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Monday, 20 May 2024

18 Nous avons tous les éléments nécessaires pour la réalisation de notre ragoût printanier. 19 Dans une casserole mélanger les cosses de fèves et de petits pois, ainsi que le vert (feuille) de la salade romaine. 20 Rajouter un morceau de talon de jambon. 22 Porter le bouillon à ébullition et le laisser cuire une vingtaine de minutes. 23 Tous les éléments sont prêts: les légumes taillés, les légumes écossés, le cerfeuil, le cresson, les feuilles de moutarde et l'ail des ours. 24 Prélever des pluches de cresson et les conserver dans de l'eau glacée (eau et glaçons). 25 Faire de même avec les feuilles de moutarde. Ravier de legumes au. Bien les rincer et les rafraîchir. 26 Une fois rincé, les égoutter sur une plaque avec un papier absorbant ou sur un chiffon propre. 27 Réserver de côté dans un endroit frais. 28 Dans une cocotte en fonte ajouter une cuillère à café de beurre. 29 Faire suer les cubes de jambon dans le beurre. 30 Ajouter les oignons finement émincés. 31 Ajouter les queues d'asperges émincées. 32 Bien remuer à l'aide d'une spatule maryse résistante à la cuisson, de façon à éviter que les légumes accrochent.

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Note de l'auteur: « Ce plat est encore meilleur le lendemain. Vous pouvez adapter le plat en ajoutant ou retirant les légumes que vous voulez, selon votre goût. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Jardinière de légumes

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Ingrédients Nouilles chinoises, crues 120 g Poivron, toutes couleurs 1 moyen(s), rouge Salade 1 tête(s), romaine Filet de poulet, cru 240 g Chili en poudre 2 pincée(s) Semences germées, radis 30 g, 2 CS, germes de betterave rouge Cacahuètes, salées 10 g Coriandre 1 cuillère(s), hachée Gingembre (en racine) 1 morceau(x), environ 2 cm Beurre de cacahuète 1 cuillère(s) Sauce soja 4 cuillère(s) Jus de citron vert 2 cuillère(s) Chili en poudre ¼ cc, flocons Poivre 1 quantité au choix

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