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Les connaissances fondamentales en ergonomie: postures, fréquences, efforts, risques de Troubles Musculo-Squelettiques. 2 - Travailler sur l'aménagement des espaces de travail Les positions assises ou debout prolongées. Les postes informatiques: posture assise, écran d'ordinateur, clavier. L'aménagement des bureaux et des salles de réunion. Orientation par rapport aux points d'éclairage: cas des bureaux en open space. 3 - Pratiquer l'analyse ergonomique d'un poste de travail Le cas particulier des postes de travail assis. La spécificité liée aux postes de travail debout. Analyser une situation, un poste de travail et proposer des améliorations. Ergonomie pour non ergonome la. Être attentif à l'aménagement matériel: mobilier, accessoires de travail. 4 - Passer de l'ergonomie au développement du bien-être au travail Agir sur la charge mentale. Anticiper les facteurs de charge mentale: outil de mesure. Impact des rythmes de travail. Réaliser un diagnostic ergonomique. Impliquer les acteurs: DRH, CSE, CSSCT, médecins du travail.

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Quels peuvent être les liens entre TMS et RPS, et comment les identifier? En quoi l'approche ergonomique peut‐elle limiter l'apparition de TMS et de RPS? Démarche Outils Aménagement des espaces de travail Qu'est‐ce qu'un poste de travail "ergonomique"? Hiérarchiser les priorités Le confort L'efficacité Le travail réel Mobiliers et accessoires de travail: comment les choisir? Quels sont les compromis acceptables par rapport aux contraintes organisationnelles? Rechercher les marges de manoeuvre permettant l'amélioration des conditions de travail Qu'appelle‐t‐on ambiances sonore, lumineuse et thermique? Les outils de mesure: comment évaluer la qualité des ambiances physiques? Quelles sont les normes et recommandations en matière de métrologie? L'ergonomie au profit du bien-être au travail Sur quels indicateurs s'appuyer? L’ergonomie des postes de travail : une solution pour réduire l’absentéisme ?. Constituer un groupe de travail: qui impliquer? Maîtriser les différentes étapes de l'analyse de l'activité de travail Elaborer un plan d'action Evaluer les résultats de l'intervention ergonomique Synthèse de la session Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant Bilan oral et évaluation à chaud

Croyez-le ou non, mais l'ergonomie à distance, ça marche! La pandémie nous a amené son lot de désagréments, mais elle nous a fait découvrir une nouvelle façon de fonctionner, le mode virtuel…Voici le témoignage d'une dame qui s'est retrouvée avec une douleur au cou qu'elle croyait impossible à atténuer, mais qui, grâce à l'intervention virtuelle d'un de nos ergonomes, a disparu! Ça vous interpelle? Madame, du ministère X, s'est retrouvée avec une douleur au cou. Elle a fait appel à une collègue, personne-ressource en ergonomie, qui lui a conseillé, comme première étape, d'utiliser ADAPTE, l'ergonome virtuel proposé par l'APSSAP. Après avoir fait l'ensemble des modules, elle a amélioré un ensemble de choses reliées à sa posture, son environnement de travail et ses accessoires de travail, en occurrence, sa souris et son clavier. Elle a découvert également les bienfaits de bouger. Quelles formations en ergonomie pour les non-ergonomes. Néanmoins, au bout de quelques jours, la douleur s'est de nouveau fait sentir. La personne-ressource a donc fait une demande de service pour qu'un de nos ergonomes puisse intervenir.