Jeu D’Habillage De La Princesse Anna Dans La Reine Des Neiges Gratuit - Jeux 2 Filles - Html5 | Bacalhau À Minhota - Youtube
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J'ai la chance d'avoir une épicerie portugaise pas loin de la maison, et parfois je me laisse tenter par une demi morue salée, coupée en morceaux. J'adore la brandade, mais parfois je varie en piochant dans les innombrables recettes portugaises à base de morue, comme celle que je vous propose aujourd'hui, qui vient de la région de Minho, au nord du Portugal. Bacalhau à minhoto. Contrairement à la brandade, la morue est ici servie en morceaux (pas d'effilochage, donc) qui sont frits à l'huile d'olive et accompagnés de pommes de terre et d'oignons, dont la douceur sucrée accompagne parfaitement la saveur marquée et salée de la morue: délicieux! Ingrédients: 4 morceaux de morue (salée et séchée) 3 cuill à soupe de farine + 1 cuill à café de curcuma huile d'olive 6 pommes de terre de taille moyenne 1 gros oignon coupé en tranches moyennes 4 gousses d'ail émincé grossièrement 1 tomate, taillée en petits dés quelques olives piments verts (facultatif) 1 petit verre de vin blanc (ou de vermouth) Préparation: Faites dessaler les morceaux de morue pendant au moins 48h en changeant l'eau au minimum toutes les 12 heures.
Un Peu Gay Dans Les Coings...: Morue À La Mode De Minho (Bacalhau À Minhota, Portugal)
Restaurante 30% 54 g Glucides 34% 27 g Lipides 36% 64 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 717 / 2, 000 cal restant(e)s 270 / 2, 300 g restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 54 g Fibres alimentaires -- g Sucres -- g Lipides 27 g Acides gras saturés 4 g Acides gras polyinsaturés -- g Acides gras monoinsaturés -- g Acides gras trans -- g Protéines 64 g Sodium 270 mg Potassium -- mg Cholestérol -- mg Vitamine A --% Vitamine C --% Calcium --% Fer --% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Bacalhau à minhota sabor intenso. Activité nécessaire pour brûler: 717 calories 1. 8 Heures sur Vélo 1. 2 Heures sur Course 4. 4 Heures sur Ménage Autres résultats populaires
Morue À Minhota
Puis égouttez bien la morue, séchez avec du papier absorbant. Passez les tranches de morue dans la farine et faites-les frire lentement dans l'huile d'olive chaude. Dans une poêle avec l'huile d'olive, faites revenir les oignons, coupés en fines tranches avec l'ail haché. Quand l'oignon est translucide, versez le vin blanc et assaisonnez de paprika au goût. Une fois frites, égouttez les tranches de morue sur du papier absorbant et disposez-les sur une assiette de service. Ensuite couvrez les tranches avec l'oignon. Autour de la morue, disposez les pommes de terre frites. Un peu gay dans les coings...: Morue à la mode de Minho (Bacalhau à Minhota, Portugal). Saupoudrez de persil haché au goût, garnissez d'olives noires si désiré et servez chaude. Bon appétit! 🙂 Évaluez cette recette Recette Morue à Minhota Publié sur 2014-01-14 Note Moyenne 3. 5 Based on 24 Review(s)
Servez chaud. Bon appétit!