Différence Muesli Granola — Meilleure Scie À Onglet Parkside - Guide D’achat Et Comparatif

Il suffit d'ajouter du lait ou du yaourt pour savourer un délicieux petit-déjeuner, qu'il s'agisse d'un granola ou d'un muesli. Mais connaître les différences serait utile pour choisir celle qui vous convient le mieux. Cet article tente de mettre en évidence les différences entre le granola et le muesli. Qu'est-ce que le muesli?? Le muesli est un type de céréale constitué d'un mélange de céréales, de fruits et de noix. Le nutritionniste suisse Bircher Benner, un nutritionniste suisse, l'a développé pendant la pause du XIXe siècle en tant qu'aliment naturel pour la récupération plus rapide des patients pendant leur réadaptation. Aux États-Unis, le muesli, qui était arrivé aux États-Unis il y a quelque temps, est devenu populaire parmi la population soucieuse de sa santé. Différence entre granola et muesli. Le muesli, tel que mentionné ci-dessus, est un mélange de grains tels que l'avoine, les noix, les fruits séchés et, occasionnellement, le germe de blé et le son. Étant donné que les fruits secs se trouvent plus souvent dans le muesli, ils agissent en tant qu'antioxydants et les noix fournissent des graisses et des protéines aux êtres humains.

1. Granola ou Muesli : Céréales sans gluten, sans sucre et sains
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Granola Ou Muesli : Céréales Sans Gluten, Sans Sucre Et Sains

Le muesli, le granola et les céréales sont des aliments similaires qui peuvent être confondus, mais ils ne sont pas le même produit ou n'ont pas les mêmes composants. Tous trois sont fabriqués à partir d'une base d'ingrédients qui font partie du groupe des céréales et sont accompagnés de différents aliments. En outre, la consommation de chacun d' entre eux fournit des niveaux différents de vitamines et de propriétés nutritionnelles. Apprenez les différences entre chacun d'eux, quelques recettes simples pour les préparer à la maison et leurs caractéristiques de base afin de ne plus vous tromper. Qu'est-ce que le muesli? Différence muesli granola. Le muesli est un mélange de céréales complètes telles que des flocons d'avoine. Il comprend également quelques noix et peut être consommé avec du lait, du yaourt ou seul. Les céréales et les noix avec lesquelles le muesli est préparé ne sont pas soumises à un processus de torréfaction. Dans le contenu nutritionnel du muesli se distingue son faible taux de sucres et de graisses, parfait pour gagner de l'énergie sans ajouter trop de calories à votre corps.

Si vous souhaitez faire du granola maison, vous pouvez également utiliser une poêle pour faire revenir vos aliments. C'est pour cela qu'il a généralement une couleur plus foncée et un goût plus grillé que le muesli. Enfin, il est plus épais et gourmand que son cousin car ses composants sont compacts, ils sont liés entre eux pour donner naissance à de belles pépites qui ne vous laisseront pas indifférents. Vous pouvez retrouver toute l'histoire du granola dans notre article Qu'est ce que le granola? Granola ou Muesli : Céréales sans gluten, sans sucre et sains. Qu'est-ce que le Muesli? Ses ingrédients sont exactement les mêmes que le granola sauf qu'il ne contient pas d'huile ou de miel. Les produits sont alors bruts et ne sont pas liés. Généralement, il n'est pas cuit non plus. Le muesli est un simple mélange de fruits et graines, cependant, vous pouvez le faire légèrement revenir dans une poêle pour durcir les flocons d'avoines (l'ingrédient principal du muesli). Pour la petite histoire, le muesli a été inventé par mégarde par le médecin suisse Maximilian Oskar Bircher-Benner, après avoir partagé un repas avec un berger en haute montagne au début du XXème siècle.

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