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Règles douloureuses (comme des crampes dans le bas-ventre) Verser 1 goutte d'huile essentielle d'estragon sur un sucre ou dans une cuillère à café d'huile de colza. OU Je vous conseille d'appliquer 1 goutte de cette huile essentielle diluée dans 4 gouttes d'une huile végétale et d'appliquer en massage sur le bas-ventre. Vous pouvez renouveler toutes les heures pendant la journée. Dans ce cas, je vous conseille de préparer un mélange avec 20% d'huile essentielle d'estragon et 80% d'une huile végétale. Où acheter l'huile essentielle d'estragon? Si vous désirez vous procurer l'huile essentielle d'estragon, je vous propose le site La compagnie des Sens. Leurs huiles essentielles sont d'une excellente qualité (100% pures, naturelles, complètes), bio et le prix est très convenable. Bénéficiez de 5% de réduction avec le code AROMALIN. Pour en savoir plus cette boutique, regardez notre interview! Connaissez-vous l'huile essentielle d'estragon? Comment l'utilisez-vous? À vous de jouer, laissez un commentaire!

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Et de faire des pauses thérapeutiques pour les plus longues périodes (14 jours max). Préférez l'utilisation de cette huile essentielle en massage, diluée dans une huile végétale. L'huile essentielle d'estragon peut aussi se prendre par voie orale. Toujours en petite quantité, sur une courte durée et diluée dans un support (sucre, miel, c c d'huile). Vous pouvez aussi ajouter 1 goutte d'huile essentielle d'estragon dans votre bouteille d'huile pour l'aromatiser et profiter en même-temps de tous ses bienfaits thérapeutiques. L'utilisation estragon dans 3 recettes Rhume des foins (nez et le haut de la gorge qui chatouillent) Pour le geste d'urgence, je vous conseille d'appliquer sur votre nez et sur les ailes du nez (au niveau des sinus), 1 goutte d'huile essentielle d'estragon et 1 goutte d' huile essentielle de ravintsara (expectorant, stoppe le nez qui coule). Si vous sentez une sensation de douleur/brûlure, vous pouvez diluer ce mélange dans 2 gouttes d'une huile végétale (jojoba, noisette, macadamia, etc).

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Pour une action préventive, avalez 1 goutte d'huile essentielle d'estragon dans une cuillère à café d'huile d'olive, 1 fois par jour après les repas, pendant 1 semaine. Si les symptômes sont déjà installés, prenez ce mélange 3 fois par jour, après chaque repas. Les huiles essentielles citées dans ces recettes peuvent être utilisées par les enfants à partir de 7 ans et sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes. Si les symptômes persistent, consultez un médecin. Soulager le rhume des foins par un massage aux huiles essentielles Quand on souffre d'allergies, on a parfois l'impression d'être dans le brouillard. La tête est lourde, toute la sphère ORL est congestionnée. Les huiles essentielles peuvent, là encore, vous aider. Les ingrédients 1 ml d'huile essentielle de lavandin super 1 ml d'huile essentielle d'estragon 1 ml d'huile essentielle camomille allemande 30 ml d'huile végétale (exemple: noyau d'abricot ou amande douce). Préparation et utilisation Mélangez les ingrédients Massez le thorax et les ailes du nez avec le mélange 2 fois par jour Cette huile de massage est idéale pour calmer les symptômes du rhume des foins avant d'aller se coucher.

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Le rhume des foins, appelé encore rhinite allergique, est une forme très courante d'allergie. Elle se manifeste, généralement entre avril et juillet, lorsqu'une personne est hypersensible au pollen. Cette maladie se caractérise essentiellement par des picotements du nez, des yeux larmoyants, de violents éternuements et un écoulement nasal clair. Faire recours aux huiles essentielles pour atténuer les symptômes désagréables et améliorer la qualité de vie, notamment pour les allergiques qui en souffriront fortement, est devenu aujourd'hui monnaie courante. Le rhume des foins peut être facilement traité par les huiles essentielles. On a choisi pour vous trois des meilleures huiles essentielles pour y mettre fin et se sentir beaucoup mieux à l'arrivée du printemps. Huile essentielle d'estragon L'estragon est une plante vivace aromatique condimentaire appartenant à la famille des asteraceae originaire d'Asie centrale. Réputée pour ses bienfaits anti-allergiques, l'huile essentielle d'estragon est un excellent remède contre l'allergie.

Pour cela, il vous suffit de diluer quelques gouttes d'huiles essentielles dans une huile végétale (coco, bourrache ou avocat par exemple). Vous pouvez masser vos sinus, votre torse et le haut de votre dos 2 à 3 fois par jour avec ce mélange. Comme d'habitude, vous pouvez mélanger les huiles essentielles entre elles afin d'augmenter leur efficacité.

Il est temps de vous parler du rhume des foins, encore appelé rhinite allergique. On en parle déjà cette année aux informations. Plus de 30% des Français sont touchés par ce problème et des solutions existent avec les huiles essentielles. Si, comme moi, vous avez le nez qui coule, les yeux qui piquent ou encore la gorge qui gratte, à coup sûr vous faites une allergie au pollen. Redoublez de prudence au mois de mai avec l'arrivée du pollen de graminées, c'est souvent le pic des allergies au pollen au cours du printemps. Dans les lignes qui suivent, je vous explique comment utiliser les huiles essentielles et végétales pour vous débarrasser au plus vite d'un rhume des foins ou d'une allergie au pollen. C'est quoi le rhume des foins? Pas de panique, ceci n'est que passager, et pour la plupart d'entre nous, il s'agit d'un rhume des foins lié au pollen (graminées, gazon, fleurs ou arbres). Le pollen est reconnu par l'organisme comme un corps étranger, autrement dit un allergène, qui entraîne une réaction de défense du système immunitaire.