Marche Nordique Pays Basque, Vente Aux Enchères Voitures De Collection Nice - Etude De Provence

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Wednesday, 28 August 2024

MARCHE NORDIQUE au Pays Basque Athletisme - YouTube

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Prix 15, 00 € 18h-20h. Prix/Personne. Randonnée dédiée aux personnes souhaitant intégrer un groupe pour effectuer cette sortie à une date fixée. Depuis plusieurs dizaines d'années la marche nordique a montré qu'il était possible d'associer à la marche traditionnelle une activité physique ultra-complète: sollicitation des fonctions cardio-vasculaire, travail musculaire complet (presque 90% des muscles du corps sont en action) et travail de synchronisation. Les activités de marche nordique proposées, proche du village d'Ascain, vous permettront d'associer: activité physique, plaisir, bien-être et découverte du milieu naturel. Fiche Descriptive Produit Reviews 0 Reviews Vacation Style Date / Durée Activity Level Randonneur occasionnel Group Size Medium Group 18h-20h. Randonnée marche nordique dédiée aux personnes souhaitant intégrer un groupe pour effectuer cette sortie à une date fixée. Prix/Personne Lors de cette randonnée marche nordique à la demi-journée, proche du village d'Ascain, en petit groupe, vous marcherez en pleine nature en pratiquant une technique dynamique correctement réalisée.

Le jour 3, repas dans une cidrerie Txopinondo vers Ascain: repas basque et dégustations de vins de pommes dans une ambiance festive. Groupe: De 5 à 8 participants Nombre de jours d'activité: 4 jours + 2 demi-journées de rando et visites Niveau: Étapes de 6 à 12 km par jour, 2 à 4 h de marche en moyenne, sans difficultés techniques ni dénivelés trop importants. L'apprentissage de la marche nordique est à la portée de tous, pour peu que l'on soit motivé. Climat: Climat tempéré, aux hivers peu rigoureux et aux étés agréables; influence du Gulf Stream. Les vents dominants viennent d'ouest. Les risques d'orages sont là, mais les risques de beau temps aussi! Ce climat donne au Pays Basque sa palette de vert toute l'année. Si vous venez en train: Gare SNCF de Saint-Jean-de Luz; accès par TGV. Vous y serez accueilli(e) par votre accompagnateur à 14 h 45. Il vous y ramènera en fin de randonnée avant 15 h 30. Service plus: Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité.

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De nombreuses écoles de formations se développèrent en Allemagne. Puis, en 2003, ces écoles, des professionnels du sport issus de différents pays tels l'Allemagne, l'Italie, la Belgique et la Suisse, fondèrent l'INFO (International Nordic Fitness Organisation) en Belgique. De cette organisation une technique d'apprentissage émergea: ALFA. Cette technique vous sera enseignée durant mes séances de marche nordique. L'appellation « marche nordique » est une appellation générique qui regroupe différentes techniques. Pour résumer, de façon générale, il existe deux principales techniques de marche nordique: ORIGINE FINLANDAISE (de la fédération INWA), principalement marche de traction Bras fléchi à 90°, le buste incliné vers l'avant, poussée vers l'arrière faible (voir nulle). En France, la Fédération Française d'Athlétisme utilise cette technique. Marche Nordique technique ORIGINE ALLEMANDE (de la fédération INFO, nommé ALFA), marche de traction et de propulsion Cette technique est utilisée dans un grand nombre de pays.

PAYS BASQUE ATHLETISME Marche nordique avec 4 moniteurs diplomés FFA, sur Anglet, Bidache, Hasparren, Saint Jean de Luz. De 1h30 en général, à 3h suivant les sorties particulieres. Des circuits sympathiques situés sur le littoral, en pignada, en coteaux ou basse montagne pour les confirmés. Une coordination des sorties proposées, et voir meme une omelette à l'arrivée aprés les sorties longues. De quoi satisfaire tous. Détail de l'annonce Vous êtes un(e) Association - club Département 64 Pyrénées-Atlantiques Personne à contacter CUTULLIC Téléphone 06 88 78 24 18 Niveau des marcheurs tout niveau Durée de la sortie 1h30 à 3h

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Vival MACAYE, borde du curé Niveau: 1 Animation: Marie-Françoise Covoiturage: 2 € Mercredi 15 juin - Départ: 8h30 / Park. Vival Rdv allée Orok Bat / parking du stade CHIBERTA - Plage de la Barre Anglet Animation: Anne Covoiturage: 2 € Animation: Yolande Covoiturage: 2 € Samedi 18 juin - Départ: 9h00 / Park. Vival RV devant le gymnase Robert Caillou/parking de la Floride La plaine d'ANSOT de Bayonne Samedi 18 juin - Départ: 8h30 / Park. Vival Rdv 8h50 parking Marouette à Bayonne ou 9h20 parking au bout du chemin de Pip à Ondres Niveau: 2 Durée: 4 h / Demi-journée. Covoiturage: 3 € (Vival) / 2 € (Marouette) Plus d'info, cliquez ci-dessus Du 21 au 23 juin 2022 Séjour de Marche Nordique sur l'ile d'OLERON Mercredi 22 juin - Départ: 8h30 / Park. Vival Animation: Monique Covoiturage: 1 € Mercredi 22 juin - Départ: 8h30 Park. Vival Les crêtes de SOURAIDE Animation: Yolande Covoiturage: 1 € Samedi 25 juin - Départ: 8h30 / Park. Vival HOSSEGOR Pique-nique (Huîtres) Animation: Michèle Covoiturage:?

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