Schéma Répétitif Transgénérationnel – Carte Go Chicago Bears
Les répétitions familiales se révèlent lorsqu'on se livre à l'examen de son arbre généalogique. On observe ainsi un schéma répétitif de dates, prénoms, évènements, métiers etc… sur plusieurs générations qui produit l' effet paradoxal d'une continuité inébranlable et en même temps celui du télescopage de la temporalité. Psychogénéalogie : comment se libérer des maux de ces ancêtres ?. D'aucun diront d'un déterminisme à toute épreuve… Qu'il s'agissent de traumas, deuils non faits, secrets, non-dits, violences, abus, vécus dans les générations précédentes, ceux –ci laissent leurs traces psychique et/ou physique chez leurs descendants par le fait même de ne pas être élaborés, c'est à dire parlés, exprimés, partagés, mis en rituel. Le schéma répétitif Par ces rappels de dates, d'évènements, de pré schéma répétitif poursuit sa course, cherchant à commémorer la place d'un ancêtre par exemple. Place qui ne doit pas être oubliée tout en restant tabou. Cet héritage familial, souvent bien encombrant et insoupçonnable, se rappelle à la loyauté de ses membres lors de situations ou d'évènements du présent venant faire écho au vécu antérieur d'autres générations.
- Psychogénéalogie : comment se libérer des maux de ces ancêtres ?
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- Les schémas répétitifs: comment briser le cercle vicieux?
- Estelle Maillard | Le système familial le transgénérationnel
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Psychogénéalogie : Comment Se Libérer Des Maux De Ces Ancêtres ?
4. Constatez les effets négatifs Vous êtes face à une situation, vous voyez bien que ça ressemble un peu à ce même schéma répétitif, mais vous n'êtes pas sûr… c'est peut-être une opportunité ou la vie qui vous teste à nouveau après tout! Alors, posez-vous les questions suivantes… Qu'est-ce qui se passera, et ne se passera pas, si je choisis cette opportunité? Qu'est-ce qui se passera, et ne se passera pas, si je ne choisis pas cette opportunité? Sortir du schéma répétitif transgénérationnel. Pour chaque réponse qui se présente, continuez à creuser plus profondément pour identifier la cause sous-jacente. Continuez à vous demander « Pourquoi est-ce le cas? » ou « Pourquoi est-ce ainsi? » jusqu'à ce que vous atteignez un point de résonance. Être à l'écoute de soi à chaque instant, voilà LA clé! Maintenant, que vous avez découvert les causes profondes… Comment pouvez-vous les traiter de manière à ce qu'elles ne conduisent pas à une récurrence du schéma? En préparant des étapes d'action: identifiez correctement la ou les causes profondes identifiez les bonnes mesures à prendre agissez en conséquence Et vous verrez que votre schéma répétitif et négatif commencera à se dissoudre, puis à disparaître (enfin)!
Sortir Du Schéma Répétitif Transgénérationnel
J'associe, entre autres, la technique des constellations familiales qui permet d'explorer le « caché » portant l'ombre familiale et de mettre en lumière les dynamiques relationnelles inconscientes entre les générations. C'est une méthode qui fait ses preuves et libère un potentiel transformateur avec des effets curatif sur les autres membres de la famille non présents dans le cadre du groupe. Les effets bénéfiques de cette approche thérapeutique sont probants (en combinant thérapie transgénérationnelle et constellations familiales) – retrouver du sens à sa place dans la famille ainsi que dans l'espace socioprofessionnel; – se relier à ceux connus et inconnus de sa généalogie renforce le sentiment d'identité et d'appartenance; se distancer des souffrances de l'histoire familiale et s'alléger des dettes de loyautés recontacter l'ouverture dans le présent en libérant l'âme des fardeaux hérités. Estelle Maillard | Le système familial le transgénérationnel. s'approprier son héritage afin de pouvoir en disposer librement et de manière adaptée. revenir à Soi, dans la confiance et la conscience de sa vie (de sa place dans le monde), des ressources à disposition, issues de l'arbre généalogique prêtes à être éveillées au profit de son épanouissement.
