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Sunday, 28 July 2024
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entre Nice, Vence, Sophia Antipolis et Grasse PROFESSEUR DE YOGA et YOGA THÉRAPEUTE Curieuse de faire le lien avec les neurosciences, j'ai complété mes formations certifiantes de HATHA YOGA (VINIYOGA), YOGA THÉRAPIE et YOGA NIDRA par le diplôme universitaire «Diffuser le Yoga et l'adapter pour tous» SOPHROLOGUE et RELAXOLOGUE Les bienfaits de la RELAXATION à base de YOGA NIDRA m'ont amenée à m'intéresser à la SOPHROLOGIE. Sophrologie et Yoga Thérapie sont deux sciences très complémentaires. Comment agir pour entretenir sa santé? Yoga tourrettes sur loup cannes. Être bienveillant envers soi-même… YOGAduloup vous propose des activités psychocorporelles très complémentaires:

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Durant ces journées (nombreuses en rando, il ne faut pas se leurrer! ) nous mettons / enlevons parfois 5 ou 10 fois notre vêtement d'imperméabilité! Dans le cas de notre poncho de randonnée ElemenTerre, nous pourrons le faire en quelques secondes seulement. De plus, en attendant la prochaine averse, il est facile de le garder sous la main, tout en le faisant sécher au vent. En le rangeant par exemple: coincé sous une bretelle sur le sac (en mode « Batman » ou « Ecorcheur » selon vos références… 🙂) Le poids… l'éternelle question des randonneurs… notre poncho ne pèse que 287 grammes, ce qui est léger. Et nous conseillons de le ranger dans une poche de sac rapidement accessible, afin de ne pas se faire surprendre par la pluie. Le textile et son revêtement offre une résistance à l'eau de 2000 mm Schmerber, ce qui est suffisant pour la majorité des trek communément pratiqués. J'ai utilisé ce poncho de randonnée ElemenTerre pour faire entre autre: le GR10 en entier la traversée de la France ( environ 1300 km) le GR5 le TMB le GR20 400 km de trek en Ecosse dans les Highlands Paris -> Cap Nord (le point le plus au nord de la Norvège) Je tiens à préciser que j'ai tout de même atteint sa limite de résistance à l'eau à 2 occasions: l'Ecosse et la Norvège.

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Voici un retour d'expérience complet et indépendant sur le Poncho de Randonnée ElemenTerre. On fait le point sur sa résistance à l'eau, son poids, sa superbe facilité avec lequel on le met et l'enlève grâce à sa fermeture éclair Fullzip (avec vidéo tuto) etc etc… Ce retour est le fruit de l'expérience, puisque j'ai marché plus de 4000 kilomètres de trek en l'utilisant. Caractéristiques Techniques Facilité d'utilisation: excellente! Poids: 287 grammes Imperméabilité: 2000 mm Schmerber Respirabilité: moyenne ( bonne pour un poncho) Taille: S/M ou L/XL + sac à dos de 60-70 litres Prix: 28, 95€ Rapport Qualité / Prix: très bon Conditions du test: Haute Montagne, Europe dont Ecosse et Scandinavie… Mettre et Enlever le Poncho de Randonnée ElemenTerre Le « jeté » de Poncho Le poncho de randonnée ElemenTerre est très facile à mettre et à enlever grâce à sa fermeture éclair FullZip! D'ailleurs beaucoup de randonneurs et de randonneuses n'aiment pas les poncho pour cette raison, et leur préfèrent les veste hardshell.

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Contenu de la livraison: ponchos de pluie disponibles en lot de 10 à usage unique Top n° 10 Haolgo Poncho de Pluie, Imperméables Portable Multifonction Camouflage Militaire Pluie Portable Vestes Coupe-Pluie Poncho pour Camping Randonnée Cyclisme Voyage, Activités en Plein Air Longueur: env. 55 ", Largeur: 40" Très léger: env, 739g ( Taille unique et unisexe) Multifonctionnel et Pratique: Un imperméable / poncho multi-usage 3-IN-1 est spécialement conçu pour les activités de plein air; peut être... Imperméable Ripstop:Le imperméable de randonnée est fabriqué avec du polyester 210T de haute qualité, il est plus résistant à l'eau et plus... Compact:Le poncho est petit après avoir été plié et peut être stocké indispensable pour les amateurs de randonnée, camping, activités en... Spacieux et résistant, vous serez protégé qu'il pleuve à petites ou à grosses gouttes! Les 10 meilleurs achats du poncho randonnée pour vous aider dans votre choix Nos tops 10 n'ont pas comme objectif de vous dire que ce poncho randonnée sans doute le meilleur mais plutôt de vous indiquer le nombre d'achats et de commentaires positifs pour vous aider à définir quel est le poncho randonnée à choisir en 2021.

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À propos de la cape de pluie 2 en 1, elle est à la fois un poncho et un abri, d'où son appellation « tarp » (qui signifie bâche en anglais). Oui, il est bien possible de se servir de cette cape en tant que poncho dans l'intention de se protéger des intempéries au moment de la marche, et en tant qu'abri pour dormir la nuit ou pour attendre que l'orage cesse. Pour information, cette cape est capable d'abriter 2 personnes. Dernière mise à jour le 2022-05-25

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Suffisant fin pour le poids, pas trop pour la résistance. Très pratique et léger. 17/05/2022 Elisabeth Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines Philippe Parfait C'est très bien qu… 15/05/2022 Laurent C'est très bien qu il puisse y avoir des grandes tailles Très pratique 13/05/2022 Très pratique, léger dans un sac à dos, sèche rapidement Excellent rapport qualité prix 10/05/2022 Christian Très pratique à mettre… 09/05/2022 Caroline Très pratique à mettre et à enlever. Bonne protection sac compris. Il se range dans une pochette qui prend peu de place dans le sac Un peu court:… 08/05/2022 Claire Un peu court: avec un sac à dos de 30 l, il arrive au dessus aux genoux. Tester la taille au-dessus? Martine excellent Doté de manches longues pour vous permettre de faire des randonnées à l'abri de la pluie.

En savoir plus Le poncho à capuche Adventure de Highlander est extrêmement polyvalent: c'est une alternative imperméable et résistante à la veste, qui peut être utilisée encore et encore. Il peut également servir d'abri d'urgence grâce à ses œillets intégrés. Peut être utilisé comme abri d'urgence Oeillets d'angle durables Boutons-pression Matériaux: Tissu polyester rip-stop 210D Dimensions: 200 x 145cm Imperméabilité: 2000mm Poids: Couleur: Bleu marine ou Vert