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Recette sauté d'agneau aux épices, revue par Josiane du site recette Aujourd'hui, dimanche 29 mars on cuisine ensemble! Ingrédients & recette sauté d'agneau aux épices Imprimer cette recette sauté d'agneau aux épices En espérant que cette recette de « sauté d'agneau aux épices », suggérée par Josiane de Clamart vous ait donné entière satisfaction pour confectionner ce délicieux plat, nous vous souhaitons un agréable moment de cuisine et un bon appétit!
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Niveau de difficulté 2/5 Note de la communauté 4 / 5 41 Temps de préparation 40 mn Temps de traitement thermique 1h30 Liste des ingrédients 1 kg d'épaule (ou de flanchet) en morceaux 6 artichauts poivrades 6 abricots secs 6 gousses d'ail nouveau 4 c. à soupe d'huile d'olive le jus d'un citron 1/2 citron non traité 1/2 c. à café de graines de cumin 4 branches de thym frais 1 c. à café de piment Nombre de personnes 4 à 8 Préparation Préparer les artichauts. Verser le jus de citron dans une jatte d'eau froide. Oter les feuilles dures des poivrades en les cassant à la base, puis couper le bout des autres pour ne garder que leur partie tendre. Ensuite trancher en deux chaque poivrade, enlever « le foin », s'il y en a. Lorsque les poivrades sont petits et jeunes, cette opération n'est pas nécessaire. Les plonger au fur et à mesure dans l'eau citronnée. Laver et sécher le thym. Couper le 1/2 citron en petits morceaux. Faire chauffer l'huile dans une cocotte en fonte. Faire dorer les morceaux de viande avec les gousses d'ail.
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29/04/2013 Sauté d'agneau aux 6 épices Habituellement lorsque l'on retourne chez ses parents c'est juste pour mettre les pieds sous la table, n'est-ce pas? J'ai du me tromper d'adresse car en arrivant hier on m'a dit: - Y'a de l'agneau au frigo ça serait bien si tu en faisais un sauté. Débrouille toi quoi Soyons honnêtes j'ai pris cette mission à cœur et sans contrainte, direction les placards pour découvrir les épices avec comme objectif de préparer un sauté d'agneau aux épices, cuit en cocotte en fonte dans le four. La viande était coupée en gros cubes issus d'une épaule d'agneau que le boucher avait soigneusement parée. Sauté d'agneau aux 6 épices Comme ce n'est jamais agréable de retrouver des grains d'épices il vaut mieux les enfermer dans un infuseur, ici prenons une gaze médicale (ne vous inquiétez pas il n'y a aucun goût de camphre ou alcool), ainsi on pourra la ressortir du plat sans se soucier de croquer dans des graines égarées! Par ailleurs vous verrez que l'assaisonnement en sel est effectué à la fin uniquement car étant donné que la sauce va réduire, mettre le sel avant aura pour effet de le concentrer dans une proportion plus faible de liquide rendant le plat désagréable.
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Servir avec du riz blanc ou des pâtes Recette de cuisine 4. 80/5 4. 8 / 5 ( 5 votes) 0 Commentaires 144 Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 1h05 Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 1Epaule d'agneau désossée et coupée en morceaux, 4Tomates, 4Oignons, 4Gousses d'ail, 1Cuil à soupe de sucre, 3Cuil à soupe d'huile d'arachide, 1Étoile de badiane, 1Éclat de bâton de cannelle, 1Clou de girofle, 1Cuil à soupe de gingembre, 1Pointe de piment, Sel, Poivre. +1H de Cuisson Préparation: Réduiser en poudre fine la cannelle la badiane et le clou de girofle, verser la poudre dans un bol et mélanger avec le gingembre et le piment. Metter la viande dans un plat creux, arroser avec 1 cuil à soupe d'huile puis saupoudrer du mélange d'épices, bien mélanger pour que la viande soit bien imprégnée. Couvrer avec du film alimentaire et laisser reposer 1h en température ambiante. Éplucher et couper les tomates en petits dés (on peut aussi prendre 1 boite de 400 gr de tomates pelées) Peler et hacher les oignons, écraser les gousses d'ail.
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Recettes Recette d'agneau Recette à l'agneau et cumin Foie d'agneau aux épices Ingrédients 4 400G de foie 1 gros oignon sel poivre 1 cuillère à café rase de cumin persil frais Préparation Prendre le foie et le découper en morceaux. Faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile, ajouter les épices. Et mettre a cuire le foie, un foi cuit déposer dans une assiette et y mettre du persil frais haché. C'est prêt pour desguster. Vous pouvez l'accompagner de pomme de terre sauté. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (115g) Calories: 167Kcal Glucides: 1. 7g Lipides: 6. 6g Gras sat. : 0g Protéines: 25. 2g Fibres: 0. 5g Sucre: 1g ProPoints: 4 SmartPoints: 3 Sans gluten Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge Languedoc rouge Vous allez aimer A lire également
Ensuite, ajouter le 1/2 citron en morceaux, les abricots secs, le cumin, le piment, le sel et le poivre. Verser un verre d'eau et y ajouter les artichauts et le bouquet de thym, couvrir et laisser mijoter pendant 5 minutes. Introduire la préparation (sans le bouquet de thym) dans les Bocaux Le Parfait Super jusqu'à 2 cm du rebord. Fermer et procéder immédiatement au traitement thermique 90 min à 100°C.
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