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Tuesday, 6 August 2024

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Cours – Stage saison – Randonnée et Qi Gong Le Qi Gong exercices énergétiques de santé Qi Gong Cours et Stage dans les Pyrénées-Orientales (66) Exercices énergétiques de santé chinoise. C'est une pratique de mouvements précis, dans un corps relâché, l'esprit détendu, centré sur la Respiration afin que la circulation du Qi (énergie vitale) soit ressentie et répartie Harmonieusement dans tous le corps. Il peut être pratiqué par tous. Qi Gong Séance & cours individuels ou collectifs, stages toute l'année, dans les Pyrénées-Orientales (66). Stage Qi gong et randonnée Randonnées baignées de lumières et imprégnées d'histoires où se mélange harmonieusement la pratique du Qi Gong; le ressenti du Qi est porté par la nature qui nous entoure… séjour randonnée et Qi gong sur la Grande Canarie (Espagne) Stage Qi gong des saisons Les exercices sont choisis pour renforcer l'énergie des organes et viscères correspondants à la saison et étirer, masser leurs méridiens. Ces stages des saisons ont lieu principalement dans les Pyrénées-orientales (66).

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- Votre inscription signifie que vous avez pris connaissance du programme, que vous êtes en bonne santé et que vous n'avez aucune contrainte médicale relative aux activités prévues. - Les activités sont encadrées par des professionnels titulaires d'une Responsabilité Civile Professionnelle. Elles ne se substituent pas à l'assurance dont chacun est titulaire pour couvrir ses propres actions. NIVEAU Difficulté de ce séjour Ce séjour est adapté à toute personne souhaitant découvrir ou progresser dans sa pratique du Qi Gong. Vous serez guidés en fonction de votre expérience et de vos capacités du moment. Il faut compter 15 minutes de marche, sans difficulté, pour rejoindre les sites de Qi Gong en pleine nature. Les randonnées sont d'un niveau 1, facile: environ 400 m de dénivelé et 8 km de marche. HEBERGEMENT Le site: vallon de La Jarjatte La maison est située dans le hameau de la Jarjatte à Lus la Croix-Haute, commune alpine de la Drôme entre Isère et Hautes-Alpes. Le vallon de La Jarjatte est un site classé et Natura 2000.

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Venez vous imprégner de la grande nature lors d'un séjour Qi Gong et randonnée En cheminant sur des sentiers sauvages dans les Monts d'Ardèche, nous approcherons le milieu naturel, en restant également en observation de ce qui se passe à l'intérieur de soi.

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En toute saison et pour tous publics, de la randonnée pour le goût de chacun et de l'enseignement de Qi Gong traditionnel Reprise des stages en présentiel

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À noter: un versement d'arrhes de 30% du montant total vous sera demandé afin de confirmer votre option de réservation. Le paiement pourra se faire par carte bancaire, chèque ou virement. Organisation d'une journée type 7h30 à 8h30: 1 ère séance de Qi Gong 9h00 à 17h00: randonnée pédestre sur les sentiers du Queyras avec un accompagnateur. Pause repas le midi. 18h00 à 19h00: 2ème séance de Qi Gong Durées et tarifs proposés Stage de 5 jours du lundi au vendredi (inclus): 250€ /pers.

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Rando Zen Découvrez le QI GONG J'introduis à titre expérimental la pratique du Qi Gong depuis quelques années avec des groupes de randonneurs et je constate la curiosité et l'enthousiasme des participants. J'ai l'écho de bons retours de personnes qui ont intégré un cours dans leur région au retour de vacances. > Voir les circuits proposés Connaissez-vous le Qi Gong? Le terme Qi Gong (initialement Dao Yin ou Yang Shen), véritable art énergétique, recouvre l'ensemble des techniques énergétiques chinoises. Vieux de 3000 ans, le Qi Gong, né en Chine, se développe et s'institutionnalise dans les années 1950; il arrive en Occident d'un pas tranquille pour le plus grand bien de ceux et celles qui le découvrent et le pratiquent.... Définitions: Qi: Les souffles vitaux, l'énergie présente en toute chose, en tout être, Gong: Travail, maîtrise, œuvre, application, entraînement. RANDO-CRETE décline certains de ses circuits en circuit Rando-Zen avec la pratique quotidienne du Gi gong, de la relaxation et automassage.

Bienvenue sur le site de mes stages bien-être et randonnées Qi Gong! J'aurais grand plaisir à vous accompagner sur mes chemins de prédilection, en Auvergne, en Bretagne, en Catalogne ou au Maroc… Tous mes séjours sont placés sous le signe de l'énergétique chinoise. Paul Blanchard Qi Gong et randonnée en vidéo