Les Schémas Répétitifs: Comment Briser Le Cercle Vicieux?
Puis il les place dans l'espace comme il le sent. Les représentants ainsi placés entrent en ouverture avec le champ énergétique de la personne et deviennent canal des informations qui se trouvent dans ce champ de conscience. Ils se mettent en contact avec leurs ressentis et leur perception corporelle. La constellation peut alors démarrer.
Estelle Maillard | Le Système Familial Le Transgénérationnel
Chacun avait fait le choix de l'autre dans le projet d'avoir un couple solide tout en ayant secrètement la crainte que l'autre l'abandonne. La peur cachée, non dite est souvent fondée sur une réalité vécue à une autre génération et ayant eu des conséquences désastreuses sur la cohésion familiale. En conscientisant les ressorts souterrains de la relation, on peut trouver pour les 2 conjoints, une date anniversaire inscrite dans les mémoires inconscientes et qui a été activée pour « marquer » l'évènement antérieur. Ces « rendez-vous » avec la mémoire familiale ne peuvent prendre sens que lorsque les interférences transgénérationnelles sont conscientisées. Par exemple: la place de l'enfant qui naît vient rappeler celle d'un enfant mort à une génération précédente, ce qui crée une montée d'angoisse dans le système familial qui réagit par un conflit projeté sur les membres. Les symptômes se manifestent généralement à travers des comportements inadaptés aux situations qui se présentent: angoisses, débordements émotionnels, conflits exacerbés, sensations confuses de mal-être, symptômes dépressifs, phobies, addictions, voire des troubles psycho-pathologiques (comportements délirants par exemple).
Comment se libérer des maux de ces ancêtres? Nous héritons de deuils non accomplis, de secrets de famille, des traumatismes non digérés par nos ancêtres. Ainsi, ces blessures transgénérationnelles se transmettent de génération en génération. Et la psychogénéalogie créée dans les années 70 par Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, fait le pont entre thérapie et généalogie. En effet, cette méthode propose un travail sur l'histoire familiale à partir de l' arbre généalogique. L'objectif est de comprendre, à partir du traumatisme initial, les liens inconscients, réparer les blessures liées aux mémoires familiales. Ainsi se libérer des tragédies vécues par nos ancêtres. Qu'est-ce que la psychogénéalogie? La psychogénéalogie est une méthode qui établit un lien entre les traumatismes, secrets, conflits vécus par les ascendants, et les troubles vécus par les descendants. Ces troubles sont notamment psychiques, psychosomatiques, maladies, comportements étranges, schémas à répétition. Ainsi il s'agit d'une transmission inconsciente d'un trauma non résolu, non digéré, non métabolisé par un ancêtre, aux générations suivantes.
Pour échapper à l'état d'angoisse et la charge émotionnelle qui l'envahit il va agir ce qu'il ressent et reproduire ainsi une situation qui ressemble à ce qui a été vécu antérieurement. Par exemple, en cachant à un enfant qu'il y a eu dans sa fratrie un frère ou une sœur décédé avant lui, cet enfant va exprimer des symptômes en lien avec le membre décédé. Devenu adulte, et dans une position paternelle, l'ombre de cette place endeuillée qui n'a pu être parlée va resurgir, créant une anxiété qui fait l'objet d'une projection sur la place de son enfant. Cela va se traduire par une angoisse qu'il lui arrive quelque chose, et ainsi de le surprotéger, ce qui aura le même effet sur l'enfant, car exposé aux angoisses de son parent, il se retrouve mis à une place menaçante sans en comprendre le sens. Cela apparaît principalement lors de passages existentiels (naissance, adolescence, mariage, séparations affectives, décès, mutations.. ). Par exemple: la crise conjugale qui s'envenime pour arriver à une situation d'impasse ou la seule solution envisageable est la séparation.
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