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Sous un agréable soleil automnal, les participants de la première Marche Nordique Compétition Nature de Brantôme en Périgord se sont régalés sur les 13 km de chemins Périgourdins pour cette épreuve organisée par la ville de Brantôme et le CAP Périgueux. Cette épreuve du calendrier Marche Nordique Tour FFA était qualificative pour le championnat de France de marche nordique en compétition 2022. Merci aux partenaires Intersport Marsac, Association des professionnels de Brantôme, CDA24, Malaurie DISTINGUIN, les services techniques de la ville de Brantôme. Madame Le Maire de Brantôme Mme Monique Ratinaud, le Président de la Ligue d'Athlétisme Nouvelle-Aquitaine René Méyer, Jean Michel LESUR du CA Périgueux Athlétisme, le Président de l'association des professionnels de Brantôme, Gilles Roby qui ont récompensé les podiums. C'est Sandrine Talbotier du Marche Nordique Castrie qui remporte l'épreuve en 1H30 avec une vitesse moyenne de 8, 63 km/h. Chez les garçons Julien Ferreira du CO-KM42 ST Juste le Martel ( LANA) remporte l'épreuve en 1H23mn avec une vitesse de 9, 32 KM/H.

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Rendez-vous à la salle des fêtes de Chambon, le: Vendredi 4 mars de 17 h à 19 H chez notre partenaire Intermarché Yzeures-sur-Creuse (59 Rue Pasteur, 37290 Yzeures-sur-Creuse) Samedi 5 mars à partir de 12 H jusqu'à 15 H 10. Plus d'infos: ici PENSEZ AUX NAVETTES! Des navettes seront mises en place gratuitement pour acheminer des coureurs depuis Chambon jusqu'au lieu de départs à Barrou: A partir de 14H 30 jusqu'à 15H 15 Les navettes sont en nombre limité et gratuite! Pensez à réserver si besoin lors de votre inscription. Un ticket vous sera demandé à la montée de la navette. Ce dernier vous sera remis avec le dossard. VESTIAIRES Des vestiaires seront à la disposition des participants à la salle des fêtes de Chambon. Une voiture de l'organisation rapatriera les affaires déposées au départ de Barrou vers le lieu d'arrivée (Chambon). Vos affaires seront anonymées dans un sac identifié avec votre n° de dossard. CHALLENGE DÉPARTEMENTAL DE MARCHE NORDIQUE Règlement du Challenge Départemental des épreuves de Marche Nordique Chronométrée 37 en 2022.

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CONDITIONS D'INSCRIPTION Les inscriptions seront impérativement réservées aux marcheurs nordiques avec une licence délivrée par la FFA valable pour la pratique en compétition ou un certificat médical autorisant la Marche Nordique en compétition ou de la Course à pied en compétition. RESPECT DES RÈGLES La Marche Nordique s'adresse à des personnes préalablement initiées à l'activité selon le règlement Sportif de la Marche Nordique en Compétition. Le parcours s'effectuera en total respect avec l'éthique FFA Marche nordique. À savoir: – le pas de course n'est pas autorisé, – le centre de gravité ne doit pas être baissé anormalement, – il ne doit pas y avoir deux pieds ni deux bâtons en l'air en même temps, – les bâtons doivent être utilisés en poussée, – les mains doivent dépasser le niveau des hanches. Ces règles sont édictées dans le cadre de cette discipline sur un sol plat. Les juges habilités par l'Organisation circuleront sur le parcours. Ils se doivent de tenir compte dans leur jugement, du terrain accidenté: montée, descente, etc. afin d'apprécier le respect de la réglementation.

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Objectif, effectuer un maximum de boucle en 24 h. Le défi est de taille! Plaisir, bien-être, partage, découvertes, défis; pas de doute, la marche nordique comble de nombreuses envies sportives. Il ne vous reste plus qu'à choisir le parcours... N'hésitez pas à partager votre passion de la marche nordique, avec des échanges et des conseils dans une communauté conviviale et unique! CES CONSEILS POURRAIENT VOUS INTÉRESSER:

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Marche Nordique compétition - 12. 5km êtes vous licencié(e) FFA? Téléchargement de la pièce justificative conforme au règlement (voir règlement en bas de cette page) Pièce justificative à fournir pour les non licenciés(és) FFA titulaire d'une licence compétition, Running ou FFA entreprise.

Le coach, l'animateur ou les pratiquant. e. s du club vous permettent de corriger vos erreurs techniques durant l'entraînement. On ne se corrige pas ou moins bien lorsque l'on marche seul. Je conseille également d' être observateur, de regarder les épreuves chronométrées car on apprend beaucoup en observant les autres marcher! » Vous voilà prévenu. e, la marche nordique ne s'improvise pas, avant de brûler les calories avec entrain, il faut filer doux! Une fois la technique bien maîtrisée, voici quatre points sur lesquels votre préparation doit s'appuyer: 1/ Choisir une compétition adaptée à son objectif Vous n'y couperez pas, les compétitions du Marche Nordique Tour (MNT) sont ouvertes aux licenciés de club. Ça tombe bien, ce sont ces mêmes clubs qui vous apprennent à acquérir la bonne technique de marche! Une fois celle-ci en poche, vous pouvez définir votre objectif en fonction de votre expérience, de vos capacités, de votre plan d'entraînement... Votre objectif est de participer au championnat de France de marche nordique?

Louis Jacques (Bergerac) remporte le premier Championnat MNC de Dordogne en 1H42. La victoire par équipe revient à celle du TULLE/AC venue avec une belle délégation, suivi de Castries et Limoges. Rendez vous le 17 septembre 2022 avec des surprises. J. B

Groupe route: Shimano, Sram, Campagnolo Groupes route Accueil Pièces détachées Transmission Groupes route Pour changer le groupe de votre vélo, vous êtes à la bonne page. Mais qu'est-ce qu'un "groupe" dans le jargon cycliste au fait? Le groupe est en fait l'ensemble des éléments de transmission et de freinage d'un vélo. Il comprend donc généralement: pédalier et son boitier, cassette, dérailleurs, leviers, étriers, chaine et câblerie. Vous trouverez aussi des "mini-groupes" pouvant par exemple être livrés sans pédalier et sans étrier. Groupe velo route 66. N'hésitez pas à solliciter votre magasin Culture Vélo pour le montage et le réglage de votre groupe. - 0% Nouveau Flash Top Sram Sram red etap axs 2x groupset flat mount disc 2p Bientôt disponible en ligne 2 715, 00€ - 0% Nouveau Flash Top Sram Sram red etap axs 2x groupset flat mount disc center lock 2p Disponible en magasin et bientôt en ligne 2 715, 00€ - 0% Nouveau Flash Top Sram Sram force axs 1x groupset hrd flat mount Disponible en magasin et bientôt en ligne 1 080, 00€ - 0% Nouveau Flash Top Sram Sram groupe red e-tap axs 1xd1 manet.

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