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Sunday, 11 August 2024

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– Les étirements musculaires permettent de soulager les tendons, ils sont à pratiquer en fin de journée et de manière douce. – Avoir un poste de travail adapté et surveiller sa posture lors d'un effort permet de prévenir les tendinites. Repos et Glaçage – Le repos soulage généralement la tendinite. Il ne faut pas immobiliser la zone touchée mais plutôt éviter le geste déclencheur. L'erreur de reprendre l'activité trop rapidement est souvent commise et peut causer une dégradation du tendon. Silicium organique pour tendinite de. – Le froid permet de limiter l'inflammation. Disposez une vessie de glace ou un sachet de surgelé sur le tendon touché 3 à 4 fois par jour pendant 15 minutes. Harpagophytum L'harpagophytum, ou griffe du diable, est un anti-inflammatoire et antalgique naturel, ciblant essentiellement les muscles, les tendons et les articulations. Il est associé au silicium organique, puissant réparateur tissulaire, et à des huiles essentielles dans le gel GSA. Masser délicatement la tendinite 3 fois par jour. Argile Verte L' argile verte permet de régénérer les tendons grâce à sa richesse en minéraux essentiels.

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2. Le silicium organique. Seul le silicium organique est biodisponible. Toutefois, il faut être vigilant, car tous les silicium organiques ne sont pas naturels, et certains sont fabriqués chimiquement. En effet, pendant longtemps, on a utilisé des silanols, qui ont l'appellation d'organique car ils sont liés à des atomes de carbones. Mais ils sont issus de l'industrie pétrochimique, et n'ont rien de naturel. Ils ont été interdits par l'UE en 2009 par voie orale, mais d'autres dérivés de l'industrie chimique continuent cependant à être vendus. La source la plus saine de silicium organique est celle provenant naturellement des plantes. Silicium organique pour tendinite le. Nos ancêtres et la nature n'ont jamais eu besoin de l'industrie chimique pour vivre. 3. La plante la plus adaptée. On trouve du silicium dans les légumes, les grains complets et certaines plantes. Les plus riches sont l'ortie, la prêle et le bambou. Les recherches biochimiques ont démontré que dans le bambou, le silicium est sous forme de SiO2, c'est à dire sous forme minérale car il est utilisé comme un matériau de construction pour assurer leur rigidité.

Il sera un élément de choix aussi bien pour le jeune sportif que pour chacun après 50 ans lorsque les os et articulations ont tendance à se détériorer en vieillissant. Le silicium se retrouve aussi associé aux glycosaminoglycanes que l'on retrouve dans le tissu osseux et le cartilage (comme la chondroïtine sulfate ou l'acide hyaluronique). Il est de plus nécessaire à l'absorption et à la fixation du calcium sur les os. Ces éléments aident à comprendre l'intérêt du silicium pour les os et les articulations. I. Tendinites, arthrites, problèmes ligamentaires. La tendinopathie, dont la tendinite, résulte d'une dégradation ou d'une inflammation du tendon. Le tendon est une « corde », formée elle-même de milliers de petites cordes entrelacées que sont les fibres de collagène. Silicium et Rhumatologie : douleurs articulaires, tendinites, arthrose, ostéoporose. – Phytonika. Son rôle est de fixer les muscles sur les os. Les affections des tendons sont fréquentes lorsqu'ils sont trop sollicités lors d'un effort physique ou lorsqu'ils se dégradent avec l'âge. Elles sont responsables soit de douleurs vives en cas de traumatisme aigu, soit de douleurs articulaires chroniques.

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De son côté, « silica » désigne la silice. Histoire Un des composés du silicium, la silice (dioxyde de silicium), était déjà connu dans l'Antiquité. La silice a été considérée comme élément par les alchimistes puis les chimistes. C'est un composé très abondant dans les minéraux. Du silicium a été isolé pour la première fois en 1823 par Jöns Jacob Berzelius. Ce n'est qu'en 1854 que Henri Sainte-Claire Deville obtient du silicium cristallin. Biologie du silicium Les diatomées et les radiolaires, présents dans le plancton qui est au tout début de la chaîne alimentaire des mers et des océans, participent au cycle géochimique du silicium. Silicium organique propriétés, arthrose, douleurs articulaires, BIOSANTESENIOR - Bio Sante Senior. Ils extraient la silice de l'eau de mer pour former leur squelette externe (test). L'eau de mer est relativement pauvre en silice sauf dans les grandes profondeurs (dissolution des squelettes (tests) des diatomées) et au voisinage des estuaires. Il ne remonte à la surface qu'à la faveur des upwellings (remontées d'eau). Il y a alors une production importante de plancton.

Différentes méthodes existent pour soigner une tendinite. Si vous ne savez pas laquelle choisir, nous vous exposons sur ce site les techniques les plus connues afin de vous guider. Méthodes couramment utilisées Parmi les méthodes de traitement contre la tendinite les plus utilisées, le repos est indispensable à la guérison. Silicium organique pour tendinite pour. Pour calmer la douleur, il est conseillé de prendre un médicament antalgique, comme le paracétamol. Pour une tendinite aigüe, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent également prescrits, leurs propriétés réduisant la douleur et l'inflammation. Ces AINS sont par exemple l'ibuprofène, le naproxène ou encore le kétoprofène. Le médecin peut avoir recours aux infiltrations si les précédentes méthodes n'ont pas été suffisamment efficaces. L'injection d'un corticoïde (cortisone), pratiquée sous contrôle médical, se fait localement, à proximité du tendon douloureux. Toujours en cas de crise aigüe, une crème ou gel à base d'AINS (disponibles sans ordonnance) peut être efficace et a l'avantage de ne pas avoir les mêmes effets indésirables des AINS par voie orale.

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Le silicium naturel Renforcez naturellement les articulations et les tendons de votre cheval grâce au silicium naturel contenu dans les plantes. Le silicium est un élément essentiel intervenant dans la synthèse des fibres de collagène et d'élastine composant les tendons et les ligaments. Ses bienfaits: - Il accélère la consolidation des fibres lésées des tendons ou des ligaments et des micro-fractures osseuses. Soigner sa tendinite avec de la silice - Forum - Camptocamp.org. - Il accélère la régénération des cartilages. - Il atténue les douleurs articulaires liées à l'usure du cartilage. Donné en entretien: - Il augmente la solidité et l'élasticité des fibres musculaires, ligamentaires et tendineuses. - Il est indispensable à la minéralisation et à la croissance osseuse. - Il prévient des douleurs articulaires. SYNERGIE TENDONS & ENTORSES La synergie tendons et entorses comprend de la vigne rouge pour activer la circulation sanguine (utile pour les chevaux devant garder le box), du Silicium naturellement présent dans les trois plantes: Bambou, Prêle des champs et Ortie.

Ce silicium est encore plus efficace lorsqu'il est extrait par le glycérol végétal, car le glycérol est une molécule organique présente naturellement dans l'organisme et elle est donc reconnue par les cellules du corps. Il permet de produire un silicium 100% naturel sans additifs.