Communication Non Violente : Etes-Vous Plutôt Girafe Ou Chacal ? - Mookaïte Coaching / Attention Papa Droit Devant Des
"Dans ses stages sur la communication non violente, il utilise des outils pédagogiques originaux: ses marionnettes de chacal et de girafe s'insultent et se parlent. Le langage chacal est fait de critiques et de manipulations, de définitions et de jugements. Le langage girafe est le langage du cœur. " Il a choisi la girafe comme symbole de la communication non violente, parce que c'est l'animal qui a, proportionnellement, le plus gros cœur. La girafe prend le risque de montrer sa vulnérabilité et de partager ses rêves; grâce à son long cou, elle élève sa vision, ce qui lui donne la possibilité de prévoir ses actions à plus long terme. La girafe écoute et exprime ses sentiments, fait des demandes et donne de l'empathie. Elle sait s'affirmer. Elle le fait avec honnêteté. Emblème de la violence, le chacal est dans le jeu de pouvoir. Il étiquette, juge, classifie, diagnostique et pose des exigences. Il contrôle les autres en jouant sur leurs sentiments de culpabilité. "Chacal et girafe sont des métaphores de nos attitudes envers les autres.
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Langage Chacal Et Girafe
Pour illustrer son concept, Rosenberg a utilisé la métaphore de la girafe et du chacal. La girafe maîtrisant la communication non violente a peu de prédateurs, elle a un grand cœur et prend de la hauteur. Elle n'utilise la force que pour préserver la vie de ses pairs. Tandis que le chacal, lui, utilisant la violence pour communiquer, est un animal qui survit, toujours aux aguets avec la crainte de l'attaque, y compris celle des membres de son groupe. Toute l'idée de la CNV est d'apprendre à passer de la communication « chacal » à la communication « girafe » pour vivre serein et construire des relations de qualité. Alors plutôt chacal ou girafe? Quelques exemples pratiques qui peuvent se décliner à l'infini: 👆🏻 Comme toutes méthodes, la CNV comporte des écueils. Notamment lorsque cette dernière sert à des fins manipulatoires ou qu'elle manque de congruence (hors contexte). Aussi, si vous pensez que cette technique relève de la méthodologie "coucou les nounours/trop niais pour être efficace ou thérapeutique", arrêtez vous immédiatement.
Le Langage Chacal Et Giraffe
La girafe a besoin de boire. Sa stratégie première est bien sûr de boire de l'eau. Si elle n'en trouve pas, elle trouve d'autres stratégies. Elle peut aussi attendre, et combler ce besoin un peu plus tard. De la même manière, la CNV met l'accent sur l'importance des besoins. Et sur le fait que plusieurs stratégies peuvent satisfaire un besoin. Le plus important est que le besoin soit reconnu. Parfois, il arrive qu'il soit nourri plus tard. Enfin, la girafe aime manger les feuilles d'acacia, malgré les épines. A mes yeux, la CNV permet de 'se nourrir' de ce que l'autre apporte ou dit, même s'il l'emballe avec des piques (= jugements, reproches, …). Nous allons alors voir au-delà des 'épines' quels sont les sentiments et les besoins de la personne. Le lien avec la personne est plus important que le résultat. Le jeu est un jeu gagnant-gagnant. A vous: Retrouvez-vous dans vos souvenirs proches des moments où vous êtes plutôt "en mode chacal"? D'autres où vous êtes plutôt "en mode girafe"? Une fois qu'on en a conscience, on peut commencer à choisir.
Le Langage Chacal Et Giraffe Photo
). Pour l'Autre: Submergé par ses émotions, l'Autre sent qu'il a besoin d'un temps pour se récupérer…il l'exprime en me disant « J'ai besoin de silence ». Pour moi le « j'ai besoin de silence » est vécu comme un refus entier de toute ma personne. Ce qui s'est passé est parfaitement bien illustré par cette courte vidéo…ce qui est vrai pour les enfants l'est aussi pour les grands. Lorsque les émotions sont intenses, le cortex se « débranche ». Si je ne parviens pas à le rebrancher et à conscientiser ce que je ressens je ne parviens pas à me relier à l'autre, ni à moi-même. Qu'est-ce que j'aurais pu faire? Pour commencer prendre le temps d'accueillir ce qui se vit en moi et me donner de l'empathie. C'est la fameuse Auto-Empathie que j'évoquais dans Pratiquer la CNV avec ses enfants. Prendre ce temps c'est là toute la difficulté de beaucoup d'apprentis girafe. Je n'ai pas été habituée à faire la clarté sur ce que je ressens et sur ce dont j'ai besoin. Lorsque se passe un événement qui me secoue, le chacal en moi aboie et parfois je réagis avant même d'en avoir conscience.
