Huile Essentielle D’angélique - Pranarôm, Diététicienne Le Mans De

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Tuesday, 13 August 2024

C'est une huile essentielle sédative du système nerveux à utiliser par exemple en cas d'anxiété ou d'action localisée sur le système nerveux. Action sur la digestion Elle est réputée pour remonter le moral. L'huile essentielle Angélique s'utilise également pour des fatigues nerveuses et des troubles du sommeil. L'huile essentielle Angélique stimule aussi l'appétit et facilite la digestion gastrique (celle issue de la semence) et élimine les flatulences. On peut aussi l'utiliser pour aider le corps à éliminer les toxines. On lui note aussi une action anticoagulante et elle ne doit pas être utilisée chez des personnes sujettes aux saignements. Elle stimule la circulation sanguine en augmentant le nombre de globules rouges. Mes recettes avec l'huile essentielle angélique Nervosité, anxiété et insomnie En cas de nervosité, d'anxiété ou d'insomnie, diluez 3 gouttes d'huile essentielle Angélique dans ½ cuillère à café d'huile végétale ( noisette, amande douce par exemple) et massez votre plexus solaire avec cette lotion.

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Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie. L'histoire de son nom est diverse. Pour certains, l'archange Raphaël aurait conseillé l'utilisation de cette plante aux Hommes pour se soigner, ce qui lui confère le nom « d'angélique » ou nom latin « angelica archangelica ». Pour d'autres, cette plante est aussi appelée « racine du Saint Esprit » ou « herbe aux anges » car elle aurait aidé à sauver les Hommes de la peste. L'huile essentielle d'angélique est connue pour permettre de retrouver un équilibre nerveux, pour être calmante, sédative, aider à chasser l'anxiété et à retrouver l'appétit. Elle aurait aussi un pouvoir décongestionnant et favoriserait la transpiration et l'élimination des toxines.

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Guide d'utilisation des huiles essentielles. Son nom provient du latin « angelus » (ange), faisant allusion à de prétendues propriétés surnaturelles de différentes parties de la plante ou à une liqueur produite à partir de l'espèce cultivée. Aujourd'hui, on a démontré qu'elle est un stimulant digestif très efficace, elle entre dans la composition de nombreux médicaments. Elle est utilisée comme aromate en boulangerie. L'huile essentielle d'Angélique était réputée pour protéger de divers maux. Aujourd'hui elle est appréciée pour son action tonique sur la digestion, son action anxiolytique et calmante, pour lutter contre certaines addictions ou dépendances, pour soulager les douleurs musculaires, rhumatismales. Ses caractéristiques botaniques sont les suivantes: Genre: Angelica Espèce: Archangelica Nom commun: Angélique, Archangélique, Angélique des jardins, Herbe aux anges, Herbe du Saint-Esprit, Angélique de bohème Famille-1: Apiacées Mode de vie: Cultivée En deux mots Troubles digestifs: Aide à la digestion et à l'expulsion des gaz intestinaux.

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Ne pas s'exposer aux UV après application sur la peau (huile essentielle photosensibilisante). Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez les bébés et enfants. Peut causer des réactions allergiques chez les personnes sensibles. Toujours respecter les précautions d'usage des huiles essentielles.

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Allergènes: L'huile essentielle d'Angélique contient des composants qui peuvent être allergènes: Limonène (<= 10%) Linalol (<= 0. 5%) Comme toute huile essentielle, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'huile essentielle d'Angélique: appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction. ==> ACCÉDER AUX PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES Bibliographie 1: L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois. 2: Le guide familial des huiles essentielles de, É. Gerbeau, R. Le Jeune, édition Mango. 3: Kumar D, Bhat ZA, Shah MY. Anti-anxiety activity of successive extracts of Angelica archangelica Linn. on the elevated T-maze and forced swimming tests in rats. J Tradit Chin Med. 2012 Sep;32(3):423-9. 4: Kumar D, Bhat ZA, Kumar V, Shah MY. Coumarins from Angelica archangelica Linn. and their effects on anxiety-like behavior. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry.

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L'huile essentielle d'Angélique L'histoire de son nom est diverse. Pour certains, l'archange Raphaël aurait conseillé l'utilisation de cette plante aux hommes pour se soigner, ce qui lui confère le nom « d'angélique » ou nom latin « angelica archangelica ». Pour d'autres, cette plante est aussi appelée « racine du Saint Esprit » ou « herbe aux anges » car elle aurait aidé à sauver les hommes de la peste. L' huile essentielle d'angélique est obtenue par distillation à la vapeur des semences. Toutes nos huiles essentielles répondent aux critères de qualité du logo HEBBD ou HECT. Elles sont toutes 100% pures et naturelles. L'huile essentielle d'angélique est sélectionnée dans le respect de l'identification botanique de la plante et de son organe producteur, sa chromatographie vérifiée fait d'elle une huile essentielle d'angélique chémotypée. Nous vous recommandons de conserver le flacon d'huile essentielle d'angélique fermé, à l'abri de la lumière. Nos flacons d'huile essentielle d'angélique sont en verre ambré jusqu'à 60ml de contenance et sont équipés d'un bouchon compte-gouttes avec sécurité enfants.

Elle est donc, avec toutes ces qualités, excellente pour la digestion. On l'emploiera en cas: D'aérophagie, De ballonnements, De coliques, De colite, De crampes intestinales, De digestion difficile, De flatulences, D'indigestion, De reflux gastro-œsophagien, De spasmes intestinaux. Elle est aussi connue pour ses qualités équilibrantes et sédatives sur le système nerveux. On l'emploiera en cas de: D'anxiété, D'émotivité trop forte, De difficultés d'endormissement, De fatigue nerveuse, D'humeurs changeantes, D'insomnie, De troubles du sommeil. L'huile essentielle d'Angélique a des propriétés anti-coagulantes et favorise la circulation. On l'emploiera en cas: De circulation sanguine congestionnée. D'hypertension, De mauvaise circulation, L'huile essentielle d'Angélique est apaisante, anti-addictive, nettoyante et qui permet de lutter contre le manque. On l'emploiera: Pour aider au sevrage alcoolique, Pour arrêter de fumer. L'huile essentielle d'Angélique, possède des qualités antioxydante, on l'emploiera en cas de: peau abîmée, congestionnée, fatiguée, ridée, peau sèches.

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Votre diététicienne-nutritionniste au Mans et son approche J'ai obtenu après 2 ans d'études un BTS Diététique, reconnu par l'Etat. Passionnée par la nutrition et la santé depuis de nombreuses années, j'ai décidé de me reconvertir dans cette discipline en perpétuelle évolution et qui nécessite une veille permanente sur les publications scientifiques. Ma devise: " la cuisine est la servante de la médecine" (Térence, 190-159 av. JC), car je suis convaincue que l'alimentation est un facteur déterminant dans la préservation de la santé, (même s'il est important de souligner qu'il n'est pas le seul). Lors de consultations diététiques individuelles, nous construisons ensemble avec le patient son programme nutritionnel dans le respect de ses habitudes de vie. Contrairement à ce que racontent de nombreuses publications, notre profession ne propose pas de réponse unique qui s'applique à tout un chacun. Chaque individu (enfant, adulte, femme enceinte, sportif, etc. ) se distingue des autres par son histoire, son appétit et son style de vie: c'est la raison pour laquelle chacun a besoin d'une alimentation définie pour lui et bien conforme à ses besoins.