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Bref, dès que vous passez d'une position statique à une autre plus dynamique, vous risquez d'accentuer le niveau de douleur ressentie, qui peut prendre plusieurs formes, comme des douleurs lombaires, une faiblesse musculaire, des sensations d'engourdissements aux pieds ou à la jambe, ainsi qu'une douleur derrière le genou, au mollet ou au talon. Ce même niveau de douleur peut aussi être ressenti derrière la cuisse ou sur le côté externe des membres inférieurs. Afin d'éviter toute propagation de la douleur, il est primordial de cesser toute activité physique et de consulter un chiropraticien dès les premiers symptômes. C'est de cette manière que vous parviendrez à être traité de manière efficace et sécuritaire. Voici comment la chiropratique peut vous aider! Comment décoincer le nerf sciatique via la chiropratique? En consultant un chiropraticien reconnu, vous pouvez compter sur le bon diagnostic quant à votre douleur au nerf sciatique. Pour ce faire, le professionnel en chiropratique travaille autant sur l'aspect musculaire, nerveux et articulaire.

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Raisons des maux de dos et de la sciatique Le nom technique de la sciatique est «radiculopathie lombaire». Les personnes qui développent cette maladie ont généralement entre 30 et 50 ans. De nombreux types de blessures peuvent provoquer le développement de la sciatique, y compris l'arthrite, les éperons osseux ou toute autre blessure qui affecte le nerf sciatique. Le plus souvent, nous constatons que les personnes perdent leur souplesse au niveau des hanches et du bassin, ce qui provoque un resserrement des muscles fessiers et de la hanche. Cela modifie à son tour la mécanique de la colonne vertébrale et comprime le nerf sciatique lorsqu'il se déplace à travers ces tissus. Les maux de dos généraux se développent généralement à la suite d'une blessure. Cela peut être dû à des mouvements de tension répétitifs, comme se pencher plusieurs fois dans la journée pour prendre un enfant en bas âge, ou à un traumatisme soudain plus grave, tel qu'un accident de voiture. Les conditions sous-jacentes, telles que les hernies discales, peuvent également causer une douleur immense et causer des douleurs radiculopathiques à la cuisse, à la jambe ou au pied.

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La douleur neuropathique La sciatique, également connue sous le nom de sciatique, peut être soulagée par la massothérapie. Un nerf pincé peut causer cette douleur, qui irradie vers le bas du dos et l'arrière de la jambe. Le massage thérapeutique peut traiter les muscles qui exercent une pression sur le nerf sciatique et prévenir de futures attaques de la douleur. Si vous souffrez de cette maladie, consultez votre médecin si la massothérapie peut être appropriée pour votre cas. But du massage thérapeutique Votre masseuse essayera de détendre les muscles entourant le nerf sciatique affecté. La tension musculaire peut exercer une pression sur le nerf ou le serrer, et la thérapie de massage va contrecarrer cette réaction. Types de coups de massage Le massothérapeute éviter d'utiliser la dure profondément dans la zone touchée car elle peut encore aggraver le nerf et causer plus de l'inflammation. Les mouvements doux et étendus vont essayer d'étirer et de détendre les muscles affectés. Vous pouvez également utiliser votre poing pour tapoter doucement la zone.

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Vous constaterez que la douleur s'estompe progressivement. La massothérapie libère également des hormones de bien-être comme l'endorphine et la sérotonine, ce qui aide à accélérer le processus de guérison. La massothérapie ne cible pas seulement le nerf sciatique douloureuse, mais améliore également le mouvement, le mouvement et la relaxation mentale en même temps. Ce processus place l'esprit du patient dans un état de relaxation propice à la guérison. La massothérapie a du succès, mais le patient a aussi un rôle à jouer pour la rendre efficace. Les massothérapeutes agréés vous recommandent parfois certains exercices et activités à faire par vous-même. La correction de la posture sera également pratiquée, ce qui améliorera vos mouvements et évitera de futurs désordres. La douleur sciatique peut être très irritante, mais un diagnostic et un traitement corrects peuvent la guérir complètement avec le temps. La massothérapie fonctionne mieux pour le traitement sciatique parce que c'est l'une des façons les plus douces de manipuler les terminaisons nerveuses sans les blesser ou les disloquer avec aucun effet secondaire.

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La discopathie dégénérative est une affection courante avec l'âge, qui peut entraîner des maux de dos. Les personnes atteintes de cette maladie signalent généralement des douleurs sourdes et douloureuses dans le bas du dos et ont des difficultés à rester debout ou à marcher de manière prolongée. Il y a des dizaines d'autres raisons pour lesquelles vous pourriez ressentir ce type de douleur, cependant, la meilleure façon de savoir avec certitude quelle est la source de votre problème est de consulter un physiothérapeute. Comment un physiothérapeute peut-il traiter la sciatique et les maux de dos? Les maux de dos et la sciatique sont tous deux complètement traitables par la physiothérapie et la massothérapie. Nos physiothérapeutes d'Ottawa ou nos massothérapeutes enregistrés créeront un plan de traitement spécifique pour vous en fonction de votre diagnostic. Pour le traitement de la sciatique, nos physiothérapeutes ou nos massothérapeutes enregistrés mettront en œuvre des étirements spécifiques des jambes dans votre plan de traitement pour relâcher le nerf sciatique.

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