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Je vais te dire ce que j'ai fait pour ça: RIEN. J'ai continué ma petite vie, pas sans morfler mais je me suis faite violence. Zéro sms, zéro contact m'ont permis de bien me détaché, et quand je savais que j'allais le croiser, et bien je me suis faite doublement jolie... Et quand je l'ai vu, hé bien j'étais zen, posée, souriante, calme... même si au début je n'étais pas à l'aise, et qu'au fond j'étais malheureuse de la situation. Je me montrais sous mon meilleur jour Il n'y à rien de mieux que le détachement, et toujours garder sa dignité, toujours être dans une dynamique d'avancement, quoi qu'il arrive, moi j'avance! voila ce qu'il faut garder en tête. Si tout se passait bien, c'est tout bénéf pour toi, il est possible qu'il soit passé par une période de flou, de doutes, ça arrive. Mon ex me souhaite d être heureuse de l'être. Ca ne signifie pas qu'il n'a plus de sentiments pour toi, surtout du jour au lendemain, et sans trop de raisons valables... ça signifie peut être tout simplement qu'il à pris peur, qu'il est peut être un peu instable ou autre chose.
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Pour certains, le bonheur en couple réside dans des rituels de couple ou des habitudes qu'ils partagent à deux, pour d'autres c'est avant tout une question d'alchimie ou de bienveillance. Du coup, on a voulu établir une liste - non-exhaustive évidemment - de ce qui rend les couples heureux, grâce aux réponses de coeur pris ou à prendre. L'alchimie des couples heureux Le bonheur en couple est un phénomène qui relève de la magie parfois, pour qu'une personne se sente bien dans les bras de son ou sa partenaire. "Comme dans l'eau tiède ou sous le soleil", résume Hélène, 43 ans, première volontaire de notre séquence confession. "On ne sent plus la pesanteur ni les mauvaises ondes", ajoute-t-elle. Une douceur presque magique que connaît bien notre deuxième volontaire, Lucie, 41 ans. "C'est une grasse matinée, se tenir la main devant un beau film. Mon ex me souhaite d être heureuse video. Des petits riens qui, avec lui, sont pleins", sourit-elle. "Même se brosser les dents ensemble et se faire des grimaces devant le miroir devient génial", renchérit Hannah, 25 ans en couple depuis quelques mois.
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Nos couples précédents ont explosé de trop de silences…". De l'importance de l'admiration dans le couple Face à cette unanimité, on enchaîne sur un autre thème, "fondamental" pour la plupart de nos répondants du jour: faut-il admirer pour aimer? "Se sentir belle, intéressante à ses yeux, savoir qu'il est fier de nous et toujours notre allié… C'est ça être heureuse avec un homme", débute alors Lucie. "Et être fière de lui", ajoute Lisa. Patrick acquiesce en expliquant que cette admiration mutuelle est ce qui fait que l'autre te tire vers le haut. "Dans son regard, j'aime bien lire de l'admiration, de la joie quand je réussis un projet. Et réciproquement: je suis fier de ce qu'elle est, de ce qu'elle fait", renchérit à son tour François. C'est important de rester deux individus Mais ce besoin d'admirer et d'être admiré ne doit en aucun cas entacher le sentiment d'indépendance de chaque personne. "Aimer un homme, c'est ne rien en attendre. Mon Ex a fait une rencontre: Dois-je lui souhaiter d'être heureux/se?. Etre pleine de son propre monde et curieuse du sien", lance Claire, 44 ans.
Un thème sur lequel toutes et tous ont un mot à dire. "Avec le grand amour de ma vie, on n'arrêtait pas de parler, poursuit ainsi Alice, 43 ans. De son boulot, du mien, de politique, de littérature, de cinéma… et de nous! ". De son côté, Betty, 27 ans, reste plus nuancée: elle veut être écoutée et comprise, mais sans forcément avoir à tout dire. Lisa pense qu'il est important de se dire et entendre dire "je t'aime" mais que parfois, il faut savoir faire le tri, et pour Lucie, le silence vaut parfois 1000 mots. "Parler, oui, mais pas pour meubler. Un homme avec qui on est heureuse est un homme avec qui on peut se taire", explique-t-elle. Du côté de notre panel masculin, la parole a aussi son importance même si certains d'entre eux, comme Patrick avoue bloquer quand il s'agit de parler de l'intime. Pourquoi mon ex m'envoie un message pour la bonne année - Les Bridgets. "En amour, je préfère la communication non-verbale", sourit-il. Stéphane, très sérieux, explique qu'il a appris à parler pour le bien de son couple. "Avec Sonia, tout repose là-dessus: on met tout sur la table.
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