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Me revoilà pour une nouvelle recette d'hiver: un délicieux petit plat mijoté aux légumes, fruits secs et épices. Des carottes et des panais bien fondants, des fruits secs tous moelleux et des épices qui réchauffent les cœurs, que demander de mieux quand c'est le froid qui règne dehors? (une fondue peut-être? Recette couscous végétarien sucré-salé recette. oui, c'est plutôt pas mal aussi). Alors, j'ai nommé ce plat « tajine » car il est fortement inspiré des délicieux tajines et autres pastillas que j'ai pu manger au Maroc, lors de notre séjour à Fès. Cependant, n'ayant pas de tajine dans ma cuisine, c'est simplement dans une sauteuse épaisse que je le réalise. Au final, le principe est (presque) le même: faire fondre des légumes (ou de la viande) à l'étouffée pendant de très longues minutes pour qu'ils soient fondants et s'imprègnent du parfum des épices. Dans ce tajine, pas de viande mais des pois chiches, ça se marie super bien avec le reste des ingrédients et ça en fait un repas complet. Sinon, ça marche aussi très bien avec des protéines de soja.
Ingrédients: (pour 4 personnes) 400g de butternut (ou potiron, potimarron... ) 2 carottes 1 navet 2 oignons 250g de pois-chiches cuits 5-6 dattes medjool 1 cc de cannelle 1 cc de quatre épices du miel coriandre ou persil huile d'olive sel, poivre Préparation: Préchauffer le four à 190°C chaleur tournante. Peler et couper en dès pas trop gros, la butternut, les carottes et le navet. Placer le tout dans un sac congélation, ajouter une cuillère à soupe de miel et d'huile ainsi que les quatre épices, secouer pour bien mélanger puis étaler sur une plaque recouverte de papier cuisson. Tajine végétarien sucré salé saint. Enfourner 30 minutes en mélangeant de temps en temps afin de faire cuire uniformément les légumes. Pendant ce temps, peler et émincer les oignons puis les faire revenir dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajouter ensuite une cuillère à café de miel et la cannelle, bien mélanger puis ajouter les pois-chiches ainsi que les dattes coupées en morceaux, du sel et poivre, couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient cuits (ajouter un fond d'eau si la préparation accroche).
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Le marché est dynamique. Conséquences dans les prochains mois *L'indicateur de Tension Immobilière (ITI) mesure le rapport entre le nombre d'acheteurs et de biens à vendre. L'influence de l'ITI sur les prix peut être modérée ou accentuée par l'évolution des taux d'emprunt immobilier. Quand les taux sont très bas, les prix peuvent monter malgré un ITI faible. Quand les taux sont très élevés, les prix peuvent baisser malgré un ITI élevé. 94 m 2 Pouvoir d'achat immobilier d'un ménage moyen résident Cette carte ne peut pas s'afficher sur votre navigateur! Pour voir cette carte, n'hésitez pas à télécharger un navigateur plus récent. Chrome et Firefox vous garantiront une expérience optimale sur notre site.