Insigne Beret Militaire Film: Ostéopathie : Quand Le Corps Réagit Après Une Séance - Ostéopathe À Tours

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Thursday, 22 August 2024

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Le corps doit alors s'autoréguler et ces réadaptations se traduisent par l'effet rebond. L'effet rebond se manifeste à travers différents symptômes, tels que de la fatigue, de légères migraines, des nausées et douleurs articulaires ou musculaires. Ces effets secondaires liés à une séance ne durent en général que quelques jours maximum. Si ces effets dépassent plusieurs jours, il est important de reprendre rapidement rdv chez l'ostéopathe qui évaluera les besoins ou non d'une nouvelle séance. Peut-on échapper aux réactions après une séance d'ostéopathie? Il est impossible d'anticiper comment se manifeste l'effet rebond ni même de savoir s'il y en aura un. Les réactions sont très variables. Certains patients ne ressentiront aucune douleur ou autre effet secondaire après une séance. Cela ne veut pourtant pas dire qu'ils seront épargnés lors d'une prochaine consultation. De même, un patient qui n'a rien ressenti peut tout à fait être sujet à des douleurs lors d'une autre séance. Il est important de noter que l'effet rebond n'est pas une condition sine qua none à la guérison du corps.

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Quelles attitudes adopter face à l'effet rebond? Environ 5 jours après une séance d'ostéopathie, vous commencerez à ressentir ses effets positifs. Toutefois, le corps prend environ trois semaines pour se réadapter aux changements. L'ostéopathe se chargera de vous donner des consignes pouvant vous aider à surmonter l'effet rebond, après la consultation. Néanmoins, les attitudes à adopter sont les suivantes: Buvez régulièrement de l'eau (principalement durant les jours qui suivent la séance); Prenez du repos; Faites des exercices d'étirements selon les prescriptions du spécialiste; Soyez à l'écoute de votre corps; Passez des huiles essentielles sur les zones douloureuses; Évitez de faire trop de mouvements les jours suivants la séance… Que retenir? L'effet rebond ne signifie pas que votre ostéopathe est incompétent ou inefficace. Lorsqu'il se manifeste, n'hésitez pas à recontacter votre ostéopathe afin d'avoir les conseils requis ou lui faire part de vos inquiétudes. Par ailleurs, l'importance de l'effet rebond peut varier d'un individu à un autre.

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[…] On dit en ostéopathie que pour chaque année d'adaptation, il faut compter un mois de récupération. Je le pense, mais cela ne veut pas dire que le patient ressentira cette activité de fond pendant toute cette période. Il sera libérée avant, tandis que l'organisme continue en sourdine à travailler sur sa lancée. […] Certains pesteront contre le thérapeute – et ce, même si l'on prévient et explique auparavant cet effet – alors qu'il s'agit d'un phénomène pour le moins naturel et connu d'autres médecines. Cette aggravation est momentanée et salutaire. Si la réaction est exacerbée, la personne est invitée à prévenir son thérapeute des réactions post-séances afin de s'assurer qu'il s'agisse bien de cet effet. Mais il faut comprendre qu'on ne peut demander à son corps de reprendre sa course effrénée sans une période de repos qui – si l'on a oublié – porte le nom de « convalescence ». Si vous avez une question sur cet article « L'après consultation ou l'effet rebond « n'hésitez pas à me contacter!

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L'ostéopathie a pour but d'aider le corps à s'autoréguler. En effet le corps humain a une incroyable capacité à s'adapter et s'équilibrer. L'ostéopathe, grâce à sa vision globale du corps, cherche à comprendre ses dysfonctionnements. Son travail consiste donc à chercher à le rééquilibrer et à redonner de la mobilité aux zones bloquées afin de permettre au corps de s'auto-guérir. En fonction de la douleur qui amène le patient, de sa date d'apparition, de la date à laquelle remonte votre dernière séance et d'autres facteurs, il peut y avoir des réactions post-séance plus ou moins importantes, qui peuvent être à l'origine de douleurs. Ce phénomène s'appelle l'effet rebond. Je vous laisse lire l'article écrit par une consoeur Mme Wladislas BARATH, qui vous explique ce phénomène en détails. → Lien vers l'article → De plus, si vous voulez plus d'explications sur l'ostéopathie: Qu'est ce que l'ostéopathie?

Ça y est, vous êtes sortis de consultation et vous allez mieux. Et pourtant, le lendemain ou le surlendemain, les douleurs reviennent. Peut-être même pire, peut-être ailleurs, peut-être la sensation d'être courbaturé de partout. C'est normal. Lorsque vous vous êtes fait mal, votre corps a mi en place un certain nombre de mesures défensives (contracture musculaire, inflammation, etc. ) dans le but de vous permettre de fonctionner au mieux, tout en vous signalant que vous avez une zone fragile. La douleur est un signal d'alarme et n'est jamais « normale ». Votre ostéopathe a levé la cause des contractures, inflammation, etc. Et il l'a fait en un temps plutôt court. Il est normal que votre corps ait besoin d'un temps pour récupérer, retourner à son état initial. Plus votre capacité d'adaptation est grande et plus le temps d'effet secondaire sera court et facile à vivre. Elle varie en fonction de votre âge, vos capacités sportives, votre fatigue, votre état émotionnel… La cause de votre douleur ainsi que son histoire jouent aussi un rôle important sur les effets secondaires qu'entraine son soulagement.

plus Yannick Saunier 16:45 08 Jan 19 Open and fully attentive practitioner, who takes the time to question in depth and who knows how to target his... plus Pierre-Hugo Lecomte 11:50 24 Dec 18 Je suis venu au cabinet de Monsieur Diague pour une douleur à l'épaule suite à une chute à vélo il y a deux mois. J'ai... beaucoup apprécié le temps qu'a pris le praticien pour connaître mes antécédents de blessure et pour déterminer avec exactitude l'endroit d'où provenait ma douleur. Florian Diague m'a mis en pleine confiance et les manipulations ont été très efficaces. Un grand merci à lui pour sa gentillesse et son professionnalisme! plus Pierre-Hugo Lecomte 09:37 24 Dec 18 Je suis venu au cabinet de Monsieur Diague pour une douleur à l'épaule suite à une chute à vélo il y a deux mois. Un grand merci à lui pour sa gentillesse et son professionnalisme! plus Luna Gros 22:37 02 Oct 18 Professionnel, à l'écoute, efficace, et qui plus est, gentil et, je recommande à moi... je reviendrai. plus Marie-Emilie Gaudy 11:37 02 Oct 18 Grande appréhension en rentrant...