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Saturday, 13 July 2024

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Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser. C'est une boîte à outils, dont la clé réside dans le langage et l'utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps. Permet de programer des états ressourcants et aidants. La Sophrologie Est une methode Psychocorporelle qui emploie un ensemble de techniques qui combines des exercises de respiration, de décontraction musculaire et d'imagerie mental (ou visualisation créatrice). Elle permet une saine gestion du stress et des émotions. De plus, elle favorise la pleine conscience. Reçus disponibles pour fins d'assurances. À noter que toutes ces pratiques ne remplace en rien un suivie médical et ne pose aucun diagnostique. 'Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Psy Hypnose & PNL en Thérapie brève à Nancy et Lunéville - 54. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. ' Marianne Williamson.

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Douleurs: • Acouphènes, préparation à l'accouchement, toutes douleurs chroniques ou aiguës et la gestion des petites interventions: injections, pansements. ​

La sophrologie et la programmation neuro-linguistique sont des solutions naturelles pour venir à bout du stress, de l' angoisse, de l' anxiété, des crises de paniques et des insomnies. Ces méthodes simples et efficaces se pratiquent en cabinet et en entreprise. Leur combinaison représente une approche redoutable pour améliorer la confiance en soi, optimiser ses performances, réussir ses objectifs et bien vivre le changement. Aurélie, formatrice et sophrologue certifiée depuis 2012 et installée à Nancy; Je me suis formée auprès de la fédération des écoles professionnelles de sophrologie à Lyon en 2 ans et demi. Les praticiens en PNL à NANCY - Annuaire Thérapeutes. Je continue depuis de me spécialiser très régulièrement afin de renforcer mes compétences dans le cadre de la prise en charge des angoisses, des troubles du sommeil, de la gestion du stress et de l'accompagnement au changement. Mon titre étant inscrit au répertoire national des certifications professionnelles, il est reconnu par l'état. Je suis également praticienne en PNL (programmation neuro-linguistique) formée auprès de l'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique situé à Paris.

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