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FAUX Aujourd'hui, en France, la profession d'hypnothérapeute est malheureusement très peu réglementée. Etre médecin ou psychothérapeute peut rassurer mais n'est pas un gage d'efficacité. FAUX Pendant une transe hypnotique, les personnes peuvent penser, continuer de se parler à elle-même et même communiquer avec l'hypnotiseur. Pourtant, l'hypnose est loin de l'état de conscience habituel et plonge le cerveau dans un monde de rêves où tout est possible et passionnant. VRAI L'hypnose ericksonienne est de plus en plus reconnue dans le milieu médical. Par exemple pour accompagner des soins douloureux, des biopsies et même certaines opérations. On parle d'hypno-analgésie et d'hypno-sédation. FAUX Certains pensent encore qu'on peut aller chez un hypnotiseur, s'endormir et se réveiller sans son problème. Le VRAI/FAUX de l'hypnose - Société - Tapage. Cela ne se passe pas ainsi. L'hypnothérapeute est comme un guide de montagne qui indique le chemin et aide son client à atteindre le sommet. Les deux travaillent ensemble. VRAI Les enfants n'ont pas le même rapport à l'imaginaire que les adultes.

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L'hypnotisé est il inconscient? Surtout pas, bien au contraire. Pendant une séance, l'hypnotiseur doit vous garder conscient en permanence: vous entendez sa voix et vous analysez ses suggestions. C'est pendant que vous analysez ces suggestions pour leur donner une place et un sens dans votre vie que vous décrochez. Lorsque votre analyse est finie, vous récupérez la voix de l'hypnotiseur, donc avec la sensation d'avoir un peu dormi et vous ne pouvez donc pas vous souvenir des paroles de l'hypnotiseur. Je risque de ne jamais me réveiller? C'est la plus fréquente et la plus naïve des questions. Il n'y a aucun précédent et pourtant! Donc non, impossible, cela ne s'est jamais vu et ne peux pas exister. Une fois passé l'induction, l'hypnotiseur a environ 5 à 10 minutes maximum pour mettre en place les suggestions, si en cours de route ou quand c'est fini, vous vous endormez, vous vous réveillerez en pleine forme au bout de quelques minutes. Hypnose vrai ou faux aujourd hui est lundi. L'hypnose fait changer à notre insu? Eh non! L'hypnose permet de créer une envie de changement en modifiant les valeurs tels que convivialité, amour et estime de soi, respect de son corps, élégance… De mettre en place un programme adapté à votre vie avec des étapes dans le temps pour maintenir vos motivations et d'anticiper les problèmes pour leurs trouver en pleine lucidité une solution avant qu'ils n'arrivent… Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé?

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De là quelqu'un qui fume pour masquer son manque de confiance en lui, fera sous une hypnose une visualisation dans laquelle il se voit parfaitement non fumeur tout en remarquant que son manque de confiance n'est pas perceptible par les autres (cela n'empêche pas de faire un petit travail sur la confiance en soi plus tard! :-) L'inconscient acceptera parfaitement cet état de fait et aura parfois besoin de 2 ou 3 preuves supplémentaires pour les adopter complètement! Conclusion: L'hypnose est un état naturel que nous vivons tous plusieurs fois dans notre journée. Cette faculté naturelle de l'être humain permet de travailler dans une zone de notre esprit qui est malléable, à partir du moment ou nous sommes d'accord pour pour le faire, et si nous acceptons de nous laisser guider par l'hypnothérapeute. Hypnose vrai ou faux coche la bonne case. Ce que nous vivons, ressentons pendant la séance va s'ajouter à notre base de données d'expériences enregistrées dans notre cerveau. En fonction de ce rajout, notre cerveau va alors modifier notre comportement et ainsi accéder à cet état de mieux être vers lequel nous avons tous envie de nous diriger!

L'hypnose nous aide simplement à atteindre un état modifié de conscience, qu'on côtoie régulièrement seul·e en passant, comme par exemple quand on se focalise sur son tél en marchant. On ne fait plus attention à ce qu'il y a autour de nous, on est hypnotisé·e par notre écran (et non, ce n'est pas juste une expression). Comme quand on décide de lever les yeux de notre écran pour traverser une rue, on peut tout à fait décider de sortir de cet état lors d'une séance pour retrouver pleine conscience de son environnement. On ne garde aucun souvenir d'une séance: FAUX Le "trou noir" décrit à la fin d'un spectacle? Il est en réalité très très exceptionnel, et symptomatique d'un dysfonctionnement de l'hypnose. On se souvient de tout, des paroles du ou de la guide, du chemin parcouru par l'inconscient, des exercices, de ce qu'on a dit… Bref. Hypnose vrai ou faux translation. Ce n'est pas du somnambulisme: on est présent·e, dans le sens réellement là, conscient·e, tout au long d'une séance. Sinon d'ailleurs, ça n'a aucun intérêt;).