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Auparavant, l'entraîneur du PSG Mauricio Pochettino avait confirmé que Gueye était absent contre Montpellier non pas à cause d'une blessure, mais pour des raisons personnelles. [Gambas:Video CNN]
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S'il s'agit d'un WOD « For Time », ce sera le temps qu'il vous faudra pour finir l'enchainement qui sera le repère. Rx'd: Cette notation est simplement une indication qui signifie que vous avez utilisé les charges et exercices dictés par le WOD. En effet, il y a d'autres notations ( scaled) qui permettent de signifier que le WOD a été adapté à vos capacités. CrossFit Games: Il s'agit du Superbowl ou des championnats du Monde du CrossFit. C'est une compétition qui regroupe les meilleurs athlètes féminins, masculins de ce sport. Le et la vainqueur gagne le titre de World's Fittest on Earth (personne la plus en forme du monde). Les meilleurs athlètes sont Mat Fraser, Ben Smith, Rich Froning, Brent Fikowski et chez les femmes Kara Webb, Tia-Clair Toomey, Katrin Davidsdottir et Sara Sigmundsdottir. CrossFit Open: Ce sont les qualifications (5 WODs) pour les CrossFit Games. Lexique crossfit en image la. Toutefois, tout le monde peut y participer. Cette compétition est en ligne et donne à tout le monde la possibilité de se mesurer au reste du monde.
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Dip: Aussi appelé « pompe arrière », exercice consistant à abaisser le corps avec les épaules au niveau des coudes puis à pousser vers le haut pour retrouver une position bras tendus. Double Under: Exercice consistant à faire deux tours de corde à sauter à chaque saut. Lexique crossfit en image 2017. EMOM: Abréviation de l'expression « Every Minute On the Minute ». Elle désigne la répétition d'un exercice donné à chaque minute (quand l'exercice est terminé, le reste de la minute est dédié à la récupération). Girls: Désigne un groupe de WODs (voir plus bas) proposés par CrossFit et portant tous des noms féminins (les premiers furent "Angie, " "Barbara, " "Chelsea, " "Diane, " "Elizabeth, " et "Fran"). Aide au développement musculaire / empêche le catabolisme musculaire / aide à la récupération Hand Release Push Up: Exercice s'apparentant à des pompes classiques avec un soulèvement des mains du sol en fin de flexion. Kettlebell: Boule avec une anse au poids variable (en moyenne, 16 kilos pour les hommes, 12 kilos pour les femmes et 8 kilos pour les débutants) utilisée dans plusieurs exercices de CrossFit.
Une poussée sur les bras permet le retour à la position initiale. Rep Abréviation désignant la répétition d'un mouvement. Round Série d'un exercice donné. Scaler Modifier les charges, le temps ou les répétitions d'un mouvement. Lexique crossfit en image des. Set Série de répétitions d'un exercice. Squat Flexion des jambes pouvant être réalisée avec ou sans charge. Tabata Protocole d'entraînement intense, où se succèdent 20 secondes d'exercice et 10 secondes de repos pendant 4 minutes. WOD Abréviation de l'expression « Workout of the Day ». Elle désigne les exercices pratiqués durant l'entraînement du jour. Photo Stimium® ProBar + link to the product Source de protéines, riche en fibres pauvre en glucides et lipides / Réduit l'effet de la fatigue / Maintien énergie et vitalité