Recette Brandade De Lieu Jaune | Sysco Grossiste Pour Professionnel | Sysco / Generateur Toon Blast Online

Description Cette spéciaité occitane a été réalisée... en Bretagne! Notre artisan local a préparé cette brandade de lieu jaune avec des ingrédients naturels: lieu jaune, pommes de terre, ail, huile d'olive. Une recette très gourmande à apprécier en mer, en camping ou même pendant sa pause de midi. Ce bon plat traiteur a été conditionné et stérilisé en sachet. Vous pouvez ainsi le conserver pendant une année après sa fabrication et le réchauffer très facilement. - Ce sont que des ingrédients naturels - 400 g de nourriture pour 535 Kcal de quoi vous ressourcer lors vos activités - À préparer au bain-marie ou la nourriture directement au micro-ondes ou dans votre casserole Valeurs nutritionnelles Composition pour 100 g par produit Valeur énergétique (Kcal) 117 468 Valeur énergétique (kJ) 491 1964 Lipides (g) 4. 9 19. 6 Dont acides gras saturés (g) 0. 7 2. 8 Glucides (g) 11. 1 44. 4 Dont sucres (g) 0. 8 3. 2 Protéines (g) 6. 8 27. 2 Sel (g) 0. 2 Temps de préparation 10 minutes Méthode de fabrication Cuisiné et stérilisé Poids sans emballage (g) 400 Poids avec emballage (g) 450 Nombre de portions 1 Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 1 an Ingrédients Lieu jaune, Ail, Persil, Huile d´olive, Pommes de terre, Lait, Jus de citron, Sel.

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Les ingrédients de la recette 50 g de parmesan râpé • 1 kg de filet de lieu noir • 2 gousses d'ail • 100 g de lait en poudre • 1 feuille de laurier • 1 cuillère à café de curry doux • 2 dl d'huile d'olive • quelques croûtons • 2 pommes de terre à purée • Sel La préparation de la recette La veille: Faire mariner les filets de lieu avec deux cuillères d'huile d'olive, un peu de sel et le curry doux. Le jour même: Couper les deux pommes de terre en quatre, les plonger dans un 1/2 litre d'eau salée avec les 2 gousses d'ail épluchées, la feuille de laurier et le lait en poudre. Faire cuire pendant 30 minutes environ. Pendant ce temps, cuire le lieu avec un peu d'huile d'olive pendant 15 minutes à chaleur douce, tout en le travaillant à la spatule. Hors du feu, incorporer les pommes de terre, les gousses d'ail écrasées à la fourchette, 1 dl d'huile d'olive et ajouter un peu de bouillon de cuisson jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Rectifier l'assaisonnement. Arroser les croûtons d'un filet d'huile d'olive et saupoudrer de parmesan, griller à four chaud.

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Contrairement à ce que l'on pense au premier abord, la brandade (de morue en général) est originaire d'Alès et spécialité de Nîmes. Au départ elle se compose uniquement de morue, préalablement desséchée, d'huile d'olive et d'aromates tels que thym, laurier, persil et d'ail. Comme pour presque tous mets, il a été adapté, pour ne pas dire modifié, et une purée au lait vient donc s'ajouter pour servir ce plat en parmentier. C'est très parfumé grâce à l'huile d'olive et à l'ail et ça tient bien au corps. J'ai choisi de l'adapter avec du lieu noir, bon marché, parce qu'après tout, la brandade est une recette qui se prête à beaucoup de poissons. Ingrédients pour 4 personnes: 600 gr de lieu noir (ou tout autre poisson); 450 gr de pomme de terre; 10 à 15 ml de lait pour la purée; 3 gousse d' ail; 100 ml d'huile d'olive; 100 ml de crème liquide; Un bouquet garni; Thym; Persil; Sel et poivre. Éplucher les pommes de terre et les couper en cubes. Dans une casserole (j'ai utilisé un wok), cuire les pommes de terre dans l'eau salée.

Saupoudrez de chapelure et enfournez 15 à 20 minutes. Terminez la cuisson sur la position grill du four. 7. Servez chaud avec un peu de salade verte en accompagnement par exemple. Tests et opinions sur la recette 17 /20 Bon plat, recette simple à préparer. Je n'ai pas mis de chapelure, pas trop fan à la maison. Le persil apporte un petit plus à la purée. On a bien aimé. 17 /20 Très bonne recette de brandade avec toutefois deux bémols. Dans un premier temps, j'aurais préféré du persil plat au persil frisé car il est beaucoup plus savoureux. Dans un second temps, j'ai trouvé que le poisson manquait un peu de pep's. J'aurais bien ajouté un soupçon d'ail. Malgré tout, nous nous sommes régalés. 16 /20 Par Joy O. 28 février 2017 Une bonne recette, le goût est bien présent. Cependant, l'ensemble peut vite devenir sec. Il faut bien diluer la purée. 17 /20 Cette recette est très simple à faire, les pommes de terre sont écrasées donc rien à voir avec une purée. La prochaine fois je rajouterai un peu de crème ou de lait pour un peu plus d'onctuosité.

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