service, car il va pouvoir sortir son adversaire du court avec son slice (qui plus est sur le revers du droitier). Mais je considère que son réel avantage c'est plutôt de jouer tous les points importants (balle de break ou de jeu) sur son point fort. Pourtant, un droitier (et c'est peut être votre cas) a tout intérêt à utiliser le service slicé contre un gaucher, cette fois-ci côté égalité… Sur le corps Un service qui est faiblement employé (à tort je pense), c'est le service slicé sur le corps!

vers l'article de suivi: KB311-SSWM ATTENTION Cette table à langer existe pour un montage mural. Vous trouverez plus d'informations sur le type de montage ici. Cette table à langer fait partie de notre ligne de luxe avec un habillage entièrement en inox. La surface de la table à langer est polie mat, l'intérieur est en polyéthylène robuste. La KB-110. 2-SSWM est disponible dans la version pour montage en saillie. Alternativement, ce modèle est également disponible pour le Disponible en montage mural (encastré) (Modèle: KB-110. 2-SSRE). La construction métallique entièrement dissimulée ainsi que les charnières robustes en acier garantissent une solidité et une durabilité maximales. Le ressort à gaz intégré garantit une ouverture facile et une fermeture automatique et en douceur. La surface est en polypropylène haute densité et est facile à nettoyer. La table à langer dispose d'un revêtement antibactérien MICROBAN® qui réduit fortement la formation de bactéries et de moisissures. Un distributeur de serviettes en papier verrouillable est intégré pour les serviettes en papier hygiéniques Koala Kare à usage unique.

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