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C'est une très bonne source d' énergie avant ou pendant le sport pour améliorer votre endurance et votre tonus. Les antioxydants des dattes pourraient prévenir les maladies neurodégénératives comme Alzheimer et offrir une protection à votre cerveau. Les dattes sont très riches en fibres, elles améliorent la digestion et abaissent les niveaux de mauvais cholestérol LDL. La durée d'accouchement pourrait être réduite en consommant environ 70 grammes de dattes par jour 3 semaines avant la fin de la grossesse. Remplacez le sucre dans toutes vos recettes par de la pâte de dattes est une alternative plus naturelle. N'hésitez pas à manger quelques dattes par jour, elles sont délicieuses et bénéfiques à votre santé.

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Cela signifie qu'une collation composée de 2 dattes contient un GL moyen. Si vous souffrez de diabète, essayez de ne pas manger plus d'une ou deux dates à la fois. Les manger à côté d'une source de protéines – comme une poignée de noix – permet également à ses glucides d'être digérés un peu plus lentement, ce qui contribue à prévenir les pics de glycémie. LES DATTES ONT UN IG BAS, CE QUI SIGNIFIE QU'ELLES SONT MOINS SUSCEPTIBLES D'AUGMENTER VOTRE GLYCÉMIE, CE QUI EN FAIT UN CHOIX SÛR POUR LES PERSONNES ATTEINTES DE DIABÈTE. DE PLUS, LES DATTES ONT UN GL MOYEN, CE QUI SIGNIFIE QU'UN OU DEUX FRUITS À LA FOIS SONT UN BON CHOIX.

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5 façons de consommer les dattes efficacement: Vous pouvez consommer les dattes en les combinant à d'autres aliments comme les amandes, les pistaches oules noix, assaisonnées de muscade et de cannelle. Si vous souhaitez les consommer en boisson, faites un smoothie crémeux et épais en associant les dattes au lait entier. Il se boit frais. Vous pouvez inclure les dattes dénoyautées dans vos tartes, vos gâteaux, vos biscuits ou pains pour qu'ils apportent leur touche sucrée. Il est aussi possible également d'inclure les dattes dans vos salades. Vous pouvez aussi préparer des sauces de dattes accompagnées de poulet ou de poisson, selon votre convenance. Mise en garde En raison de leur teneur en sucre, il est important de demander l'avis d'un médecin avant de consommer les dattes, notamment en cas de diabète. Lire aussi Consommez 3 dattes par jour, c'est un médicament miraculeux de la nature qui soigne de nombreuses maladies

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Les dattes ne sont rien de moins qu'un superaliment. Ils sont riches en fibres solubles et insolubles qui stimulent la santé intestinale et sont chargés de sélénium, de cuivre, de potassium, de magnésium et de concentrations modérées de manganèse, de fer, de phosphore et de calcium. Tandis que le sélénium protège le corps du stress oxydatif qui entraîne des complications diabétiques, de l'athérosclérose, du cancer et des maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer; la faible teneur en potassium et en sodium le rend bon pour les personnes souffrant d'hypertension. Il contient également des composés phytochimiques ou des produits chimiques végétaux naturels qui peuvent réduire le cholestérol, réduisant le risque de maladie cardiaque et de cancer. Ils sont également riches en fer, ce qui en fait une option parfaite pour les personnes anémiques. Manger différents types de dattes ou les mélanger dans les repas avec du yaourt nature peut être bénéfique pour le contrôle glycémique chez les patients diabétiques.

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L'indice glycémique est une valeur attribuée à chaque aliment, comprise entre 0 et 100, en fonction dont il affecte votre glycémie. La glycémie correspond à votre taux de sucre dans le sang, elle varie régulièrement en fonction des aliments que vous consommez. Plus l'indice glycémique d'un aliment est bas, moins il affecte votre glycémie. La pâte de dattes a un indice glycémique de 55, ce qui est considéré comme modéré. En revanche le sucre blanc a un indice glycémique élevé de 68. SI vous souhaitez perdre du poids, remplacer le sucre blanc par des produits naturels comme la pâte de dattes, le miel ou le sucre de coco. 5 Améliore la digestion Les fibres sont essentielles pour favoriser une bonne digestion, mais aussi pour favoriser la perte de poids et lutter contre la constipation. Les fibres sont mal digérées par votre organisme et nourrissent les bactéries saines de votre microbiote. Les fruits, les légumes et les légumineuses sont les meilleures sources de fibres. L'apport quotidien recommandé varie de 25 à 30 grammes de fibres.

