Flan Aux Pommes Sans Pâte — Maison À Vendre À Oloron Sainte Marie
propose une sélection de recettes de cuisine pour tous... Elles sont particulièrement adaptées aux diabétiques souhaitant maitriser leur apport en glucides dans leur alimentation. Des Recettes légères, souvent à Index glycémique bas, sans gluten ou des recettes Low carb Pour votre santé évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé: Flux Rss Podcasts Apple podcasts Copyright © 2020
Flan Aux Pommes Sans Pâte À Tartiner
Ce printemps, j'ai profité de trouver facilement les fameuses asperges des sables des Landes IGP pour en faire une véritable cure, le plus souvent avec une simple vinaigrette ou une mayonnaise à l'ail noir. Mais, lorsque je suis revenue de ma dernière cueillette d'ail des ours, j'ai eu envie de jouer l'alliance saisonnière, valeur aussi sûre que l'alliance locale, et c'est ainsi que ces deux pépites printanières ont donné naissance à des petits flans vite fait mais très gourmands. Concernant les asperges des sables des Landes IGP, on le trouve un peu partout, en vrac ou conditionnées, y compris en GMS, le plus souvent dans les gammes régionales des distributeurs (Reflets de France chez Carrefour, Itinéraires des Saveurs chez Intermarché etc. Flan aux pommes sans pâte meaning. ). Elles n'ont aucune amertume et se consomment dans leur intégralité; on ne jette que quelques centimètres, à l'extrémité de la tige. Je donne les quantités pour deux ramequins de 12 cm x 5 à vous de multiplier si vous voulez plus. LA LISTE: 200 g d'asperges 3 oeufs (les miens sont petits) 70 g de crème fraîche épaisse (Isigny ou Bresse) une quinzaine de feuilles d'ail des ours (et, si vous en avez, 4/5 fleurs) un peu de beurre sel, poivre du moulin mais que d'IGP / AOP sur cette photo 😊 ON COMMENCE: Coupez les extrémités des asperges, épluchez-les (avec un épluche-légumes) sur toute la longueur sauf la pointe, et coupez-les en tronçons d'environ 1 cm, hormis les pointes (là on laisse environ 2 à 3 cm) avant de les faire revenir dans le beurre chaud jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y pénètre facilement.
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