Résultats Et Classement Trail Cloysien Des 3 Rivières 2022 (Cloyes-Sur-Le-Loir) | Jogging-Plus : Course À Pied, Du Running Au Marathon — Gâteau Au Yaourt À La Poêle Region

Moteur Yanmar L60
Tuesday, 6 August 2024
Dimanche 8 mars aux étangs des Tirelles à Cloyes-sur-le-Loir Entre Beauce et Perche, entre ville et nature, la 6ème édition du TRAIL CLOYSIEN DES 3 RIVIERES s'adresse à toutes les catégories de coureurs, des plus jeunes aux plus âgés, des débutants aux plus compétiteurs. Dotées d'un magnifique cadre naturel, les communes de CLOYES-SUR-LE-LOIR et de MONTIGNY-LE-GANNELON offrent un terrain privilégié pour la course à pied en nature. Les différents parcours concoctés par l'organisation, sont justement dosés pour permettre au plus grand nombre de se faire plaisir. Le TRAIL DECOUVERTE de 10km s'adresse aux débutants et aux compétiteurs de courtes distances. Une petite difficulté avec la mémorable montée des marches vers le domaine de MONTIGNY-LE-GANNELON, mais les jambes des Traileurs oublieront très vite cette « petite » difficulté en découvrant la beauté du château et le superbe point de vue sur les lacs. Tarif: 8€ + 3€ si inscriptions sur place. Le TRAIL COURT individuel de 26km est adapté aux coureurs de plus longues distances avec des parcours plus vallonnés et plus techniques qui raviront les puristes (paysages variés garantis).
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On va limiter les routes à 4%, soit 400 mètres environ, pour emprunter un maximum de chemins. On tient à se montrer vertueux de l'environnement, dans une démarche écoresponsable en adéquation avec l'esprit de notre manifestation. Concrètement, comment cela va se manifester? Nous allons placer des poubelles en bois et des bacs de tri un peu partout sur le circuit, de sorte à inciter les coureurs à ne rien jeter au sol. Le site du château de Montigny-le-Gannelon, où sera donné le départ, est beau et propre et on se doit de le rendre dans le même état. Nous limiterons les plastiques avec notamment des gobelets réutilisables. Les dossards seront en papier recyclable. Nous installerons enfin des toilettes sèches à base de copeaux. Cela peut paraître dérisoire, mais c'est un bon début et on poursuivra nos efforts à l'avenir. Le parcours va-t-il évoluer? Il n'y aura que des nouveautés. Il sera plus technique, plus difficile, surtout le 10 km, qu'on a quand même adapté à tous les niveaux. Ce sera le plus beau 10 km jamais organisé.

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Cette épreuve est idéale pour préparer la saison de courses de printemps (Marathon de Cheverny, Eco-Trail de Paris, Triathlon…). Tarif: 10€ + 3€ si inscriptions sur place. Le TRAIL COURT en relais (10 + 16km) permet d'offrir une distance intermédiaire entre le Trail découverte de 10 km et le Trail Court individuel de belle course pour favoriser le partage… entre ami(e)s, en couple… et pourquoi pas en duo gagnant. Tarif: 15€ + 3€ si inscriptions sur place. Deux courses jeunes pour les catégories école d'athlétisme-poussin (1. 000m) et benjamin-minime (2. 700m) permettent aux plus jeunes de goûter aux joies de la course à pied en nature. Gratuit pour les enfants. En savoir plus sur cet évènement: Partager cet article: Twitter Google+ LinkedIn

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Prêts à relever le défi du Trail Cloysien des Trois Rivières? La 11ème édition du Trail Cloysien des Trois Rivières, organisé par l'Athlétique Club de Cloyes, se déroulera ce dimanche 1er mars. Retour à une course de jour cette année, après le 10ème anniversaire de événement fêté en 2019, avec des parcours de nuit. Le départ et l'arrivée se feront au château de Montigny-le-Gannelon. Trois parcours, de 10 km, 18 km et 28 km seront proposés aux adultes. Trois distances de 1 000 m, 1 300 m et 2 600 m sont également prévues pour les enfants. Le tracé des parcours a été modifié. Les habitués du Trail Cloysien des Trois Rivières découvriront donc quelques nouveautés. Ils retrouveront également ces éléments qui font la renommée du rendez-vous, à savoir: de la nature, la découverte du patrimoine local et du dénivelé, encore du dénivelé, avec notamment ce final avec les marches de Montigny-le-Gannelon! Sans oublier, bien sûr, la dimension festive de la manifestation, avec la mise en place d'animations pour les coureurs et pour le public.
La course a déjà eu lieu.

