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Friday, 19 July 2024

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Nous sommes nombreux à être confrontés à des stress répétés, à avoir une alimentation dénaturée, à manquer d'activité physique, à avoir des troubles du sommeil récurrents… bref à avoir ce qu'on appelle communément une hygiène de vie moyenne voire mauvaise. Pourquoi consulter un naturopathe plan. Nos vies très bien remplies nous laissent trop peu de temps pour nous pencher sur ce problème jusqu'au jour où l'on se rend compte que quelque chose ne tourne plus rond … Avec cette prise de conscience revient l'envie de retrouver l'équilibre perdu. La naturopathie vous y aidera en prenant en compte votre individualité en entier, aussi bien le corps physique que le mental, l'émotionnel… Faire appel à la naturopathie sera en particulier d'une aide précieuse dans un contexte de troubles digestifs, de troubles du sommeil, de douleurs, d'allergies, de stress chronique avant le burn out ou la dépression, ou simplement ne serait ce que pour retrouver une hygiène de vie équilibrée. Elle accompagne toutes les phases importantes de la vie comme l'enfance, l'adolescence, la grossesse, la ménopause, la vieillesse… et aide à passer les caps.

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D'autres personnes consultent lorsqu'un problème survient: Fatigue, manque d'énergie Désir de perte de poids / rééquilibrage alimentaire Stress, anxiété Pathologie diagnostiquée (troubles dermatologiques, hormonaux, digestifs, articulaires, allergies... ) Accompagnement de soutien parallèlement à un traitement médical ( dans le cas des cancers par exemple) Problèmes féminins et plus encore! Certains soucis fonctionnels tels que les problèmes digestifs ou les allergies (pour donner des exemples parmi d'autres) ne nécessitent pas forcément une approche allopathique, mais un simple rééquilibrage de l'hygiène de vie. Nous avons tous un capital santé, qui peut être entamé par le stress, la mauvaise alimentation.... Le but principal, dans tous les cas, est d'optimiser ou de restaurer ce capital santé, de retrouver une harmonie sur tous les plans: physique, émotionnel, psychologique, social. Pourquoi consulter un naturopathe de. En ce qui me concerne, la première consultation est assez longue, environ 1h30, pour pouvoir mieux vous connaître sous vos différents aspects: Je vous fais subir un interrogatoire:) Plus sérieusement, j'ai besoin de connaître vos antécédents médicaux, votre mode de vie, votre alimentation... et cela prend du temps!

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Soigner l'arthrose De manière générale, l'adoption d'un bon régime alimentaire facilite la réduction des inflammations liées à l'arthrose. Des plantes naturelles telles que le gingembre ou encore la griffe du diable sont d'excellents remèdes contre la douleur causée par l'arthrose. La naturopathie est donc un remède efficace pour soulager la souffrance et améliorer la qualité de vie des personnes qui souffrent de cette maladie. 10 bonnes raisons de consulter un naturopathe. Faciliter l'arrêt de la consommation de tabac La naturopathie propose plusieurs méthodes qui ont pour but d'aider à arrêter facilement la consommation de tabac. Pour ce faire, elle utilise plusieurs plantes telles que le Kudzu, qui renferme de nombreuses propriétés. En effet, dans ce cas, elle permet de réduire la dépendance causée par la consommation de tabac dans la mesure où elle permet de produire de la dopamine, l'hormone du bonheur. Syndrome prémenstruel En modifiant votre alimentation, cela pourrait soulager les problèmes liés au syndrome prémenstruel. En effet, une étude scientifique a établi un lien de causalité entre le calcium, la vitamine D et l'apparition du syndrome prémenstruel.

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Une seule chose reste la même: le rôle de votre naturopathe qui est de trouver la cause de vos troubles et de les résoudre durablement de manière naturelle en prenant en compte votre individualité. En savoir plus sur le déroulé des séances: cliquez ici En savoir plus sur les forfaits naturopathiques: cliquez ici En savoir plus sur les lieux de consultations: cliquez ici En savoir plus sur les tarifs et disponibilités: cliquez ici

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Je m'appuierai bien évidemment sur les trois techniques majeures de la naturopathie, l'alimentation, la psychologie et l'exercice physique. Je complèterai éventuellement si nécessaire par des compléments alimentaires et des conseils annexes. Prévoir environ 1h30. Les consultations de suivi Si nécessaire et si vous le souhaitez, une consultation de suivi nous permettra de faire le point et d'adapter le conseil en cas de difficultés, de compléter les changements amorcés et de renforcer la démarche. Je souhaite en premier lieu vous amener sur le chemin de l'autonomie afin que vous deveniez acteur de votre santé. En effet la démarche naturopathique est éducative et amène le consultant à prendre progressivement en main sa santé et à mettre en œuvre une démarche individuelle et responsable. Pourquoi consulter - Naturopathe Nutrition. Le consultant n'est pas dépendant du naturopathe, il est décisionnaire et autonome. Prévoir environ 1h Il est possible sur demande de réaliser les consultations par vidéo. Etudiants et demandeurs d'emploi J'accorde une attention particulière aux étudiants et aux demandeurs d'emplois.

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Les raisons de consulter un naturopathe sont diverses quel que soit l' âge, la vitalité ou encore l' état de santé. C'est pourquoi le naturopathe saura accompagner progressivement celles et ceux qui sont acteurs de leur santé et prêts à accepter de changer leurs habitudes d'hygiène de vie. Voici quelques raisons pour lesquelles vous pouvez consulter un naturopathe… Faire un bilan de vitalité et/ou de terrain personnel. Se faire accompagner sur le chemin d'une hygiène de vie plus naturelle et saine. Renforcer sa vitalité et son bienêtre pour lutter contre la fatigue chronique, la morosité, l'anxiété, le stress. Pourquoi consulter un naturopathe ? - Naturopathie et Méditation. Soulager les affections saisonnières (allergies, dépressions saisonnières, syndromes hivernaux). Soulager les troubles digestifs (chroniques ou passagers) liés ou non à des intolérances alimentaires. Soutenir l'organisme lors d'un traitement médical et amoindrir les effets secondaires. Renforcer son système immunitaire. Apaiser les inflammations chronique (douleurs articulaires, musculaires…).

En se basant sur plusieurs médecines douces et en modifiant quelques-unes de vos habitudes, le naturopathe va vous aider à préserver votre capital santé. On vous explique ce qui se joue dans le cabinet du "naturo". La naturopathie est l'ensemble des thérapies naturelles qui nous aident à entretenir notre capital santé. "C'est une hygiène de vie avant tout qui doit permettre de mieux résister à toutes les agressions et d'avoir plus de vitalité" explique Marion Thelliez, naturopathe et auteur de Je me libère du sucre (éd. Eyrolles). Cette hygiène de vie s'appuie sur l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et le bon fonctionnement des émonctoires (c'est-à-dire les organes qui veillent à l'élimination des déchets et des toxines). Sur le même sujet S'il existe de nombreux guides qui permettent de découvrir le b. a. -ba de la naturopathie, prendre un rendez-vous chez le naturopathe permet d'être accompagné dans le changement de certaines de nos habitudes, alimentaires par exemple.