Comment Prendre Soin De Son Âme ? 4/5 | Esprit De Famille | Rcf – Collier Draperie Or Ancien Testament
Mens sana in corpore sano, un esprit sain dans un corps sain: Prendre soin de son corps était une nécessité que les anciens comprenaient bien: Dans l'Antiquité, l' entraînement physique était étroitement lié à l'exercice de la pensée. Puis le christianisme est passé par là et avec lui le mépris du corps érigé en principe. Comme si nous avions été coupés de notre enveloppe matérielle… Pour la 5ème semaine de mon défi, Laurence Arpi dans Vivre pour de Vrai nous invite à Compter sur (notre)corps pour être heureux. Mais pourquoi et comment prendre soin de son corps? Nier le corps: une quête d'absolu Pour la génération à laquelle j'appartiens nier son corps a souvent été une quête d'absolu: nous venons d'un monde qui a préféré scinder l'âme, l'esprit et le corps en imaginant que l'on pouvait asservir ce dernier: aller travailler jusqu'au bout de sa fatigue, l'accabler d'abdominaux pour qu'il ressemble enfin au corps parfait dont nous rêvions et qui n'était pas le nôtre… Bref! le mépriser au lieu de l'écouter!
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Lorsque votre âme est fatiguée pendant une longue période, son état peut se manifester sous forme de dépression, de manque de motivation, de perte de concentration ou même engendrer des comportements addictifs ou obsessionnels qui peuvent nuire à votre santé mentale et physique. Au moment où vous réalisez que votre âme est fatiguée, il est très important de procéder à quelques changements de mode de pensée. La première étape consiste à mettre le doigt sur la cause réelle du problème. Une fois que la cause est identifiée, vous pouvez alors apporter des modifications pour améliorer votre état psychique.
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Votre âme retrouvera son énergie d'antan. Lire aussi Ce que vous recherchez chez votre âme sœur, selon votre signe du zodiaque
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Voulez-vous suivre ce que l'âme vous propose sur ce plan matériel? Décidez-vous de transférer le pouvoir de votre ego à votre âme? En pratique, nous écoutons l'un ou l'autre. Souvent la première moitié de la vie est consacrée à l'affirmation du moi, du moi conscient, de l'ego, avec ses buts propres: construire sa carrière, une famille, réaliser une oeuvre. Le monde de la performance, de l'effectivité, de la productivité valorise ces buts. La deuxième partie de la vie peut être plus spirituelle. C'est aussi le moment où vous pouvez sentir un malaise, un mal-être, un décalage avec l'extérieur ou avec vous-même et où vous demandez de l'aide. Vous n'êtes plus aligné-e avec votre Soi. LES AVANTAGES à écouter votre âme: Moins de maladie Pas de conflit Pas d'urgence De l'amour Plus de confiance en vous Plus de fluidité et d'énergie La personne qui suit son âme plutôt que son ego aura moins de maladies. Elle n'a plus peur (ou presque) et ne s'épuise plus. « On ne peut guérir la partie sans soigner le tout.
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Tu as été créé à l'image et à la ressemblance de Dieu. Dieu est esprit, tel Il est tel tu es. Par conséquent, tu es aussi un être spirituel. Pour prétendre avoir une vie équilibrée, il faut avoir d'abord la conscience que tu es un esprit. C'est le point de départ. Etant devenu enfant de Dieu par Sa grâce, ton esprit et le Saint-Esprit font désormais UN. Comme un poisson ne peut vivre hors de l'eau, ainsi ton esprit ne peut se passer du Saint-Esprit pour grandir… Prendre soin de ton esprit revient donc à prendre soin de cette intimité, de cette fusion qu'il y a entre l'Esprit de Dieu et le tien. Pour faire grandir toute relation il faut l'entretenir, alors pour avoir une vie équilibrée, il te faudra entretenir ta relation avec le Saint-Esprit. Pour ce faire, tu dois développer constamment le parler en langues. 1 Corinthiens 14: 2 « En effet, celui qui parle en langue ne parle pas aux hommes, mais à Dieu, car personne ne le comprend, et c'est en esprit qu'il dit des mystères. » Un mystère est une vérité cachée.
Dans un autre souci de préservation de la santé, elle soutient que la pensée positive est un atout. Selon elle, un esprit apaisé et positif maintient les humeurs (les liquides en circulation dans l'organisme) en équilibre, tandis que les pensées désagréables ont l'effet inverse. Je rappelle que le concept de pensée positive n'est apparu en psychologie que dans les années 50! On sait aujourd'hui que la santé mentale est fortement liée à l'apparition de certaines maladies (cardiovasculaires, problèmes de peau, inflammations diverses, etc. ). La toute première naturopathe Mais si Hildegarde est si célèbre de nos jours, c'est parce qu'on a reconnu en elle la toute première naturopathe occidentale. Il y a presque 1000 ans, elle prônait déjà la nécessité d'avoir une alimentation saine. On retrouve par exemple chez elle des notions de diététique: être mesuré dans les proportions. Mais on retrouve encore la notion de plaisir: elle évoque les aliments de la joie qui sont autant un ravissement pour le corps que pour l'âme.
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