Maison A Vendre A Quiberon / Le Virus N'Est Rien, Le Terrain Est Tout ! -1 #Immunité | Blog
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Citation -image de Patrick Huet, sur un texte de Louis Pasteur. La citation complète est « Le microbe n'est rien, le terrain est tout » – Louis Pasteur. Le microbe n est rien le terrain est tout de la. (Patrick Huet n'est pas l'auteur de la citation, mais juste le créateur de cette image et de sa présentation. ) *** Cette c itation-Image est libre de droits. Vous êtes libre de la rediffuser à votre guise, à condition de ne pas modifier la citation elle-même: Patrick Huet – auteur ce cette image. Lien de cette image:
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C'est tout simplement toutes les pensées (soucis), émotions (peurs, colères, etc) et sentiments (ressentiments, culpabilité, etc) négatifs (basses fréquences), ainsi que la mauvaise hygiène de vie en général (alimentation, mode de vie, etc), qui font baisser la fréquence et donc l'immunité! Les médias qui font tourner en boucle une somme d'infos toutes plus anxiogènes les unes que les autres crée un climat anxiogène, d'inquiétude, de stress. Cette manière de distiller l'information morbide est totalement absurde car elle va à l'encontre du renforcement de l'immunité car elles engendrent un stress qui la diminue! Le virus n'est rien... le Terrain est tout.. µ En distillant des mauvaises nouvelles à longueur de journée, les médias provoquent une paranoïa et maintiennent une majorité de personnes dans de basses vibrations… Cherche l'erreur!!! Comment se protéger efficacement? Il faut cultiver des pensées, des émotions et des sentiments de haute vibration, telle que l'amour, la paix, l'optimisme et la joie. Il n'y a pas de meilleur vaccin!!!
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Article écrit le: 13 décembre 2020 Covid-19: Le corona est rien. Mon terrain est tout! Cynisme, incompétence, incohérence… Quoiqu'il en soit, tout ça n'est pas normal! Au 21e siècle, où quelques secondes suffisent pour être informé de ce qui se passe à 20000 km, où l'on a une somme colossale de données à disposition, ce qui se passe pour gérer cette pandémie semble indigne de l'intelligence humaine! La seule vérité est que le pays s'appauvrit car depuis quarante ans tous nos dirigeants politiques, tous bords confondus, prennent les problèmes à l'envers. On n'évite pas le naufrage en écopant plutôt que de chercher à colmater le trou. On a du mal à éteindre un feu si on souffle dessus. Un anti-inflammatoire calme l'inflammation mais n e guérit pas la cause de l'inflammation. Le microbe n’est rien, le terrain est tout. - SNGTV. Etc! Trouves-tu normal que l'on s'endette par centaines de milliards pour limiter la casse, pour réparer la casse plutôt que de s'endetter utilement pour éviter la casse… Cherche l'erreur! En effet, le problème n'est pas la létalité mais l'encombrement des services hospitaliers… Pour un endettement moindre, on aurait eu un système hospitalier plus performant et avec plus de lits en réanimation et nul besoin de confinement et on aurait évité tout ce qui en découle et qui fera beaucoup plus de dégâts en fin de compte… CQFD!
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Mais aujourd'hui plus que jamais, nous pouvons le réenvisager, décider de consommer et de nous nourrir différemment. Nous avons le TEMPS. Il ne nous file plus entre les mains. Retrouvons le plaisir d'élaborer des plats nouveaux, créatifs et nourrissants. Bon trêve de mes blablas (j'ai tant de choses à te dire! ), voici une liste non exhaustive d'aliments "sains" à consommer dés maintenant: les épices (gingembre, curcuma, galanga, canelle, câpre, paprika, coriandre, fenouil, cumin, poivre... Elles activent le système hormonal, régulent votre digestion et luttent contre l'installation des infections. Le curcuma est un puissant anti-inflammatoire, la coriandre un excellent anti-viral. Le microbe n est rien le terrain est tout moi. les graines (sésame, lin, chia, fénugrec, anis, cresson... ) Elles régulent le transit, absorbe la sécheresse de l'estimac, favorise l'absorption des nutriments… les légumes (rappelons que les choux même s'ils produisent des gazs (oups! ) sont d'excellents anti-inflammatoires) ex chou, brocoli... Idéalement de saison et toujours cuits avec épices pour favoriser la digestion (50% de notre énergie est vouée au cycle digestif, autant l'économiser!
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Ce qui explique, en grande partie, les grandes variations de l'état d'un patient à l'autre, pourtant confronté à la même maladie. et COVID ou pas COVID, pour combattre les virus de manière générale, la première chose à faire c'est de recadrer son assiette, d'y porter un autre regard. Une alimentation saine et de bonne qualité: Voilà votre premier bouclier anti-infectieux Ne vous ruez donc pas sur les paquets de pâtes quand vous faites vos courses! Privilégiez les aliments anti-inflammatoire et protectrice de votre flore intestinale. A majora riche en végétaux, riches en fibres, en antioxydants, en magnésium, en vitamine C et autres antioxydants, et éviter au maximum les produits industriels. Quoi mettre dans mon panier? Des légumineuses: lentilles, pois chiche, haricot rouge... Le virus n'est rien, le terrain est Tout ! -1 #immunité | Blog. et si vous avez du mal à les tolérer crus, faites les faire germer... une explosion de saveurs et de nutriments! Des céréales, de préférences demi complètes, riches en fibre mais plus digestes que les céréales complètes: en privilégiant celles qui sont pauvre en gluten: quinoa, sarrasin, riz... Des fruits de saison: à minima Bio qui vous apporteront toute l'énergie dont vous avez besoin!
Des légumes de saison à minima BIO, qui vous apporteront les minéraux. Des amandes et des oléagineux De la chicorée pour remplacer le thé et le café. Des aliments fermentés, pain au levain, Chou de choucroute, kombucha, Kéfir... seront les bienvenus pour nourrir votre microbiote. ET LIMITEZ tous les aliments transformés et gavés de sucre industriels. Le microbe n'est rien le terrain est tout. C'est un des fondamentaux d'une bonne immunité, car l'excès de sucre altère les capacités de défense de vos globules blancs vis-à-vis de tous les agents infectieux. Et si je me supplémente? Anti inflammatoire par excellence: J'opte pour une cure de cassis, bourgeon phare de la gemmotherapie et puissant anti inflammatoire. Et j'accompagne mes repas d' huile végétale riche en Oméga 3: huile de cameline, de lin, poisson gras... Vit C je la choisi sous sa forme liposomale pour optimiser sa biodisponibilité, VIT D, d'octobre à Avril pour toute la famille. lire un précédent article sur le sujet ICI Cette liste succincte peut vous aider à améliorer votre assiette et votre immunité mais elle reste générale.