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Thursday, 22 August 2024

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Bonjour à toi cher grand boxeur!! Je suis Younes ton coach de boxe anglaise, je vais t'en dire un peu sur moi, je fais de la boxe depuis petit, j'ai 20 ans et je suis là pour te faire progresser peu importe ton âge, ton niveau, ta taille, ton poids, ton genre, avec moi tu excelleras autant physiquement que techniquement!! Cours particuliers – MSBF club Montpellier savate boxe française. Bonjour à toi cher grand boxeur!! Je suis Younes ton coach de boxe anglaise, je vais t'en dire un peu sur moi, je fais de la boxe depuis petit, j'ai 20 ans et je suis là pour te faire progresser peu importe ton âge, ton niveau, ta taille, ton poids, ton genre, avec moi tu excelleras autant physiquement que techniquement! !

🤼‍♂️ Quelle discipline de boxe pratiquer sur Montpellier et quels en sont les effets positifs pour la santé physique et mentale? Votre formateur de boxe peut vous coacher sur l'ensemble des techniques relatives à la forme de boxe convoitée sur la commune de Montpellier: coups de pieds et coups de poings, fixer des yeux l'adversaire, maintenir la garde, attaques et parades. La pratique de la boxe, à raison d'un cours par semaine, comporte, à l'instar de toute activité sportive régulière, un grand nombre de bienfaits pour l'organisme: amélioration de l'endurance, se muscler, renforcement de tous les muscles du corps, avoir un ventre plat, muscler les abdominaux, amélioration du souffle, gagner en précision du jeu de jambes, prendre de la puissance et développer la coordination des membres, reprendre confiance en soi, évacuer l'anxiété, améliorer le sommeil. En tous points, la boxe représente un des meilleurs sports de combat. C'est une activité sportive complète, mais choisissez les bons équipements (protège-dents, protège-tibias, coquille et gants de boxe, bandes, chaussures de boxe) pour éviter de vous blesser!