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Thursday, 15 August 2024
"L'huile d'amande douce favorise aussi la réparation cutanée et diminue le seuil d'irritabilité de la peau", ajoute notre experte. Enfin, riche en vitamine E, elle ne s'oxyde pas et reste toujours de bonne qualité. Très bien tolérée, elle trouve facilement sa place dans des formules destinées aux bébés ou aux personnes à la peau très sensible. A lire aussi: Plaques, boutons, rougeurs: que faire contre les effets du stress sur la peau? 6 façons d'intégrer l'eau thermale dans notre routine beauté Masque: ce qu'il faut savoir pour limiter les boutons et les irritations Comment déterminer votre type de peau? Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités

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Quand l'huile atteint cette température, ses composants se dégradent, forment des composés toxiques et l'huile fume. Il faut alors la jeter, au risque sinon de s'intoxiquer. Notez que la température d'une friture est aux alentours de 190 °C. Pour réaliser des desserts et pâtisseries, l'huile de colza, de soja ou de germes de maïs, neutres en goût, sont à privilégier. Pour certains plats salés, comme la fondue bourguignonne, mieux vaut opter pour l'huile de pépins de raisin: elle résiste bien aux hautes températures et ne dégage pas d'odeurs trop fortes. L'huile d'olive, de noix, de sésame, de noisette, d'argan ou encore de lin sont idéales pour assaisonner les salades et autres crudités. Enfin, pour préparer des poêlées de légumes, viandes et poissons, préférez l'huile de tournesol ou de coco.

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Ce soin composé de cire d'abeille et d'eau florale, riche en huile d'amande douce, soulage les signes d'inconfort des peaux sèches et l'eczéma. Amande douce: elle adoucit les peaux irritées L'huile d'amande douce porte bien son nom, car elle soulage et adoucit les peaux irritées. Sa botte secrète? Elle est riche en substances qui atténuent les réactions inflammatoires. L'huile d'amande douce est une huile riche en phytostérols et en alcools triterpéniques, ce qui lui confère des propriétés apaisantes. Elle convient donc aux peaux réactives, atopiques ou sujettes à la rosacée, qu'elle calme illico. Elle peut être utilisée sur les cuirs chevelus secs, irrités ou sujets aux croûtes. Elle favorise également la régénération cutanée grâce aux vitamines B, D et E, permettant aux gerçures, crevasses et plaies de mieux cicatriser. Sur les cheveux aussi, l'huile d'amande douce est une précieuse alliée, puisqu'elle redonne de la douceur aux longueurs et aux pointes. On aussi peut l'utiliser pour soulager des brûlures superficielles, comme un léger coup de soleil.

L'huile vierge d'amande est parfaite pour les sautés rapides, les vinaigrettes, les pâtisseries. Elle s'utilise plus généralement pour ajouter de la saveur aux aliments par un simple filet.

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