Dans le diabète de type 2, la personne touchée est souvent invitée à limiter cet apport alimentaire de sucre. Si la réduction de votre consommation de chocolat ou d'autres goodies semble évidente, parfois nous oublions une catégorie d'aliments supery: les fruits! Si ces derniers sont essentiels pour un bon équilibre alimentaire, alors la préférence pour moins de douceur peut être bénéfique dans le diabète de type 2. A découvrir également: Adoptez un régime alimentaire équilibré, mais faites-vous plaisir avec des biscuits bretons Combattre le diabète de type 2 par l'exercice et une alimentation équilibrée Le diabète de type 2 se manifeste par une augmentation persistante des niveaux de sucre dans le sang. Pendant longtemps, cette hyperglycémie chronique a des effets nocifs sur le corps. Après 10-20 ans d'évolution, il a un effet sur le système cardiovasculaire (cœur et vaisseaux), les reins, les nerfs et la rétine. A lire aussi: Comment régénérer les reins? Un savoir! Le diabète augmente le risque d'infarctus du myocarde développer à 3 à 5 Le diabète de type 2 touche principalement une population plus âgée (plus de 65 ans) et est souvent détecté par un test sanguin témoin.

et de toute manière comme m'a dit le véto après, j'avais bien fait car les puces chez les chats c'est le seul moyen. Par contre je te conseille, de faire "deux bains " si possible, un dans un lavabo par ex et l'autre la baignoire quand t'a fini avec un tu vas dans l'autre pendant que quelqu'un te change l'eau. et faut faire plusieurs shampoing parce que c'est tenace. Ah puis evidemment pas de courant d'air, chauffage a fond, eau chaude ( prepare le maillot tu vas transpiré lol). Crotte de puces, chat persan

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Mais ensuite, plus de puces A voir avec ton véto ou assistante véto pour le spray s'il est encore d'actualité. Mon véto n'a pas eu besoin de voir le chat infesté de puces pour me conseiller le produit, je crois au contraire, qu'il était content que je garde les puces chez moi Crotte de puces, chat persan Posté le 10/09/2010 à 22h47 Lol! Oui ce ne sont pas tous des pompes à fric et certains vétos peuvent te donner le conseil sans consultation mais il faudra sans doute acheter des produits specialisés pour éradiquer ces saletés Crotte de puces, chat persan Posté le 10/09/2010 à 23h04 Le peigne à puces fonctionne super bien! Crotte de puces, chat persan Posté le 11/09/2010 à 01h09 Ayant élevé des persans pendant 10 ans environ et fait des expos de beauté avec eux, je peux te donner quelques tuyaux. Tout d'abord, pour que le peigne à puces soit eficace, il faut que le pelage de ton chat soit démêlé car autrement tu restera en surface. Donc, pour le démêlage, il vaut mieux qu'il est eu un shampooing étudié pour çà.

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Malheureusement, cette technique ne débarrasse pas du tout l'environnement des larves et puces adultes déjà installées, et peuvent se multiplier d'autant plus de par la présence d'œufs qui survivent dans les selles. En outre, la seule manière de vérifier si votre chat est infesté est d'inspecter son pelage minutieusement, au moyen d'un peigne très fin dont les dents doivent être espacées de moins de 2 mm. En passant le peigne, on peut ainsi déceler la présence de puces ou de larves entre les dents. Les crottes de puces, de la taille d'une tête d'épingle et de couleur noire, se voient également dans les poils du chat grâce à une observation fine; elles se trouvent souvent en plus grand nombre au niveau de la tête, des oreilles, du cou, de la croupe, et à l'intérieur des cuisses de l'animal. Les méthodes naturelles pour éliminer les puces du chat Certains produits naturels sont efficaces contre les puces, comme l'huile essentielle de lavande, à utiliser en spray dilué dans de l'eau et un peu de vinaigre.

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Que votre chat ait accès ou non à l'extérieur, vous n'êtes pas à l'abri d'une infestation de puces... Mais qui sont ces petits parasites et comment arrivent-ils dans notre maison? Urticantes et extrêmement invasives, les puces peuvent devenir un véritable fléau une fois installées. Voici des informations essentielles sur les puces de chat et des conseils pour les détecter et les éliminer; heureusement, il existe plusieurs remèdes naturels ainsi que des produits vétérinaires très efficaces. Encore faut-il savoir les utiliser et prendre toutes les mesures nécessaires pour en venir à bout. D'où viennent les puces du chat? Les puces sont de la famille des ectoparasites, qui se nourrissent du sang des animaux qu'elles infestent. Elles peuvent également s'attaquer aux humains et sont alors à l'origine de piqûres et de démangeaisons parfois aiguës. Une fois repues, les femelles vont pondre des œufs sur l'animal hôte et ceux-ci vont se répandre rapidement dans l'environnement: literie, vêtements, sols, parquet... Lorsque les œufs éclosent, les larves colonisent les endroits sombres et humides de la maison, et vont proliférer en se nourrissant de débris organiques, comme le font les acariens.

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