Fil Dentaire Avant Ou Après Brossage, Hippie, Années 70 - Déguisements Et Accessoires Hippie, Années 70

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Wednesday, 3 July 2024

Vous prenez votre hygiène dentaire au sérieux: vous vous brossez les dents pendant 3 minutes... vous utilisez du fil dentaire... et vous finissez par un bain de bouche. Et c'est là, l'erreur! La dentiste britannique Anna Peterson qui compte plus de 26 500 abonnés sur TikTok, met en garde contre cette habitude nocive pour votre sourire. Bain de bouche après le brossage: cela favorise les caries Dans une de ses nouvelles vidéo, l'experte - installée dans le comté d'Essex - prévient: "utiliser un bain de bouche après s'être brossé les dents va vous donner des caries, alors arrêtez de le faire". Elle a ensuite donné plus de détails sur les raisons de son avertissement. Comment Bien Utiliser Le Fil Dentaire ?. "Le dentifrice que vous utilisez sur votre brosse à dents, a une concentration très élevée en fluor, d'environ 1450 ppm. Le bain de bouche, au contraire, a une concentration beaucoup plus faible, seulement 220 ppm. C'est une concentration bien inférieure et ce n'est pas assez fort pour protéger les dents des sucres que vous allez manger et boire", explique-t-elle.

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↴ Ne frottez pas fort le long de la ligne des gencives; vous pouvez irriter vos gencives. N'oubliez pas de brosser (et d'utiliser le fil dentaire) derrière vos dents de devant inférieures (inférieures). N'oubliez pas de brosser (et d'utiliser le fil dentaire) derrière les dents inférieures de devant. Utilisez les poils supérieurs de la brosse pour atteindre cette zone. Si cette zone est difficile à atteindre avec le fil dentaire ordinaire, essayez un porte-fil dentaire ou un fil dentaire jetable. Fil dentaire avant ou après brossage se. Parmi les autres éléments d'un entretien bucco-dentaire complet, citons le brossage de la langue. Vous rafraîchirez votre haleine et éliminerez encore plus de bactéries responsables des caries. De plus, si vous présentez un risque d'accumulation de plaque ou de maladie des gencives, pensez à ajouter un rince-bouche antiseptique à votre routine d'entretien bucco-dentaire complet. Comment se brosser les dents avec une brosse à dents manuelle? Apprendre à se brosser les dents correctement est la première étape pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, des dents et des gencives saines.

Utilisez-vous la soie dentaire dans le bon sens ou dans le mauvais sens? Vous êtes-vous déjà tenu au-dessus du lavabo de votre salle de bain en vous demandant si vous utilisez la soie dentaire correctement? Après tout, cela prend un temps précieux le matin ou le soir lorsque vous pourriez faire autre chose, comme réorganiser votre tiroir à chaussettes. Alors allons au fond de ce dilemme… Quand devrais-je utiliser la soie dentaire? Est-ce que je le fais correctement? Dois-je même utiliser la soie dentaire? Nous avons des réponses. Fil dentaire avant ou après brossage sur. Le débat commence avec un représentant de l'American Dental Association qui déclare: «Il vaut mieux passer la soie dentaire avant de se brosser les dents, car vous êtes plus susceptible de passer la soie dentaire parce que vous n'avez pas attendu Si longtemps. » Comme nous le savons, se brosser les dents pendant 2 minutes entières est beaucoup trop long à passer debout au-dessus de l'évier… Pendant ce temps, un autre professionnel de la santé a recommandé qu'il soit préférable de passer la soie dentaire après s'être brossé les dents – car la soie dentaire le fera aider à déplacer le fluor du dentifrice tout autour de votre bouche.

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