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Et l'idée derrière cet article, c'est bien évidemment de t'éviter tout ça. Mon ex ne reviendra plus jamais - Mon expérience personnelle Je connais particulièrement bien cette situation, l'ayant vécu et ayant fait beaucoup d'erreurs que tu peux éviter. Lorsque mon ex m'a quitté, j'ai donc fais exactement ce qu'il ne fallait pas faire: aller voir son entourage pour leur expliquer la situation dans le seul but de me rassurer, je voulais juste entendre que mon ex allait revenir un jour. J'ai donc passé plusieurs mois dans un déni extrêmement fort, je n'arrêtais pas de penser à elle et je réfléchissais même à des techniques pour la récupérer, avant de me rendre compte que cela allait juste me faire perdre mon temps. J'ai donc fini par prendre mon courage à deux mains et je lui ai envoyé trois messages. Le premier lui disant qu'elle me manquait: aucune réaction de sa part. Le second lui disant que je préférais couper les ponts, car je souffrais beaucoup trop de la situation: elle a répondu une semaine plus tard me disant qu'elle comprenait et qu'elle acceptait.
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Celle d'avoir poussé à bout leur partenaire, d'avoir commis certaines erreurs. On peut distinguer plusieurs situations dans ce cas bien précis. Tout d'abord, celle de l'infidélité. On a trompé son/sa partenaire. Dans ce cas-là, il va forcément y avoir un moment où l'on va se dire « mon ex ne me parle plus ». La colère et la déception sont tellement grandes que l'on ne veut plus du tout parler. Reconquérir son ex qui ne veut plus échanger avec nous n'est donc pas simple. Mais ce n'est pas impossible. Simplement, on doit accepter que blesser son ex avec notre comportement crée de la frustration chez lui/elle et une envie de prendre de la distance. On ne pas s'attendre à ce qu'il/elle revienne et veuille nous parler comme avant. Mais les hommes et les femmes qui se disent « elle, il ne me parle plus » n'ont pas tous trompé leur partenaire. Parfois, c'est le comportement que l'on a eu au quotidien. La jalousie, la routine, le manque d'attention. Quand on néglige la personne avec qui on vit, il y a des conséquences.
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Il faut donc une reconstruction personnelle intensive pour relever la tête et devenir un nouveau séducteur. Si vous êtes dans cette situation, il faut bien comprendre que vous ne pouvez pas vous baser sur votre ancienne histoire mais en reconstruire une autre, sur de nouvelles bases. Le coach quand mon ex copine ne veut plus me parler Vladimir
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Tout ce que vous voulez, c'est vous enfermer dans le confort de votre chambre, vous abandonner à votre chagrin et vous isoler du reste du monde. Ou vous transformez votre chagrin en colère et vous vous en prenez aux personnes qui vous offrent leur soutien. Seul(e), vous vous enfoncez encore plus dans la déprime. Veillez cependant à ce que votre rupture ne vous conduise pas à vous négliger et à négliger vos relations. Continuez à prendre soin de vous. Bien sûr, vous avez le droit le craquer et d'extérioriser votre colère et votre frustration. Mais il arrive un moment où vous devez prendre sur vous-même et aller de l'avant. Vous devez apprendre à accepter votre rupture ainsi que le rôle que vous y avez joué. Pour aller de l'avant, vous devez accepter vos erreurs, mais sans toutefois faire une fixation sur vos faiblesses. Concentrez-vous également sur ce que vous avez à offrir (plus que vous ne le pensez), sur votre capacité à aimer et à vous ouvrir aux autres. Apprenez à apprécier tout ce que vous êtes.
Il va donc falloir faire preuve de patience et surtout ne rien brusquer. Il va certainement vous recontacter et vous proposer de vous revoir, peut-être en insistant sur le fait que cela sera « entre amis ». Comment le faire revenir sans lui parler? Pour faire revenir un homme, il faut avant tout vous donner l'occasion de prendre un nouveau départ. Laissez-le vous recontacter. Après qu'il l'ait fait, ne parlez surtout pas de votre relation passée. Ensuite, vous pourrez plus facilement lui proposer un rendez-vous histoire de reprendre contact correctement. Comment se faire désirer auprès de son ex? Faites parler votre ex au maximum et ne parlez pas trop de vous. Sauf pour évoquer quelques sorties et quelques projets de temps en temps. Montrez que vous êtes à l'écoute. Mettez en valeur votre complicité en lui montrant que vous la connaissez très bien. Comment savoir que c'est vraiment fini? « Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser », explique-t-elle.