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Friday, 12 July 2024

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Nous voilà enfin prêts à entrer dans le Monde mystérieuse du coloriage pour adultes! Verdict: J'avoue avoir été dubitative quant à la préparation physique pré-coloriage mais en bonne élève, je l'ai faite. Je crois que même sans, l'effet aurait fonctionné. Au-delà du réel lâcher prise lors de cette séance de coloriage, il y a la volonté de rendre quelque chose de joli et l'on prend vraiment le temps de choisir ses couleurs, de ne pas déborder (oui! ) et de donner une harmonie tout à fait personnelle à son dessin... une véritable cure de jouvence et de béatitude. Quand on termine son coloriage, on a l'impression d'avoir vraiment laissé de côté, le temps d'un dessin, son stress aux portes de sa bulle. Mes conseils perso: prévoir une heure devant soi pour éviter de gribouiller à la vite; il faut vraiment avoir l'impression d'avoir du temps devant soi, même s'il n'est pas entièrement utilisé, pour pouvoir se permettre / avoir l'envie de lâcher prise; mettre une musique qui aide à s'isoler.

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