À la recherche d'une recette de gâteau légère et gourmande? Découvrez 10 recettes faciles de gâteau au yaourt ou sans beurre. L'été approche et vous êtes à la recherche d'une recette légère et gourmande de gâteau pour (vous) faire plaisir? Économiques et faciles à préparer, les gâteaux au yaourt et les gâteaux sans beurre méritent la palme des desserts légers les plus avantageux. Simples et gourmandes : nos recettes de gâteaux à la poêle : Femme Actuelle Le MAG. Pour un dessert ou une pause gourmande à l'heure du goûter, ils vous offrent des moments conviviaux à partager en famille ou entre amis. Un gâteau sans beurre? Oui, c'est possible et c'est tout aussi délicieux qu'un gâteau classique, la légèreté en plus! Avec du fromage blanc ou même cuit à la poêle, découvrez des recettes faciles qui vont vous étonner. Le gâteau au yaourt, nature, aromatisé, aux pépites de chocolat ou aux fruits de saison, il se décline à l'infini pour combler toutes les envies. Découvrez des idées recettes de gâteaux au yaourt et de gâteaux sans beurre, ainsi que astuces pour réaliser un gâteau au yaourt super moelleux.

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Nicolas Lobbestael / Soizic Chomel de Varagnes / Hachette Cuisine Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! La cuisson de nos bons gâteaux fait-maison n'est plus réservée exclusivement à notre four. Tarte tatin, gâteau au chocolat, cookie, découvrez comment faire ses grands classiques avec une poêle! Écrit par Lucile VIVAT Publié le 20/06/2016 à 12h36, mis à jour le 31/07/2019 à 17h08 Saviez vous qu'on peut tout à fait possible adapter nos recettes de gâteaux préférés dans une version à la poêle. Clafoutis, gâteau renversé à l'ananas, madeleine, rien est impossible. Et vous verrez, ces recettes sont simplissimes. Les ingrédients utilisés sont les mêmes que dans les recettes classiques au four. Pour un gâteau réussi, il est préférable d'utiliser une poêle avec un diamètre compris entre 20 et 24 cm. LES MEILLEURES RECETTES DE GÂTEAU AU YAOURT À LA POÊLE. Au-delà, le démoulage risque d'être périlleux! Pour éviter que la pâte accroche à la cuisson, privilégiez les poêles antiadhésives. Si vous n'en avez pas, vous pouvez mettre une feuille de papier cuisson, découper au bon diamètre, collé au fond de la poêle avec une goutte d'huile.

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• Gâteau au yaourt sans gluten Intolérant(e) au gluten? cette recette facile de gâteaux sucrés sans gluten, fera tout autant plaisir à la pause goûter ou au moment du dessert.

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Pour toute demande relative à vos données personnelles, vous pouvez contacter le délégué à la protection des données à l'adresse mail suivante:, ou introduire une réclamation auprès de la Commission Nationale Informatique et Libertés.

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Étape 6 Saupoudrer avec les 20 g de sucre restants et laisser cuire 5 min à couvert. Étape 7 Saupoudrer de sucre avant de servir chaud ou froid. Bon appétit - Note de l'auteur: « Si on laisse un tout petit plus longtemps le gâteau dans la poêle, il va caraméliser à souhait... Mais attention à ce que ça ne brûle pas! » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Gâteau à la poêle

© Sucré salé Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 5 min. Temps de cuisson Calories. 122 Cal/pers. 10 recettes de gâteau au yaourt ou sans beurre | Croquons la vie. Ingrédients 1 oeuf 1/2 verre(s) de lait 2 cuillère(s) à soupe d'huile 3 de farine pincée de sel cuillère(s) à café de levure sachet de sucre vanillé Préparation Mettre tous les ingrédients dans un saladier (peu importe l'ordre) et mélanger. Quand vous obtenez une pâte lisse, la verser dans une poêle préalablement huilée et faire cuire pendant 4 min à feu doux. Retourner le gâteau et faites cuire encore 3 min. Servez nappé de Nutella ou de sucre glace.