Purée De Chou Rouge – 177 - Vaccins : Renforcez Vos Défenses Naturelles ! Podcast Science Podcast
Ajoutez un dôme de purée sur chaque steak de chou. Répartissez le reste de l'Appenzeller® râpé sur la purée et enfournez 5 min supplémentaires jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Déposez une tranche de chou sur chaque assiette et arrosez-la chou avec la marinade restante. Parsemez de quelques feuilles de basilic et servez rapidement.
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Purée De Chou Rouge
Publié par Silvia. Publié dans Recettes/Legumes et Végétarien Vous pouvez prévoir ces petits flans comme accompagnement au plat de votre choix. La sauce orange nait avec cette recette de poulet au citron confit, dont vous pouvez récupérer le procédé pour la préparer. Mais pour les amis végétariens, j'en propose ici une version sans l'ombre de viande:-) Les petits flans (pour en réaliser deux) INGREDIENTS 200 gr. de chou rouge 1 petite oignon ½ c. à soupe de sucre Vinaigre (10 cl. ) Huile d'olive 500 gr. de pommes de terre 1 verre de lait ½ citron (zeste) 100 gr. beurre salé Parmesan râpé (1 poignée) PREPARATION La purée: faites cuire à l'eau les pommes de terres entières, une fois refroidies épluchez-les passez-le au moulin à légumes. Dans une casserole, mettez le beurre, les pommes de terres hachées, le lait, le zeste de citron râpé et la poignée de parmesan, faites cuire à feu douce en remuant continuellement. Salez selon vous souhaites et retirez du feu quand tous les ingrédients serons bien mélangés entre eux, et vous aurez obtenu une belle purée.
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Réserver les pommes de terre et les carottes cuites. Cuire le chou de la même manière pendant 15 à 20 minutes. Incorporer les carottes et pommes de terre au chou cuit et mouliner l'ensemble avec un mixeur plongeur en ajoutant un peu d'eau si besoin. Monter la purée à l'huile d'olive (une ou deux cuillères à soupe). Légumes cuits Ajuster le sel et le poivre et terminer par un trait de vinaigre balsamique. Déguster immédiatement ou conserver quelques jours au réfrigérateur. Cette purée se marie très bien avec du jambon blanc par exemple.
Kalja au chou blanc (plat traditionnel bosniaque) 4. 2 / 5 ( 21 avis)
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