Yoga, Jeûne Et Randonnée Au Portugal | 7Equilibre - Catalina Catuna
Vous êtes professionnel du sport ou du bien-être? Pour organiser votre stage (jusqu'à 12 personnes) au Chalet du Blanc: contactez-nous! Une ambiance montagne règne dans nos chambres cosy et lumineuses aux tons chaleureux. Vous pourrez vous y ressourcer et vous reposer de toutes vos activités. Le gîte est exposé plein sud bénéficiant d'une grande terrasse en bois et d'une magnifique vue. Nous vous accueillons dans une ambiance intime, de 2 à 12 personnes. Mon Jeûne et randonnée. Les activités dans les Bauges Profitez d'une bulle de bien-être pendant votre séjour: dans la piscine ou le bain nordique, cédez à la détente après une journée vivifiante. Le plein de vitamines au chalet Notre table végétarienne Notre cuisine est essentiellement locale, bio et végétarienne, pour une alimentation plus éthique et plus saine. Une table d'hôte pleine de vitalité qui nous nourrit de couleurs et de saveurs réjouissantes! Enseignante titulaire d'un Brevet d'Etat, certifiée en méthode pilates et yoga, diplômée de diététique du sport, je serai votre partenaire bien-être au Chalet!
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Le jeûne, répondre à cette invitation… Et si jeûner c'était aussi faire une pause, prendre soin de sa santé, s'abandonner pour mieux rebondir… Et si jeûner c'était aussi se nourrir d'impressions, se reconnecter à ses sensations… Et si jeûner c'était d'aller à la rencontre de soi … Et si jeûner c'était… je vous invite à être à votre écoute, à laisser émerger vos intentions de vie, porteuses d'énergie -celle qui vient du cœur- et peut-être à vous abandonner à votre plume pour écrire ou dessiner votre histoire tout au long de votre séjour Au cœur du Vert. Sessions de stage Session du 03/06/2022 au 06/06/2022 Le lieu de la session: Au cœur du vert – Alsace, Vosges du Nord Réserver sur le site de l'organisateur Caractéristiques Difficulté de la randonnée: Environ 3h de randonnée par jour Confort de l'hébergement: non renseigné Taille du groupe: 10 personnes max. Gamme de prix: € Animaux: Session du 11/06/2022 au 16/06/2022 €€ Session du 09/07/2022 au 14/07/2022 Session du 23/07/2022 au 28/07/2022 Session du 20/08/2022 au 25/08/2022 Session du 17/09/2022 au 22/09/2022 Session du 29/10/2022 au 01/11/2022 non renseigné
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Venir marcher dans notre vallée est un plaisir chaque fois renouvelé, vous y découvrirez le bonheur de déambuler sur nos sentiers ombragés, en dehors de toute contrainte temporelle, avec une seule certitude…. avoir pris un temps pour vous. Pourquoi associer la randonnée au jeûne? La marche durant le jeûne renforce ses bienfaits, par une stimulation de tout le métabolisme (cardio-vasculaire, musculaire, etc…) ce qui accélère l'élimination des toxines par nos différents émonctoires (peau, poumons, reins, foie). La randonnée permet d'augmenter l'oxygénation du corps. Elle renforce l'ossature, le tonus musculaire, permet la diminution du stress, la perte de poids, améliore la qualité du sommeil et peut faire baisser le taux de cholestérol. Yoga jeune randonnée pour. La randonnée peut être l'occasion de partager mais aussi de s'intérioriser en faisant un retour sur soi silencieusement. Venez écouter le silence, loin des sons de la civilisation et vous connecter à l'énergie de la nature. Libérer votre esprit et laissez vos sens s'éveiller au moindre souffle de vent, aux moindres variations des multiples parfums de la forêt….. Face à un monde plus vaste et plus apaisé, vous serez, vous aussi, plus vaste et intérieurement plus apaisé.
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Stages à partir de 450 euros Cliquez sur une date disponible pour plus de détails: Stages Méditation et jeûne Vous pouvez dès à présent prendre une option pour un stage en effectuant une pré-réservation. Vous n'avez rien à verser tant que vous n'êtes pas certain(e) de pouvoir effectuer ce stage. La réservation ne devient définitive et votre place bloquée qu'après le versement des arrhes (100 euros/personne). Cette somme ne sera pas remboursée sauf dans les cas définis dans nos conditions générales (voir les conditions générales). En cas de confinement au moment du stage les arrhes seront intégralement remboursées. Yoga jeune randonnée et. Les réservations doivent être réalisées au minium 5 jours avant la date du stage ou du week-end. (Si vous souhaitez vous inscrire dans un délai plus court merci de nous contacter directement par mail pour vérifier que le stage choisi est encore disponible).
« J'ai fais un jeûne de 6 jours dans la Drôme et je recommande à 100% les séjours Clairière & Canopée: le lieu, l'équipe à nos petits soin en tout temps, les balades quotidiennes, le bar à tisane, les massages, tous les petits détails mis en place afin que l'on se sente bien, les séances de réveil musculaire, le salon convivial, tout était délicieux! » « Belle semaine avec un groupe très sympathique et un suivi très humain. Yoga jeune randonnée youtube. De belles rencontres, de belles randonnées sur un site magnifique (malgré un peu de pluie), et des massages de pro. On est ressorti revigoré plein d'énergie pour une nouvelle vie « alimentaire «, merci les filles Philippe et Florence. » « Un accueil et un suivi bienveillants dans des lieux sublimes, une organisation fluide avec des activités nourrissantes, des outils précieux pour continuer la détox chez soi…Bravo à l'équipe de Clairière & CanopéeUn séjour magique, un moment tout à la fois à soi, pour soi, mais au sein d'une belle synergie de groupe! L'équipe est très attentionnée, et les personnes la composant signent tous une grande valeur professionnelle et humaine!