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Friday, 9 August 2024

Lorsque vous êtes impliqués dans un des trois rôles, vous êtes automatiquement dans le triangle émotionnel et vous créez alors votre enfer terrestre. Par contre, si vous choisissez en toute conscience de ne pas vous impliquer émotionnellement dans une situation quelconque, vous êtes donc à l'extérieur du triangle émotionnel et vous créez alors une saturation saine en relation avec les autres. Un moment donné un des protagonistes décide de ne plus jouer ce jeu. Le triangle de karpman dans la gestion des conflits armés. Une personne souffre, voir tout le monde. On veut transformer cette situation en situation gagnant-gagnant ou du moins se protéger et s'extraire de cette mauvaise pièce de théâtre. Il y a différentes solutions, et assurément il faut demander de l'aide à une personne externe, qui peut analyser la situation avec du recul, de la pratique, des outils, et être capable de confronter les protagonistes à ce qui est en train de se jouer entre eux. Au pire on peut accompagner une des personnes, afin de l'aider à comprendre ce qui est en train de se jouer, ne plus entrer dans ce triangle, reconnaître les signes de manipulation et choisir quel comportement avoir, quelle communication adopter pour à la fois se protéger et ne plus se faire piéger dans ce triangle.

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Les traits caractéristiques du sauveur « Je suis bon et les autres sont non seulement plus faibles que moi, mais sûrement aussi un peu malheureux. Mon opinion prévaut souvent sur celle des autres. Ne t'inquiète pas, je vais m'en charger. Que vous arrive-t-il, ma pauvre? A votre place, je ferais pareil ». Le sauveur, l'air de rien, aura toujours tendance également (persécuteur) à dévaloriser son interlocuteur mais pas pour le dominer ni pour le rabaisser. Le triangle de karpman dans la gestion des conflits d'intérêts. Il interviendra cette fois pour le secourir, sans même qu'on lui ait demandé quoi que ce soit. Aussi, en cas de refus, le sauveur risque fort de se sentir rejeté. Le rôle de « sauveteur » est certes valorisant sauf qu'il place autrui dans une situation d'incapacité. Le sauveur a dès lors besoin d'un persécuteur car il lui faudra toujours une victime à sauver. Les traits caractéristiques de la victime « Je suis faible, je n'ai pas beaucoup de chance dans la vie, les autres sont toujours plus intelligents et compétents que moi. J'ai trop de tâches, c'est toujours de ma faute, je suis incapable de me tirer d'affaire toute seule, ce que je vis en ce moment est très dur ».

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Consultant certifié Interqualia – Santé Émotionnelle (C. H Amerdht), formé à la théorie organisationnelle de Berne, il accompagne des entreprises depuis 2004, dans leurs projets de développement des compétences de leurs collaborateurs et intervient également sur le thème de la Communication et cohésion des équipes. L'Hypnose et Éveil de la conscience Etes-vous intéressé par l'éveil de la sagesse intérieure? Eveiller sa propre sagesse est une nécessité lorsque nous nous donnons pour mission l'éveil de autres. Décoder des situations de communication problématiques. Certains coaches ou thérapeutes nient cette nécessité, d'autres avouent qu'ils aimeraient se sentir plus vivant! C'est parce que, sans s'en rendre compte leur vie est devenue de plus en plus difficile chaque jour, ils n'osent pas agir et prendre leur vie en main. Etes-vous parfois agressé, frustré, contrarié sans pouvoir contrôler des flots de pensées négatives? Passer à côté de votre propre éveil, c'est passer à côté de quelque chose d'essentiel à votre équilibre mental. Personne ne souhaite vivre une vie banale, insipide, sans but élevé, vous aspirez à une vie faite de plaisir, de réjouissance, d'abondance et de richesses intellectuelles, mais aussi une vie de partage, de bienveillance et de compassion.

Cela augmente son énervement. Décidément, il n'a pas de chance, tous les médecins se moquent de lui. Quand le dentiste arrive finalement, il entame sa litanie de plaintes: « Oh Docteur, si vous saviez dans quel état sont mes dents! » ». Agacé par le retard accumulé, le praticien sera peut-être tenté de prendre l'ascendant. Il poussera alors son patient dans ses retranchements: « Je vous avais dit qu'il fallait se laver les dents après chaque repas, est-ce que vous le faites? Gestion des conflits - le triangle de Karpman: l'expert de la manipulation. ». Acculé, l'homme essayera de se justifier en répondant qu'il est impossible de se déplacer avec sa brosse à dents en permanence. « Vous venez me voir parce que vous avez un problème mais ne faites pas ce que je vous recommande! », lui rétorquera-t-on. « Le patient installé au fauteuil n'étant pas en mesure de répondre, si le praticien est contrarié pour une raison ou une autre, il pourra en profiter pour se défouler », poursuit la coach. En rentrant chez lui, l'homme d'affaires racontera cette anecdote à sa femme.

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