Rue Des Fontanots Nanterre Hotel / Effet Rebond Osteopathie Duree

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Tuesday, 2 July 2024

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Elle peut être aigüe ou chronique, et plus ou moins expressive. A minima, elle subsiste en toile de fond comme une gêne supportable au fil des ans. Mais derrière cette douleur se dessine un système qui arrive aux limites de son adaptation. Le corps s'épuise à lutter contre un déséquilibre permanent Lorsqu'on lève l'obstacle, l'origine du déséquilibre, l'organisme peut enfin se lancer dans un processus de réparation. Celui-ci est consommateur d'énergie et provoque des œdèmes, dits de « réparation », aux endroits qui nécessitent un remaniement. Ces zones font partie de la chaine dysfonctionnelle reliant la cause du problème à son expression (le symptôme). Malheureusement, aux endroits où l'espace manque (au niveau de la sortie des nerfs de la colonne vertébrale, la base du crâne, sous la clavicule, au niveau du canal carpien, certaines articulations, etc. ) l'œdème fera compression, ce qui est douloureux, parfois plus qu'avant consultation. Même si désagréable, cet effet rebond est donc de bon augure.

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L'idée est d'éradiquer la cause puis de laisser le corps annuler toute l'adaptation jusqu'aux symptômes, ce qui suppose une période de réparation intense, dont le début est marqué par ce fameux effet rebond. Les patients ont l'impression d'un retour en arrière, comme s'ils revivaient à rebours leurs anciens symptômes. On dit en ostéopathie que pour chaque année d'adaptation, il faut compter un mois de récupération. Cela ne veut pas dire que le patient ressentira cette activité de fond pendant toute cette période. Il sera libéré avant, tandis que l'organisme continue en sourdine à travailler sur sa lancée. Si l'on ne s'attarde qu'aux symptômes, en les réduisant, d'autres apparaissent. Il n'y a aucun effet rebond. Le patient cherche un soulagement rapidement, il l'obtient, mais progressivement, plusieurs jours, semaines ou mois, voire parfois quelques années seulement après, surviennent d'autres problèmes. C'est pourquoi, il est intéressant de s'attarder beaucoup plus tôt sur le moindre signe que présente la personne, aussi minime soit-il, parce qu'il trahit déjà qu'il se passe une chose dont l'organisme n'arrive pas à se libérer.

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Vous sortez d'une consultation chez votre ostéopathe et vos douleurs paraissent persister, voire pire, elles augmentent! Vous vous demandez ce que le thérapeute a bien pu fabriquer et vous vous mettez à regretter votre séance. Ce phénomène est d'autant plus surprenant que le praticien n'a effectué aucune manipulation brutale ce jour là. Mais alors comment des mouvements aussi doux ont-ils bien pu déclencher une telle réaction? Vous commencez à douter du thérapeute qui a du commettre une erreur. Il a probablement travaillé au mauvais endroit et vous a « déplacé quelque chose ». En réalité, c'est tout l'inverse! Il est fort à parier que votre ostéopathe ait visé juste et libéré des tensions en profondeur. Aucune inquiétude donc, nous sommes sur la bonne voie. Vous êtes tout simplement en train d'expérimenter un phénomène extrêmement classique en Ostéopathie « L'effet rebond ». Qu'est ce que l'effet rebond en Ostéopathie? Définition Il s'agit d'une douleur ou d'une sensation corporelle désagréable survenant à l'issue d'une séance.

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En fonction des zones et du problème traités, l'effet rebond peut durer jusqu'à 10 jours environ mais peut aussi aller jusqu'à 30 jours selon les personnes après la séance, et se présenter sous différentes formes: Fourmillements Courbatures Douleurs musculaires Fatigue Troubles gynécologiques Douleurs nerveuses Rougeur de la peau Sachez avant tout qu'il n'est pas possible pour l'ostéopathe de savoir à l'avance si vous aurez un effet rebond, si oui durant combien de temps dans votre cas, et quels symptômes exactement vous ressentirez. La fatigue et troubles de l'humeur Après une séance d'ostéopathie, tout comme une séance de kiné, on peut ressentir une sensation de fatigue, des difficultés à se concentrer, et des troubles de l'humeur peuvent apparaitre. Ces effets secondaires après une séance d'ostéopathie sont tout à fait normaux. Il s'agit en fait de l'évacuation des toxines et tensions accumulées en cas de chocs psychologiques ou physiques. Concernant les troubles de l'humeur, il peut s'agir de crises de larmes ou au contraire des fous rires.

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Pensez à vous reposer, bien vous hydrater, mettre du chaud sur la douleur, prendre de l'Arnica si nécessaire… Attention aux attelles et ceintures: après une séance le corps a besoin de récupérer, pour cela il faut aussi qu'il puisse se mouvoir. Vous pouvez les conserver dans des situations extrêmes, mais pensez à varier les positions et dans ce cas à les enlever de temps en temps pour que les muscles continuent de travailler. N'oubliez pas de contacter votre thérapeute si les douleurs sont plus longues que prévu, ou si vous vous posez la moindre question sur ce qu'il vous arrive. Il saura vous aiguiller! Ariane Dubus, Ostéopathe DO-TNO

N'hésitez pas à utiliser les commentaires pour faire part de votre expérience ou pour poser d'autres questions en rapport avec l'ostéopathie. Prenez soin de vous. Alexandre Besson.