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Saturday, 11 May 2024

Le nettoyage de sa cup hors de chez soi pouvait parfois être compliqué. Alors nous avons pensé au DuoPack. Pour rappel, nous préconisons de nettoyer et de désinfecter sa cup avant chaque insertion. Alors comment faire pour nettoyer sa cup avec du savon et de l'eau si vous n'avez pas de lavabo? Et surtout comment désinfecter sa cup lorsque vous êtes au bureau et que vous n'avez pas de micro-ondes à votre portée?! Coupe Menstruelle stérilisation - nettoyage - désinfection | Claripharm. La solution peut vous paraitre un peu trop facile mais nous n'avons pas trouvé mieux; le mieux est bien d' en avoir deux. La Claricup est fournie avec sa boite de transport et de désinfection, cette petite boite noire et discrète. L'idée du Duopack est donc d'avoir deux coupes menstruelles et deux box. Ainsi, vous partez le matin avec votre deuxième cup propre dans sa box et après 6 heures d'utilisation, vous inter-changez vos cups avec facilité. Vous nettoyez le tout arrivée chez vous, une fois tranquille avec votre lavabo et votre micro-ondes. A quelle fréquence désinfecter ma cup?

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En effet, si vous stérilisez votre DoctiCup en fin de cycle, la pochette vous permet de conserver votre cup à l'abri jusqu'au prochain cycle. Elle est également très pratique pour transporter la cup! Il vous suffit de glisser votre cup dans la pochette, puis de ranger le tout dans votre sac à main, et c'est la discrétion assurée. La douche, parfaite pour nettoyer sa cup On vous imagine déjà faire les gros yeux devant votre écran: « La douche? Mais de quoi parlent-elles? ». C'est tout simplement une astuce partagée par de nombreuses cupeuses. En effet, la douche facilite l'insertion de la cup et permet également de la nettoyer. Ainsi, en prenant votre douche le matin, vous pouvez vous accroupir pour faciliter l'insertion de la cup. L'eau la lubrifiera naturellement et la rincera si vous l'aviez déjà portée la nuit. Desinfecter une cup streaming. C'est valable tout au long de la journée. Le savon neutre Pour éviter toute mauvaise odeur, vous pouvez bien entendu savonner votre cup. Cependant, afin de respecter le pH de votre vagin, utilisez un savon neutre.

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Source Maintenant, vous ne pouvez pas rester comme ça: il n'y aura aucune évolution positive. Le seul moyen de se débarrasser de tous ses problèmes intimes: la cup et des probiotiques vaginaux et intestinaux en même temps. Les probiotiques sont des bactéries sympathiques qui viennent aider vos petites bactéries à vous, contenues dans votre flore. Elles permettent de rétablir l'équilibre (qu'il soit vaginal ou intestinal). YOLO*! Desinfecter une cup french. Et depuis que je me suis mise à la coupe menstruelle, oui, ma flore vaginale va LARGEMENT mieux. Tu sais, j'en étais presque à me dire que le sexe d'une femme « c'est sale »… autant te dire que faire l'amour avec mon homme, c'était compliqué…. 🙁 Mais tout est rentré dans l'ordre maintenant: finis les mycoses, les infections, les problèmes de sexe…. je revis! *You Only Live Once Un grand grand merci Elodie, pour cette interview engagée… et très encourageante pour celles qui rencontrent les mêmes problèmes qu'elle. Et vous, la cup vous a-t-elle aussi aidée à améliorer votre flore vaginale?

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Méthode 2: Les comprimés de stérilisation à froid Une deuxième méthode consiste à utiliser des comprimés de stérilisation qui stérilisent votre coupe menstruelle pendant 15 minutes. De plus, il n´y a aucun risque d´endommagement de coupe menstruelle comme pendant la plongée dans l´eau bouillante. Les désinfections Milton s´utilisent depuis 30 ans dans les hôpitaux et leur efficacité bactéricide contre tous les germes est cliniquement prouvée. Faites la sécher à l'air libre. Attention: N'utilisez-pas d'autres moyens de stérilisation que ceux décrit plus haut! (pas de lave-vaisselle, pas de gel hydroalcoolique;-)) Méthode 3: Les stérilisateurs micro-onde Une troisième méthode consiste à utiliser un stérilisateur pour tétines (biberon)à mettre au micro-onde. Mettre un fond d'eau et lancer au micro onde à pleine puissance pendant 5-6 minutes. La cup : fin des mycoses, infections, problèmes lors des rapports. C'est une méthode rapide et efficace. Il faut juste investir dans un stérilisateur pour tétines de biberon. Un bon investissement surtout si vous avez ou prévoyez de faire des bébés 😉 Vous avez aussi les stérilisateurs dédiés au cup Related pages Quelle taille et quelle cup choisir?

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Si vous n'avez pas encore fait le saut vers une Diva Cup pour vos menstruations, je ne pourrais pas plus vous encourager à le faire! Voici d'ailleurs le témoignage -très drôle- de notre collaboratrice Gabrielle. Je réalise que ça ne peut pas fonctionner pour toutes les femmes, mais j'espère quand même que la fameuse, éternelle (et bien normale) peur du changement/de l'inconnu ne vous empêchera pas de profiter de cette solution fantastique, non seulement super écologique mais également non-toxique pour le corps, très économique et full pratique! En gros, si vous avez un flux sanguin assez « régulier » comme moi, vous n'aurez besoin de la vider que deux fois par jour, c'est-à-dire en vous levant le matin et puis une fois revenue à la maison le soir! Nettoyer sa cup facilement : toutes les astuces DoctiCup. Dans la majorité des cas, la vider ailleurs qu'à la maison (comme dans une toilette publique) ne sera donc MÊME PAS un enjeu. Toutefois, ça peut arriver si votre flux est TRÈS abondant. En recueillant des témoignages pour un autre article que j'avais écrit sur les solutions féminines réutilisables, j'avais mentionné ça comme un « désavantage »… Mais plusieurs lectrices m'avaient plutôt dit qu'en fait même si elles devaient « changer » une fois, voire deux durant la journée, c'était nettement mieux avec la Diva Cup qu'avec des tampons ou des serviettes, puisque qu'avec ces derniers elles devaient plutôt se changer aux heures durant leur journée de travail ou d'école!

Nettoyer la Diva Cup à la maison Lorsque vous videz votre coupe menstruelle, il n'y a qu'à la rincer rapidement sous l'eau courante du robinet, avec une goutte de savon. Diva Cup vend un nettoyant naturel fait pour ça (et qu'on peut aussi se servir pour le visage et le corps), mais ce n'est vraiment pas nécessaire de l'acheter! N'importe quel savon doux pour les mains fait très bien la job. La clé, c'est vraiment d'en utiliser très peu. Un truc si le lavabo n'est pas proche de la toilette ou que vous devez la laisser un peu sur la vanité avant de la laver et/ou de la remettre (après la douche, etc. ): vous pouvez simplement déposer un mouchoir plié en deux/quatre ou un morceau de papier de toilette sur la vanité et placer la Diva Cup (sale ou propre) dessus. Desinfecter une cup fortnite. Le petit papier va directement dans la toilette par la suite. Nettoyer la Diva Cup dans un endroit public Si c'est possible, l'idéal c'est de trouver une toilette qui contient également un lavabo, ce qui permet de la rincer et de la nettoyer avant de la remettre.