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Recette de la Pepper soupe Préparation: 15 minutes Cuisson: 25 minutes Cuisine du Cameroun Une recette des La préparation en images Ingrédients 1kg de poisson 2 gousses d'ail 1 morceau de gingembre 20g de njansan 2 gousses de mbongo 5g d' ésèsè 10g de pèbè 1 branche de basilic 3 tomates 1 oignon 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide Eau 2 piments Préparation Écaillez, videz et coupez vos poissons en darnes. Mettez-les dans une casserole, salez et réservez. Pepe soupe queue boeuf d. Écrasez finement vos épices et les tomates Mettez les morceaux de poisson au fond de la casserole et versez le mélange tomate et épices écrasés puis l'huile Ajoutez de l'eau jusqu'à ce que le poisson soit couvert, mélangez le tout et faites cuire à feu feu doux Laissez cuire tout doucement pendant 20 minutes. Rectifiez l'assaisonnement, salez, pimentez et laissez cuire à nouveau pendant 5 minutes. Servez chaud accompagné de riz Version imprimable Retour aux recettes
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Pommes de terre. 4. poireaux.... Réservez les parts de bouillon dans lequel vous ferez cuire quelques perles du japon.... (20 minutes). Servez les légumes à part... Éventuellement utilisez les poireaux comme entrée (en vinaigrette). Dégustez!!!! Un plat complet à savourer l'hiver!!!!! Mots-clés: boeuf, carottes, feu, gite, hiver, joue de boeuf, navets, paleron, poireaux, pommes de terre, pot, Soupes, traditionnel Une portion (env. 190 g): Calories 68 kcal Protéines 0, 0 g Glucides 9, 5 g Lipides 0, 0 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 lafeecrochette a trouvé ça délicieux!. melayers a trouvé ça délicieux!. Queue boeuf, soupe. | CanStock. Invité a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 146 Invité, Invité et 144 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Simple et delicieuse! Soupou Kandja Le soupou Kandja est une sauce de gombo Sénegalaise Sauce Graine La sauce graine est faite à partir des noix de palme, la recette se retrouve un peu partout en Afrique, en Côte d'Ivoire, au Ghana, au Nigeria, en Guinée, etc. Thiou Viande Thiou Viande est un délicieux ragoût de boeuf Sénégalais. Le ragoût est plein de légumes et servi avec du riz blanc. Poulet Kedjenou Le poulet Kedjenou est une recette Ivoirienne qui est servi avec de l'Attiéké ou du riz blanc. Sauce Africaine et Soupe - Recettes Africaines. Ragout d'oeuf Ce ragoût d'oeuf n'est pas seulement rapide mais aussi très facile à rèaliser. Sauce Pistache Voici une recette facile de la soupe d'egusi qui est aussi très délicieuse. Purée de Piment La recette de la Purée de Piments. Foutou avec sauce Djoumblé (sauce de gombo sec) Recette de foutou avec sauce Djoumblé ou sauce de gombo sec proposée par Raissa. Acheter mon livre de cuisine Cliquez ici pour acheter mon livre de cuisine sur Amazon
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