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Elles n'ont pas besoin d'être enterrées, il suffit de les tapoter doucement dans le sol. Pour protéger les graines des oiseaux en quête de nourriture, la chia peut être germée en intérieur sous une tente humide puis plantée dans le sol lorsqu'elle mesure au moins 8cm de haut. Espacement: placez les plants à 30cm les uns des autres. 5 façons d'utiliser ses plantes de Chia Une fois que vos plantes de chia auront bien poussées, voici ce que vous pourrez en faire. 1. Huile de chia bio. Les graines de chia Les graines de Chia sont un super aliment qui apporte 137KCal pour deux cuillères à soupe. Au dela de ça, c'est surtout une excellente source de fibres, de protéines, d'acides gras oméga-3, de phosphore, de manganèse et de calcium. Elles contiennent également une bonne gamme de minéraux comme le zinc, le fer, le potassium, la niacine, la thiamine et la vitamine E. Le profil des acides gras des graines de chia comprend des antioxydants comme le kaempférol, la quercétine et l'acide caféique. Les graines de chia peuvent être grignotées crues (la salive dans votre bouche les fera gonfler pour une digestion plus facile) ou peuvent être prétrempées ou broyées pour être incorporés dans de nombreux types d'aliments et de boissons (pudding de chia, smoothie, etc. ).
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Nécessitant peu de fertilisation, elle ne nécessite que très peu d'entretien, et elle est parfaite pour repousser les mauvaises herbes. Besoins en lumière: la plante prospère en plein soleil. Lorsque vous choisissez un site de plantation, choisissez un endroit qui reçoit de 6 à 8 heures de lumière directe du soleil par jour. Sol: la chia préfère les sols meubles, bien drainés, argileux ou sablonneux. Préparez le lit en labourant les 20 premiers centimètres du sol. Arrosage: irriguez les jeunes plants tous les jours jusqu'à ce qu'ils soient bien établis. Huile végétale Chia BIO. Les plantes matures tolèrent les périodes sèches et n'ont besoin d'arrosage occasionnel que lorsque les précipitations sont faibles. Engrais: lorsque vous préparez pour la première fois le sol, modifiez-le avec du compost ou d'autres matières organiques comme la luzerne. Après cet apport initial de nutriments, le chia ne devrait pas avoir besoin d'une fertilisation supplémentaire. Semis: diffuser les graines sur le sol après que le risque de gel soit passé.
De manière générale, l'huile végétale de chia est excellente pour l'organisme de par sa composition remarquable et unique en oméga-3. Elle permet notamment de réguler le taux de cholestérol dans le sang ou encore de prévenir certaines maladies neuro-dégénératives. Huile de chi minh. Cultivées en Occitanie selon les principes de l'agriculture biologique française, les graines de chia sont ensuite pressée à froid pour en extraire une huile précieuse, contenue dans notre masque au miel. Made in France "Consommer plus responsable", "mode éthique", "vêtements éco responsables" sont des termes que l'on entend de…
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Conseils d'entretien Lavage en machine à 30°. Programme synthétique. Mettre le produit sur l'envers. Mettre peu de poudre à laver. Pas d'adoucissant. Séchage sur cintre dans un endroit chaud et aéré. Pas de séchage en machine. Pas de nettoyage à sec. Pas de chlore. Ne pas poser sur un radiateur. Veste neoprene homme cologne. Une note pour comparer l'impact environnemental des produits Les impacts environnementaux du produit sont calculés sur l'ensemble de son cycle de vie et avec différents indicateurs. Une note globale ABCDE est réalisée pour vous aider à identifier facilement les produits avec la meilleure performance environnementale en comparant les produits d'un même type entre eux (T-shirts, pantalons, sacs à dos,... ). Decathlon est un acteur volontaire de cette démarche d'affichage environnemental. Pour plus d'infos: