Maison À Vendre Estavar, Cours Collectif Sophrologie Francais
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Finalisé en 2016, il est très bien isolé. Il se situe sur une parcelle de 1623 m² en 2 parties dont une de 777 m², plate,... Réf: 8617TS Voir en détail
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Ces cours de groupe vous apprendront à vous détendre, à savoir respirer, à être davantage en harmonie avec vous même... Les exercices de relaxation dynamique se pratiquent assis ou debout, dans les vêtements du quotidien. La méthode repose sur l'utilisation simple de la respiration, des mouvements du corps, de la relaxation et de la visualisation. La bienveillance et le sourire sont également au rendez-vous... Lieu: Maison pour Tous Gérard Philipe, 118 rue Youri Gagarine, 94 800 Villejuif (Val de Marne) Horaires: le mercredi de 9h30 à 10h30 ou le jeudi de 18h45 à 19h45 (au choix) Groupes d'une douzaine de personnes Tarif: 165 Euros par an (+ 10 € annuels d'adhésion à l'association). Cours collectif sophrologie les. Séance d'essai gratuite Thèmes abordés: les relaxations dynamiques en sophrologie, la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, la concentration... Et beaucoup d'autres!
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Des thèmes précis sont abordés, comme: Relâcher les tensions Apprendre à mieux gérer son stress Me détendre et préserver ma vitalité Renforcer la confiance en soi Ma respiration Renforcer ma capacité de concentration Protéger le sommeil etc. … Si vous le souhaitez, il vous est possible de constituer votre propre groupe avec des membres de votre famille, des amis, des voisins… Des séances de sophrologie collectives sont également proposées au cabinet tout au long de l'année, pour connaître le planning et vous inscrire, c'est par ici. La sophrologie ne remplace en aucun cas un suivi médical et ne se substitue pas à un traitement prescrit par un médecin. Tarif des cours collectifs de sophrologie – Bien dans sa Vie. A découvrir sur le Blog…
voyage à travers les images mentales proposées Et un voyage en douceur, tranquillement, au rythme de chacun/chacune. J'ai découvert la sophrologie par hasard avec Francine. C'est avec impatience que j'attends le jeudi. Une personne humaine et qui transmets sa passion avec beaucoup de coeur. Il était temps pour moi de prendre soin de mon intérieur et je trouve un réel bénéfice et un peu de changement dans ma façon à appréhender les choses de la vie. merci merci je ne peux que conseiller à venir nous rejoindre. Justine Francine est une belle personne que j'ai rencontrée grâce à ses cours au centre culturel de Lure. Je me suis re-découverte et les exercices me sont d'une grande utilité. J'attends toujours ce moment d'échange et de calme avec impatience. Mélodie 7 - Cours collectifs de Sophrologie - Marseille. Merci à toi Erika INFOS PRATIQUES: Les cours ont lieu le jeudi à 20 heures au Centre social et Culturel de LURE, salle Crescendo (2ème étage). Je vous conseille une tenue confortable, d'apporter votre tapis, un plaid et un coussin pour être vraiment à l'aise.