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La thérapie comportementale et cognitive encore appelée TCC est une thérapie ayant pour objectif de résoudre les problèmes psychiques par des méthodes scientifiquement approuvées. La TCC essaie de remplacer les idées négatives par des idées positives et des comportements adaptés au bien-être. L'hypnose quant à elle est un état de conscience particulier entre l'éveil et le sommeil créé par la suggestion afin de faciliter un traitement. Quel est le lien qui lie la TCC et l'hypnose? Derealisation et hypnose sophrologie website. C'est que nous allons découvrir dans ce billet. Qu'est-ce que la thérapie comportementale et cognitive À partir des années 1953, le psychologue américain Albert Ellis élabore une thérapie qu'il appellera thérapie rationnelle-émotive. Le docteur pense que les problèmes psychologiques reposent sur des croyances erronées et une mauvaise façon d'appréhender les choses au quotidien. En 1960, le psychanalyste Aaron Beck continue les travaux d'Albert Ellis et remplace les termes « rationnelle-émotive » par « comportementale cognitive » en référence aux comportements mentaux.
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1097/PRA. 0000000000000215, lire en ligne, consulté le 29 juillet 2018) Portail de la médecine
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