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Conçu comme un parcours initiatique, Champion dans la tête ne s'intéresse pas uniquement à la performance, mais rappelle également les valeurs que devrait véhiculer le sport, entre autres la générosité, la loyauté, le sens de l'aventure, l'élégance. Vous y trouverez aussi la « Carte du mental » qui illustre de façon frappante les obstacles et les embûches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualités requises pour les franchir et vous amener dans cet état si particulier qui favorise la création, l'accomplissement et la réussite. « La Carte du mental », très imagée, présente les concepts à la base du livre de façon originale et convaincante. Préparation mentale du sportif anthony mette pdf 2020. Elle illustre tous les chemins par lesquels il faut passer (et dans certains cas, éviter) pour franchir la distance qui sépare le pays du rêve (le point A) de la Terre de Création (le point B) carte et tous les lieux qui y sont représentés servent de métaphore pour détailler le parcours du champion. Après une carrière de 15 ans dans le tennis, François Ducasse est aujourd'hui coach en développement personnel.
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