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Lors de ces consultations thérapeutiques, des outils de communication bienveillante, comme la communication non violente (CNV), sont utilisées. Ces outils visent à améliorer la relation avec soi-même et avec les autres. Cette approche vous apprend à gérer vos émotions différemment et à porter un autre regard sur votre vie. Vous supprimez votre mal-être et les non-dits. Consulter un thérapeute vous permet de trouver les solutions par vous-même aux difficultés que vous rencontrez dans votre couple. L'idéal est de faire une première consultation à deux. Les suivantes sont réparties en séances individuelles et en séances entre conjoints. Thérapie de couple aix en provence map google. Bien que la participation des deux partenaires soit favorable, il est tout à fait possible d'entamer une thérapie de couple seul, en individuel. Votre couple a besoin d'aide? Contactez-moi pour une consultation en ligne, ou pour prendre rendez-vous à mon cabinet, pour votre thérapie de couple à Aix en Provence. Contactez moi
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J'ai à coeur d'accompagne... Je suis psychopraticienne en psychothérapie multi-référentielle et intégrative, sophrologue, art thérapeute et formatrice. Mais avant tout, je suis une grande passionnée de la vie comme de l'humain. J'aime observer, écouter, comprendre et communiquer pour favoriser le processus d'accès à la connaiss... Je suis psychothérapeute de COUPLES et ADULTES. Lionel DURY | Psychologue à Aix en Provence - Thérapies de couples et estime de soi. J'accompagne les adultes et couples en souffrance ou souhaitant engager un changement dans leur vie dans la région d'Aix-en-Provence et de Marseillle (Bouches du Rhône) ainsi qu'à distance (téléphone ou visio). J'interviens également en tant que coach... Praticienne en Psychothérapie et Sexothérapeute, j'accompagne les adultes, les couples, les adolescents et les enfants. J'utilise également l'IMO (thérapie par les Mouvements Oculaires) pour les cas de phobies, traumatismes et addictions.
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» Alfred Sauvy (économiste et sociologue français, 1898-1990)
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Nicole STORA, Psychopraticienne Je pratique la Psychothérapie dans l'Approche Centrée sur la Personne. (en français et en anglais) Cette approche thérapeutique développée par Carl Rogers est profondément humaniste par sa confiance dans l'individu, le respect laissé à l'autre d'être ce qu'il est. Thérapie de couple aix en provence http. C'est une thérapie qui repose essentiellement sur le processus de la relation entre le client et le thérapeute. C'est le client qui possède la clé du problème et les ressources pour le résoudre et il peut y accéder pourvu qu'il y soit aidé. Le thérapeute est tout à son écoute pour l'accompagner dans ses prises de conscience et l'aider à mobiliser les forces de changement. C'est une thérapie existentielle où le patient peut faire l'expérience immédiate de soi. Entreprendre une psychothérapie c'est parcourir un chemin à la découverte de soi pour comprendre et « reprogrammer » les mécanismes à l'œuvre dans sa vie, mécanismes en général inconscients, qui nous mettent dans des situations qui ne sont pas bonnes pour nous et qui souvent nous font souffrir.
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Pour quoi et à quel moment nous consulter? Vous êtes confrontés à des questionnements, à des problèmes récurrents, à des conflits ou des moments crises à la maison ou au travail. Vos difficultés peuvent survenir à certains moments clés de la vie (naissance, perte d'emploi, maladie, accident, deuil…). Ces difficultés peuvent être du registre de la communication intra-familiale (enfants, parentalité, …), de la relation de couple (dialogue, sexualité…), liées à des problèmes comportementaux (violences intra-familiales, scolarité…). Elles ont souvent des conséquences sur d'autres membres de la famille et sur son entourage. Thérapie de couple | AFCCC13. Vous recherchez une aide, un soutien auprès d'un professionnel. Notre intervention aide à revisiter l'histoire familiale ou conjugale, avec un éclairage nouveau et à élaborer ensemble des solutions laissant la place à chacun. S'engager dans une thérapie systémique familiale est une décision commune qui se construit avec les différents membres de la famille. Elle peut être une démarche volontaire, à l'initiative d'un ou plusieurs membres de la famille, du couple.
