Vegetarien Poireaux : Nos Délicieuses Recettes De Vegetarien Poireaux: Equipements Pour Le Bain De Bébé | Berceau Magique
15 recettes 0 Poêlée végétarienne carottes et poireaux 4. 4 / 5 ( 7 avis) Hachis parmentier végétarien 4. 6 / 5 ( 128 avis) Pot-au-feu végétarien au fromage 4. 3 / 5 ( 25 avis) Cannellonidchou Végétariens (11ème rencontre Marmiton) 4. 8 / 5 ( 5 avis) Patates douces farcies végétariennes de Noël 4. 4 / 5 ( 7 avis) Blanquette végétarienne 4. Recette Gratin de poireaux végétarien. 8 / 5 ( 4 avis) Frichti végétarien complet et savoureux aux lentilles, pommes de terre et poireaux 4. 8 / 5 ( 4 avis) Lasagnes végétariennes aux 2 couleurs 5 / 5 ( 3 avis) Cassoulet végétarien aux légumes variés 4. 2 / 5 ( 11 avis) Nems végétariens au tofu 5 / 5 ( 1 avis) Raviolis chinois végétariens 5 / 5 ( 1 avis) Lasagne végétarienne avec cottage cheese 5 / 5 ( 1 avis) 1 2 Soif de recettes? On se donne rendez-vous dans votre boîte mail! Découvrir nos newsletters
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Recette Poireaux Vegan Kitchen
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Recette Poireaux Vegan Wine
Pas envie de grande cuisine mais envie de saveurs d'ailleurs? Ce curry est fait pour vous! 4 ingrédients pour 25 minutes de préparation tout compris, il ne faut pas se priver. Temps de préparation 10 minutes Temps de cuisson 15 minutes Temps total 25 minutes Portions 4 Calories 405 kcal Ingrédients 15 ml huile d'olive 0, 5 oignon, émincé 4 poireau, coupés en rondelles 200 g pomme de terre, pelées, coupées en morceaux 20 cl crème de coco 1 càs curry 350 g riz basmati Préparation de la recette Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse. Ajouter l'oignon, faire cuire 2 minutes. Vegetarien poireaux : nos délicieuses recettes de vegetarien poireaux. Ajouter les poireaux et les pommes de terre, mouiller à hauteur, saler, poivrer, porter à ébullition, couvrir, cuire 15 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient cuites. Pendant ce temps, cuire le riz selon les indications du paquet ou 10 minutes. Ajouter la crème de coco et le curry dans la sauteuse. Mélanger et cuire 5 minutes. Servir le riz avec le curry. INFORMATIONS NUTRITIONNELLES Calories: 405 kcal (20%) Glucides: 51 g (17%) Protéines: 7 g (14%) Lipides: 20 g (31%) Lipides saturés: 14 g (70%) Graisses polyinsaturées: 1 g Graisses monoinsaturées: 3 g Sodium: 468 mg (20%) Potassium: 423 mg (12%) Fibre: 4 g (16%) Sucre: 5 g (6%) Vitamine A: 1650 IU (33%) Vitamine C: 25.
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