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Comme je me plais à le dire, prenez un pas de recul pour vous aider à faire face à la situation. Ayez confiance en vous, soyez psychologiquement souple et développez une attitude positive; vous serez ainsi mieux outillé pour traverser les épreuves. Reprendre son pouvoir des. La faculté de reprendre son pouvoir s'apprend, notamment par des techniques de gestion du stress et par la mise en place d'une bonne hygiène de vie. La résilience est la faculté de reprendre son pouvoir: Vous étes invités à reproduire cet article en incluant le nom de l'auteur, un lien vers la source original et la mention: » Article trouvé sur Les Mots «. Annonce

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Le refus de se sentir condamné et le désir de s'en sortir aident donc à vous mobiliser. Certaines caractéristiques personnelles favorisent aussi la reprise de pouvoir suite à un événement traumatisant. Tout d'abord la confiance en soi. Dépasser la peur pour reprendre son pouvoir personnel | Ker Ael Pozitiv. Elle correspond aux aptitudes et qualités que vous avez afin de mettre en place la vie que vous souhaitez. C'est par l'expression de vos opinions et vos besoins que vous favorisez le développement de la confiance en soi. L'image que vous avez de vous-même compte également. En effet, lorsque vous avez une image positive de vous-même vous avez automatiquement plus de capacités à vous redresser lors d'une épreuve car vous êtes bienveillant à votre égard. De plus, lorsque vous faites preuve de souplesse psychologique vous avez plus de force interne car cette flexibilité aide à trouver des solutions contrairement à la rigidité et la fermeture. La souplesse psychologique se développe à partir des prises de conscience que vous faites, par la mise en place d'une attitude d'ouverture et aussi par la curiosité démontrée.

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J'ai décidé de chasser ces réflexes, de réaffirmer les règles, de ne rien lâcher, de prendre le temps. De mieux appréhender la notion du temps présent (petit clin d'œil à une amie très axée sur ce concept). De profiter de chaque instant, de lâcher prise et ainsi laisser faire les choses. J'ai pu ainsi retrouver l'énergie et la force de me remettre en action. Etre dans l'acceptation des évènements, en paix. Balayer les émotions négatives pour retrouver une énergie positive. Sans cela vous ne pourrez être dans l'action. La loi de l'attraction vous connaissez? il faut y croire pour y arriver. Le positif attire le positif! Et il en est de même pour le négatif!! Croire en soi et ses capacités, reprendre confiance en soi. Croire en ce que l'on veut! En clair c'est être soi! Après avoir mis en place toutes les actions ci-dessus il manque un ingrédient essentiel. Reprendre son pouvoir • Traits d'Union. C'est croire en sa capacité. Oui c'est parfois dur surtout après des épreuves difficiles. Votre confiance en vous est parfois anéantie … vous pouvez aussi ne plus avoir confiance aux autres.

Je suis là pour vous aider au cours d'un accompagnement sur 2 mois pour que vous puissiez vivre une belle régénération! Article publié le 25 août 2021 Auteur: Manon Guyot-Touati Facebook: Bonheur en Fleur Instagram: bonheurenfleur Mail: Manon Touati est Praticienne en Nutrition et Diététique, Conseillère en Micronutrition, Phytothérapie et Aromathérapie, Praticienne en Réflexologie - Énergétique chinoise, Psychomotricienne D. spécialisée dans les maladies chroniques et inflammatoires (Mémoire de recherche sur la maladie de Crohn) et future Naturopathe. Elle s'est régénérée de la maladie de Crohn et d'une thyroïdite d'Hashimoto. Reprendre son pouvoir pour. PROGRAMME RÉGÉNÉRATION (2 MOIS): Accompagnement sur-mesure, précis et tout en douceur pour la régénération de la maladie de Crohn, RCH (Rectocolite Hémorragique), troubles digestifs et colopathie fonctionnelle. PROGRAMME DOUCEUR (2 MOIS): Retrouver le chemin de la santé et du bonheur avec un accompagnement tout en douceur concernant tous les autres troubles de santé (spondylarthrite, polyarthrite, endométriose, diabète de type 1 et 2, sclérose en plaques... ) PROGRAMME PAPILLON (groupe + individuel / 2 MOIS): Accompagnement en groupe + suivi individuel, avec beaucoup de douceur et de bienveillance pour la régénération de la maladie de Crohn, RCH (Rectocolite Hémorragique) et colopathie fonctionnelle.