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Les vertus de la méditation ne sont plus à présenter, tout le monde les connaît tous à peu près. Cependant, beaucoup s'estiment être inaptes à méditer correctement. C'est pour cette raison que la méditation audio guidée se présente comme la solution ultime pour profiter des nombreux bienfaits de cette pratique. Comprendre le principe de fonctionnement de la méditation guidée La méditation guidée, comme son nom l'indique, est réalisée avec l'aide d'un guide. La Méditation Guidée - MP3 offert. Elle est conçue spécialement pour ceux qui débutent dans le monde de la méditation ou ceux qui présentent de grandes difficultés. La guidance est normalement assurée par un coach expérimenté, mais dans la plupart des cas, elle est réalisée avec un enregistrement sonore. D'où le concept de méditation audio guidée. L'objectif de cette dernière est assez simple, s 'épanouir en toute autonomie dans la vie professionnelle, spirituelle, amoureuse et sociale. Les personnes bénéficient bien entendu d'un accompagnement individuel au début afin de les aider à comprendre les fondamentaux de la pratique.
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Je l'ai faite une fois par jour depuis 3 jours et déjà j'aborde les choses avec plus de recul et je maitrise mieux mes émotions, j'arrive à exprimer ce qui est bon pour moi sans culpabilité ni agressivité et ça change ma vision des choses!!... Alors combien vaut vraiment tout cela? Une simple séance de sophrologie vaut en moyenne 60 euros. Et vous, vous pouvez obtenir de suite cet audio, l'écouter autant de fois que vous le souhaitez pour développer tous ces immenses bénéfices. Pour la modique somme Et si malgré tout, vous n'étiez pas satisfait de cet audio, Je m'engage à vous le rembourser d'ici 3 mois Attention! Après avoir effectué le paiement, surtout de ne pas fermer la page! Cliquez sur retour chez le marchand et vous serez redirigé automatiquement à la page de téléchargement de l'audio après avoir inséré votre adresse mail qui vous parviendra dans votre boîte aux lettres mail. Méditation audio guide.com. En cas de souci, aucune inquiétude, prenez contact par mail avec moi et je vous ferai parvenir votre audio au plus vite.
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La méditation guidée est une forme de méditation au cours de laquelle vous êtes assisté. Le plus souvent, vous serez guidé par une voix; celle de votre professeur de méditation ou d'un enregistrement audio. Vous pourrez écouter cet enregistrement sur votre ordinateur ou votre mp3. La méditation guidée a plusieurs caractéristiques: Aide à la Concentration Tout d'abord, la méditation guidée aide à vous concentrer. En effet, l'esprit est concentré sur la voix et les instructions qu'elle donne. Les pensées parasites ont donc moins de chance de venir vous perturber. En ce sens, la méditation guidée aide beaucoup à démarrer la pratique de la méditation. Elle est très simple à appliquer. Et elle devient donc de plus en plus populaire. Fondations de la Méditation Guidée mp3 Une autre caractéristique très importante de la méditation guidée est qu'elle apporte toutes les fondations de la pratique méditative. Elle guide vos pensées et vous aide à vous concentrer sur votre objectif. Méditation audio guide touristique. Après avoir pratiqué la méditation guidée quelques temps, vous serez capable de méditer par vous-même.
» J'ai écouté plusieurs fois la méditation guidée pour la guérison et dès que je terminais l'écoute mon mal de gorge disparaissait totalement! Et à force de le faire et de le répéter c'est complètement partis. » Murielle Partager:
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