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Saturday, 17 August 2024

My Weekly Wander #12 – 20 octobre 2020 Dans de précédents billets, je relayais une vidéo sur l'importance d' écouter sa voix intérieure et un article sur celle de cultiver ses cinq sens – notamment l'ouïe – dans un moment de notre vie où nous sommes déstabilisés par notre incapacité à "pré-voir". Tout cela finalement va de paire avec notre capacité à débrancher le cerveau / la tête, pour rentrer dans notre corps / notre coeur et aller à la rencontre de nos intuitions. J'ai eu l'occasion d'expérimenter des formes d'art-thérapie et ai été soufflée à chaque fois par la puissance de ces techniques pour aller cueillir et accueillir les émotions et intuitions au fond de nous. Tableau de visualisation créatrice octogone en. Mais sans aller jusque là – et sans accompagnement – j'ai envie aujourd'hui de partager un exercice que j'ai pratiqué il y a quelques mois, au moment où j'avais le plus l'impression d'être dans le flou artistique: le tableau de visualisation. Je l'ai trouvé ludique et utile pour apporter clarté et vision, en débranchant le cerveau et en utilisant ses mains!

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Le bon comme le mauvais. La visualisation nous permettrait donc d'attirer des situations positives. Ça vaut la peine d'essayer? Avant une compétition par exemple, les grands sportifs utilisent l'imagerie mentale – une forme de technique de visualisation – en plus de leur entraînement physique. C'est le même principe avec le tableau de visualisation. Sauf que pour nous aider à visualiser notre objectif, nous utilisons un support papier ou digital. Pour sortir de notre tête justement. Atelier le 25 octobre Tableaux de Visualisation Créatrice La Rivière La Réunion - Quiétude et Harmonie. L'art du découpage et du collage: back to school!!! Je te vois venir gros comme une maison: » Alors oui, mais moi je n'ai aucun talent artistique donc je n'y arriverai pas! «. Taratata! Je ne suis pas (ou ne crois pas être) particulièrement douée en dessin – comme tu l'avais peut-être suivi dans mon article sur ma tentative de Carnet de Voyage illustré au Maroc. Mais fort heureusement, découpage ET collage sont dans mes cordes depuis la maternelle. comme à peu près chacun de nous. Ça tombe bien puisqu'il n'en faut guère plus.

Il comprend une méditation guidée pour vous aider à vous reconnecter à vos rêves et à vos aspirations profondes. Mais aussi à votre imaginaire d'enfants, celui qui était sans limites. Pour vous aider à vous relier à ce qui vous donnait des étoiles dans les yeux ou le sourire quand vous pensiez faire ceci ou cela dans votre vie. Tout est possible alors allez-y!! Même si votre rêve paraît énorme ou grandiose comme projet, vous mettrez la première étape sur votre tableau. Une fois celle-ci réalisée vous mettrez la seconde, et en avançant pas à pas, croyez bien que rien n'est impossible…Chaque édifice en ce monde, aussi grand soit-il, a commencé par une première pierre… Je vous conseille, après la méditation, de prendre une feuille et un stylo. Ecrivez tout ce qui vous passe par la tête. Vous trierez plus tard! Tableau de visualisation créatrice octogone booba. Il s'agit d'ouvrir les portes en vous. D'accéder à votre imaginaire, à vos aspirations, à ce qui vous met en joie, à votre âme. Dans ce coffret vous aurez tout ce qu'il faut faire pas à pas.

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