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Choisir son paddle ou kayak en fonction de sa morphologie Outre le niveau et le type de planche, la taille de l'équipement est un point essentiel à ne pas prendre à la légère. Il s'agit même de l'élément le plus important avant de faire un choix final. La taille, le volume et l'épaisseur de votre équipement dépendent étroitement de votre morphologie. En général, toutes les marques communiquent le poids maximal par taille de planche. Il vous suffit donc de vous renseigner auprès du vendeur pour trouver le modèle qui vous correspond. S'il s'agit d'un achat en ligne, toutes les informations concernant le produit sont logiquement affichées sous l'image. Choisir un kayak ou paddle gonflable ?. Il faut toutefois noter que la taille impacte sur le confort ressenti. Les modèles les plus épais supportent plus de poids mais sont moins maniables. Les plus minces sont les plus stables. Les modèles larges sont moins rapides et les moins larges moins stables mais plutôt performants en termes de vitesse. Choisir son paddle ou kayak: les conseils à prendre en compte Chaque modèle de paddle ou kayak a ses propres caractéristiques.
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C'est décidé, cette année vous voulez profiter du bonheur d'aller sur l'eau! Et c'est tout naturellement que vous en venez à vous poser cette question: quelle est la meilleure activité, entre le Kayak et le Stand Up Paddle? Et pourquoi? Pour vous, nous avons comparé ces deux activités aquatiques, afin de vous présenter les avantages et les inconvénients des deux sports de pagaie les plus populaires. Chaque activité a des avantages et des inconvénients Même si le kayak et le paddle board sont deux activités magiques et addictives, il n'y a pas une activité parfaite. Le choix de l'activité va donc dépendre de votre profil et de ce que vous voulez faire sur l'eau. Vitesse paddle ou kayak for sale. Nous avons donc identifié les différents points à considérer, pour vous dire à chaque fois quelle activité est la plus adaptée. Grace au concept des paddle gonflables qui tiennent dans un sac à dos, vous pouvez faire tenir plusieurs planches de SUP dans le coffre d'une simple voiture! Vous pouvez également prendre l'avion ou le train sans aucun problème, d'autant plus que ces planches sont très solides et ne risquent rien pendant le transport.
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Plus besoin de mettre votre kayak encombrant sur votre toit de voiture! Evadez-vous avec votre sac à dos durant vos randonnées, balades en mer, en lac ou près de la belle rivière située à quelques pas de chez vous! Au moment où vous trouverez le point d'eau idéal retirez votre kayak du sac et dépliez-le! Gonflez-le avec la pompe fournie puis jetez-vous à l'eau! Quand vous aurez terminé il ne vous restera plus qu'à le dégonfler et le remettre dans votre sac! Vitesse pour faire du wakeboard : conseils - Nootica Webzine. Si vous avez le temps, il est préférable de le laisser sécher au soleil avant de le replier! Gonfler et dégonfler votre canoë se fera très rapidement et simplement! Le kayak gonflable est devenu l'alternative idéale pour une pratique autonome, familiale et sans souci logistique. Il est l'équivalent gonflable des nombreux kayaks en plastique que l'on trouve sur le marché. Stockez votre kayak en toute simplicité: Plus besoin de vivre dans une maison avec un garage pour pouvoir stocker votre kayak! Vous vivez en appartement et rêvez d'être l'heureux propriétaire d'un kayak?
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Vitesse pour faire du wakeboard et autres sports de glisse Le wakeboard est un sport nautique à sensation. Pour prendre du plaisir avec le wakeboard, il faut pouvoir le pratiquer à une vitesse comprise entre 25 et 30 km/h. Elle est moins élevée que celle pratiquée par d' autres sports de glisse. Le combi skiing peut atteindre 40 km/h. Le ski de slalom évolue entre 30 et 57 km/h. Vitesse du bateau selon votre niveau de wakeboard Vous êtes un wakeboarder débutant ou confirmé. Vous avez trouvé un bateau à moteur pour vous tracter. Voici des conseils pour déterminer la vitesse de traction qu'il faut pour progresser dans votre sport. Paddle ou kayak :trouver le modèle idéal !. Quelle vitesse du bateau pour faire du wakeboard niveau débutant? Vous êtes un wakeboarder débutant. Demandez au pilote du bateau de moteur d'appliquer une vitesse comprise entre 19 et 24 km/h. Commencez par une vitesse lente. Elle est idéale pour vous familiariser avec la pratique du wakeboard. Une vitesse lente rend la réalisation de figures plus difficiles. Cependant, elle vous permet de sortir de l'eau plus facilement et vous aide à aimer le wakeboard.
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