Les Foulées Du Mingot À Cugand – 30/01/2022 – Asbr Athlétisme - Zombie - Maître Gims - Tablature | Ipsacoustic

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Sunday, 28 July 2024

34km, 25km ou 17km trail et le 10km route – les Foulées du Mingot du Cugand étaient non seulement chronométrées mais presque ensoleillées hier! Du TCN: une petite délégation sur le 10km et un unique méritant sur le 25km. Sur le 25km: Aurélien LETORT finit en 2h09'54 » à 11, 55km de moyenne. Les résultats du 25km Sur le 10km: Les 5 TCNistes ont essaimé le parcours et le tableau des résultats. Il faut dire aussi que les 2 boucles de 5km n'étaient pas des plus roulantes puisque à l'arrivée, ont lisait plus de 90m de dénivelé positif sur les montres dernier cri. En tête de délégation, Charly REGE TURO finit 14ème/355 en 37:59 soit 3:13 derrière le vainqueur Aymeric PETIT qui (double)-boucle en 34:46. C'est dire le niveau étonnamment élevé sur cette course pourtant si familiale! Plus loin dans le classement, Pierre COLLIOT fleurte avec les 41′, Pierre BONNET avec les 45′, Marine BURON avec la 10ème place féminine. Quentin FONTENEAU, venu pour participer, finit quant à lui en 56:22. Pour progresser: Quoi de mieux que deux boucles identiques et un chronométrage adéquat pour évaluer la capacité des coureurs à jouer avec le négative split en compétition?

Foulee Du Mingot

Le dimanche 30 janvier 2022 trois de nos adhérents se sont présentés sur les lignes de départ des 25 et 17 km des Foulées du Mingot à CUGAND. Deux magnifiques podiums. Marion 1ère Féminine sur le 25 km et Didier 1er de sa catégorie sur le 17 km. N'oublions pas la très belle performance de Maxime qui ne cesse de progresser. Les entrainements paient. Un grand grand bravo à vous trois et félicitations. Galerie Photos: Les Foulées du Mingot 2022 25 km – Trail Class. Dossard Nom Prénom Class. /Cat. Temps Moyenne 56 551 MAUDET Marion 1 M0F 02:11:00 11, 45 17 km – Course Nature 91 1016 MERHAN Didier 1 M6M 01:20:18 12, 7 106 1218 LUCAS Maxime 18 M0M 01:22:43 12, 33 24/04/2022 On ne les arrête plus, 5 de nos adhérents ont pris les départs de la course nature de 10 km et du trail de 18 km ce dimanche matin à Les Moutiers les Mauxfaits pour sa 10ème Édition. Très belles performances pour tous. Sur le 10 km Gildas termine 1er de sa catégorie (il va bientôt en prendre l'habitude), quant à Marion et Virginie, au delà de leurs 1ères place dans leurs catégories respectives elle finisse 2ème et 3ème au classement crash et forment un très beau podium.

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Il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement. DROIT A L'IMAGE: L'AMA se réserve le droit d'utiliser les photos réalisées lors des courses sans contre-partie, pour le besoin de ses publications. Voir la liste des inscrits Course Nature Sèvre et Mingot Type d'épreuve: Individuel Heure du départ: 9h45 Age: entre 18 et 99 ans Distance: 17 km Voir le réglement de l'épreuve DOSSARDS: Retrait des dossards à partir de 8 heures, à l'espace du Mingot. il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement. Voir la liste des inscrits

Foulées Du Mingot 2022

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Cette course t'intéresse? Laisse-nous ton email pour recevoir les nouvelles dates, ouvertures des inscriptions, etc: En attente de la date de la prochaine édition Prochaine édition: Date et horaire à confirmer Dernière édition: Dim. 30 janvier 2022 Statut Covid-19 En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent évoluer très fréquemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te présenter les dates les plus à jour possible 💪. Cette course t'intéresse?

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Capo: 4 CAPO 4 [Intro] Bm Ma raison somnolait Ma conscience me conseil G lait Mon subconscient m'déconsei A llait Mais mon esprit veut s'envo Bm ler (x2) [Couplet 1] Bm Stop. Repense à tes mômes De quoi tu m' parles? Lâche un peu tes mots! T'es para G no Manipulé par un A autre Qui t'laisse Bm croire Que le monde est noir Mais trop tard Perdu dans un brouillard Tu n'es que Bm l'ombre de toi-même Ta raison se G déchire Tu défies tes A désirs Laisse-toi Bm tomber! Retire ces chaînes Qui te G freinent, qui te A freinent! Tablature guitare zombie maitre gims | Partition Guitare. [Refrain] Bm Stop, je tisse des liens, j'en perds le G fil Bâtis A ma vie, construis dans Bm l'vide Les gens me disent: "L'espoir G fait vivre" Comment m'faire A vivre? Je suis un zom Bm bie Bm Oh, G A Je suis un zom Bm bie. Bm Oh, o G h... A Je suis un zom Bm bie. [Couplet 2] Bm Stop, calme un peu les choses Là, tu réalises Que tout n'est pas si rose Tu n'es Bm pas si différent des autres T'as commis des fautes Chacun ses défauts [Outro] Bm esprit veut s'envol G er... Mon subconscient m'déconseill A ait mais mon esprit veut s'env Bm oler... Mon subconscient m'déconseill A ait mais mon esprit veut s'env Bm oler Bm Oh, o G h...

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