Titre de l'éditeur: Attention: papa droit devant! 17, 99 $ Feuilleter Autre(s) format(s) disponible(s) EN SAVOIR PLUS Résumé Un style d'écriture direct, comme une conversation de gars! Ce livre s'adresse aux nouveaux papas qui souhaitent savoir ce qui les attend dans leur futur rôle de père et qui désirent s'impliquer concrètement avant même que Bébé montre le bout de son nez. Attention papa droit devant ma. Loin de vouloir transformer les gars et leur faire voir la vie en pastel, ce guide leur indique comment ils peuvent aborder leur nouvelle réalité avec confiance et humour, tout en posant des gestes concrets. On y trouve des explications sur: - la grossesse et la façon d'épauler la future maman (qui a les hormones dans le tapis); - l'accouchement (dans les moindres détails); - le quotidien avec un enfant (qui pleure, qui boit et qui…); - les achats pour Bébé et les services de garde expliqués (plus quelques notions d'économie); - les bobos à soigner (et les trucs d'un pro); - et même… comment gagner des points bonis en étant aux petits soins avec sa blonde!
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EN SAVOIR PLUS Résumé Ce livre s'adresse aux nouveaux papas qui souhaitent savoir ce qui les attend dans leur futur rôle de père et qui désirent s'impliquer concrètement avant même que Bébé montre le bout de son nez. Attention papa droit devant une. Loin de vouloir transformer les gars et leur faire voir la vie en pastel, ce guide leur indique comment ils peuvent aborder leur nouvelle réalité avec confiance et humour, tout en posant des gestes concrets. Détails Prix: 19, 95 $ Catégorie: Maternité & Famille Auteur: patrick denoncourt PATRICK DENONCOURT Titre: Attention: papa droit devant! Date de parution: mai 2014 Éditeur: CARACTERE Sujet: PATERNITE/MATERNITE ISBN: 9782896429370 (2896429379) Référence Renaud-Bray: 340051919 No de produit: 1515194 Attention: papa droit devant!, DENONCOURT, PATRICK © 2014
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FÊTE DES PÈRES – LECTURE Un livre de maternité, c'est d'abord pensé pour la future mère. Patrick Denoncourt a voulu remédier à la situation avec un livre « plein de bon sens », dit le sous-titre, pour le père en devenir. Il sait de quoi il parle, puisqu'il a fait ce que très peu d'hommes font: il a pris l'essentiel du congé parental pour nourrir, entretenir et divertir sa fille. « Et s'il s'en trouve pour me traiter d'homme rose, écrit-il, je leur réponds qu'il faut, au contraire, avoir des couilles pour s'occuper réellement d'un enfant! Attention: papa droit devant! : Patrick Denoncourt: Books - Amazon. » Très juste. Son bouquin ne laisse pas grand-chose dans l'ombre: il décortique autant les différents types de garderie (et leurs coûts! ) que les petits bobos des bébés, il parle de purées et des régimes d'épargne études. L'essentiel de son propos, c'est toutefois de proposer – avec un humour parfois étonnamment stéréotypé, toutefois – une implication du futur papa dès le début de la grossesse. Sa description du rôle de soutien du père au moment de l'accouchement figure parmi les passages les plus réussis.
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Un style d'écriture direct, comme une conversation de gars! Attention Papa droit devant!: Des conseils pleins de bon sens pour le futur père, livre de Patrick Denoncourt (Couverture souple) | www.chapters.indigo.ca. Ce livre s'adresse aux nouveaux papas qui souhaitent savoir ce qui les attend dans leur futur rôle de père et qui désirent s'impliquer concrètement avant même que Bébé montre le bout de son nez. Loin de vouloir transformer les gars et leur faire voir la vie en pastel, ce guide leur indique comment ils peuvent aborder leur nouvelle réalité avec confiance et humour, tout en posant des gestes concrets. On y trouve des explications sur: - la grossesse et la façon d'épauler la future maman (qui a les hormones dans le tapis); - l'accouchement (dans les moindres détails); - le quotidien avec un enfant (qui pleure, qui boit et qui…); - les achats pour Bébé et les services de garde expliqués (plus quelques notions d'économie); - les bobos à soigner (et les trucs d'un pro); - et même… comment gagner des points bonis en étant aux petits soins avec sa blonde! Le cadeau idéal qui plaira à tous les futurs papas… même ceux qui ne lisent pas!
Le cadeau idéal qui plaira à tous les futurs papas… même ceux qui ne lisent pas! À propos de l'auteur Jeune papa, Patrick Denoncourt s'est heurté au manque de littérature pertinente pour les futurs pères; il a décidé de remédier à la situation avec ce livre plein de bons conseils, basé sur son expérience personnelle. Il a écrit Se lancer dans l'achat d'un plex, aux Éditions Transcontinental. Détails Prix: Auteur: patrick denoncourt PATRICK DENONCOURT Titre: Attention: papa droit devant! Date de parution: juillet 2014 Éditeur: CARACTERE Pages: 258 Sujet: PATERNITE/MATERNITE ISBN: 9782897420017 (2897420014) Référence Renaud-Bray: 1540493 No de produit: Droits numériques Format: PDF Disponibilité: Non disponible au Canada, consultez la liste des pays autorisés. Quand papa prend la parole - La Presse+. Gestion des droits numériques: Adobe DRM Entrepôt numérique: DE MARQUE INC. Nombre d'appareils autorisés: 6 26. 27 Moctets Attention: papa droit devant!, DENONCOURT, PATRICK © 2014